「体重管理」に関する質問 (282ページ目)

わたしの病院は体重管理が厳しく、一度１ヶ月で1.5キロ増えてかなり怒られました… めっちゃこわくて軽くトラウマなので笑 そっから頑張ってなんとか今までの検診はプラス500g以内に抑えて来ていたんですが、 ここ数日、休みも多くなり若干外食はあったものの家での食事は変今まで…

現在19週で来週で6ヶ月の初マタです！ 体重管理で悩んでます(;_;) 食べづわりだった為初期に体重が減ることもなく、今すでに4キロ増加です… つわりでマイナスからスタートする方が多いみたいで増えすぎだよなと心配です泣 またおしりから太ももにかけて急激にセルライトができて…

悪阻が落ち着きご飯が美味しくなり妊娠前のように食べていたらあっという間に体重が増加😱4ヶ月から5ヶ月の1ヶ月で2.5㎏増えてて、食事バランスよく食べてね～とやんわり注意されました😢みなさんは体重管理のためにしていたことって何かありますか？あったらぜひ教えてください🙏

体重管理みなさんどうされてるのでしょう？？💦 いまのところ妊娠前からプラス2キロですが これからが怖いです😟 これ食べてた！というおすすめがあれば 是非教えてください💕

32週の妊婦です(*´`) みなさん妊娠中、体重何キロ増えましたか？ お恥ずかしながら、今日の検診でついに10キロオーバーしてしまいました…。 これ以上増やさないためにも、みなさんの体重管理方法教えてください(´;ω;`)

最近食べ物に気を遣っていても体重が増えてしまいます、、 もともと肥満だったのであまり増やさないよう言われていたので自己嫌悪になります。 体重管理のコツとか、やってよかったこととかあれば教えていただきたいです🙇

妊娠中暴食したことがある方いますか？💦 娘は少食で全く食べてくれないのに、私は食欲全開。嫌になるほど食欲が止まりません… 娘より食べちゃう母親なんて本当に最低だ。 体重管理がかなりストレスです💦

妊娠17週です！ 身長166センチで妊娠初期は52.5キロ くらいでしたが、今測ってみると ついに55キロ台突入し、55.1キロに なってしまっていました💦 今夜ご飯を食べた直後だからというのも あるかもしれませんが55キロ台は初めてです😱 明後日健診で体重管理にとても厳しい 病院なの…

昨日からプラス1キロ増えていました。 毎日体重を測っていて急に1キロ増えたのですごくびっくりしました。妊娠前から＋2キロです。 体型はお腹出てきたくらいでそんなに変化はないかなと思います。 妊娠前はストレッチ、筋トレしてダイエットするのがが日課でしたが今は出来ず足…

妊娠後期に入ってから体重が どんどん増えてます😭 病院でも増えすぎだと注意されました。 散歩に行く、間食はしない、炭水化物を控えて野菜を食べる、、、等 気をつけてるつもりですが、皆さんは体重管理 どうされていますか？？

明後日の病院で体重のこと言われるかなあー いま32週で妊娠前からは5.5kgくらいしか増えてないけど、前回の検診よりもプラス1キロくらい…… 絶対に言われるよなぁー_(´ཀ`」 ∠)_ これからあと2ヶ月の体重管理頑張らねば…

働く妊婦さん、どうやって体重管理していますか？ 私は朝8:30～17:30までフルで働いている妊娠７ヶ月のものです😃 悪阻が終ってから月に1.5～1.7キロくらい増え続けています… 今は67.2キロ、身長156センチです…ホントにまずい…。でもお腹は空く…ってな感じです(涙) 何かいいア…

30週初マタです❣️ パスタ2人前とか、丼ものとうどん1人前を ペロリと食べれてしまうくらい大食いだったのですが、 妊娠してからは一般的な量に抑えています😂 妊娠初期よりも食べる量は減らしているのですが、 ブクブクと体重が増えて2週間で1キロ近くプラスです😂 元の大食い時…

初マタです。 体重について皆さんにお聞きしたいです。 現在、27週で妊娠してから+9キロも増加してしまっています。先生にかなり怒られました(,,-_-) 運動も犬の散歩に1日3回行くくらいです。。。 皆さんはどうやって体重管理してましたか？ 食事のメニューや運動の方法など 教…

