コメント
はじめてのママリ
私もです😭😭😭
全く増えてなかったのに急に🤦♀️食べないのもお腹の子によくないので食べてます( 笑 )
RION
炭水化物が多過ぎる気がします✨
塩分の少ないスルメを噛む、タンパク質を多く摂るなど工夫しましょう👌👌
退会ユーザー
わかります！
私は最近暑くてウォーキングする気にもならないので、食べてしまったらジムにエアロバイクを漕ぎに行ってます😂
医師の許可はもらいました！
あとはとりあえず朝と夜の炭水化物をさつまいもやオートミールに変えてみたり…。
その代わりお昼はなんでも食べてOKにしてます！
この時期味の濃いもの食べたくなるのは何でなんでしょうね🥹
🫧🐬
暴飲暴食が止まらない😂😂💭