コメント
にぼし
私の場合は、医師に１ヶ月に1キロくらい、と言われました。また「後半にもっと急に増えるから」とも。
そこまで増えた訳では無いですが、1度だけ「炭水化物ちょっと減らしてね」と言われました😙
あや
増えるペースが早いかなって感じです😳1ヶ月1キロと言われてました‼︎
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NOA
やっぱりそうなんですね( ´^` )💦
先生にも特に何も言われなくて……- 11月16日
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あや
最初の方はあまり言わないかもです😳
後からもっと増えてくるのでその時言われると思います💦
痩せるのはあまり良くないので
後々きつくなりますよ😵- 11月16日
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NOA
あ、そうなんですね！
ですよね……😓😓- 11月16日
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あや
キープするのが良いです😊
- 11月16日
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NOA
頑張って、キープします( ´^` )💦
ありがとうございます！- 11月16日
ここあ
ちょっと増えすぎかもです💦
病院では何キロまで太っていいとか言われましたか？💦
妊娠後期はもっと増えますよ😱
私はなるべく食事をヘルシーにして、麦茶がぶ飲みしてました😂
でもプラス16キロです(笑)
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NOA
ですよね( ´^` )💦
特に何も言われてなくて……
どこまで増やしていいのかも……( ´^` )💦
なるほど！
例えば、どんな、食事方法してますか？- 11月16日
退会ユーザー
ちょっと増えすぎだと思います😅
最後の1ヶ月がどうしてもドンと増えるので、それまではなるべくおさえておかないとしんどい思いをするのは自分なので…💦
やはり目安は1ヶ月1キロだと思います。
でも臨月に近づくにつれてそれも難しくなってくるので、初期や中期はおさえておくのが無難ですね…
私はトータル＋9キロでしたが、中期頃に1度怒られました💦
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NOA
ですよね……( ´^` )💦
あ、そうなんですね！！
やはり、1キロぐらいがいいですよね😰
先生には何も言われないので、どうなんだろ？って思って……- 11月16日
ままりん
私、28週で7キロ太ってました😅
最終的に14キロ太りました😂
私は、いくら減らしても減らないし、味が濃いものが大好きなので、タンパクはよく出てましたが、妊婦高血圧にはなりませんでしたが、
きっちりバランスよく食べていたら、大丈夫じゃないでしょうか？
人にもよりますが、私はダイエットせずとも、産後は13キロ落ちてあと1キロで戻ります！
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NOA
なるほど🤔🤔
ありがとうございます！
バランスに気をつけて食事してみます👍- 11月16日
NOA
なるほど！私も少し減らしてみようと思います！
体重測る時何も言われないので増えすぎなのか分からなくて( ´^` )💦
質問に答えてくれてありがとうございます！