体重管理されてる方、ウォーキング、ストレッチ以外になにされていますか？

妊娠中の体重管理について質問です。今二人目を妊娠中です。一人目の時は20キロ増えてしまい、18キロ痩せましたが、残り2キロ戻らないまま二人目を妊娠し、今5ヶ月でプラス3キロ増えています。ご飯の前に野菜を食べたり、夕飯を少なめに食べる、間食したくなったら炭酸水を飲んだ…

妊娠7ヶ月目の妊婦です！この間の妊婦検診で先月より+1.5kgで、+1kgまでに押さえてねーと軽く注意されました(ﾉω;`)つわりで7kgくらい減ってたし、まだ3kgぐらいしか戻ってないので平気かな？と考えていたのですが、妊娠中の体重管理ってかなり厳しい… 塩分や油、糖分少な目を心が…

今日から23週❤️ 待ち長いなぁ😌 体重管理気をつけなきゃ💨💨

体重管理している方に質問です！ あーまだなんか食べたい...どうしても食べたい！！ ってなったら何を食べてますか？🤦‍♀️笑

3歳の長男が太り過ぎのラインに乗ったので 体重管理をしっかりして下さいと保育園で言われました。 今同居で私たち夫婦義親義祖父母と同居しています。 私たち夫婦が気をつけても義親義祖父母が 全く危機感がない為お菓子等かなり与えています。 なので、生活習慣病外来にかかっ…

明日から28週、8ヶ月に突入します！ つい3日ほど前まで仕事をしていましたが、健診で頸管長が短くなっており切迫早産の診断で、張り止めの内服と自宅安静となりました。里帰り希望だったので、それなら今ならギリギリ帰っていいとのことで、急遽早めに産休をもらい実家に帰って来…

お世話になります。 最近６ヶ月に入った初マタです🙏 妊娠前から肥満体質で155の65キロありました… 初期の頃につわりで５キロ落ちてから ６ヶ月入る前まで61〜62でキープしてたんですが いま63になってしまいました😭😭💦 子宮頸管が短めで、赤ちゃんも下の方にいるので 自宅安静中で…

それなりに体重管理してきたつもりだったんですが… 妊娠前は 身長155㎝ 体重76キロ BMI31.6 目標体重81キロ と病院で助産師さんが計算してくれました。 31週から35週の増え方！ これヤバイですよねー… 35週のときは便秘5日だったんですが… 最近便の量も少ない？気がして… 臨月…

妊娠6ヶ月。 体重管理が難しくなってきました、、、 そこで質問なんですが みなさんどうやって体重管理してますか？ 運動のため歩きたいんですが… なんせこの暑さ(￣▽￣;) なので 室内でできるストレッチや運動教えてください！ また食事面でもアドバイスいただけたら 嬉しいです…

妊娠中体重が10㎏以上増えたけど、安産だった方いませんか？ 昔から健康診断では痩せすぎで引っかかる程ガリガリ体型なのですが、妊娠すると本当に太りやすくて…🤦 娘のときは12㎏増で出産でしたが、今回も食欲が止まらなくて💦 すでに体重管理に苦労してます💦

体重管理についてお聞きしたいです！ ７ヶ月ごろ何キロくらい太りましたか？？ 出産までに何キロ太って何キロ痩せたかとかあったら教えてください😊

妊娠9ヶ月になって体重が一気に増えました😭 臨月になったので、お家の掃除やら、 散歩を1時間近くしたりしてるのに、体重計るたびに ふえてます😭😭 臨月なったら息吸うだけでも体重増えるってきいたけど 本当に体重が増える😭😭 皆さんどうやって体重管理してますか？ 難しすぎます😭😭

中華街行きたいなーーー🙄 点心とか色々食べたい😭😭😭 初期からずっと体重管理頑張ってて、 妊娠前の体重からマイナスキープしてるのに 自宅安静になって行けなくなって… 産休入って１ヶ月半の間にやりたいこと、 行きたいとこ、食べたいものいっぱいあったのに！！！ 泣ける…😢