「体重管理」に関する質問 (279ページ目)

なんでそんなに食べてないのにふとるの 体重管理されるしもういや、、、 好きなの食べれないストレス

妊娠21週の初産です。体重がみるみる増えて既に7.5kg増えてしまいました。悪阻が酷く殆ど食べられなかったのですが、安定期に入り体調がとても良くなった事をいい事に、食べ物が美味しくて食べ過ぎてしまって😭子供の為に食べ物を減らすと何となく栄養の事を考えてしまいます😢まだ…

妊娠5ヶ月に入ったのですが、つわりが終わり急に体重が増えました…。ここ1週間のうちに2キロは増えてます…。みなさんどのように体重管理されていますか？

妊娠中体重管理のために よく食べているものはなんですか？ 1日ですごい増えたりするので、怖くて😱 太りにくいものもあれば教えて頂きたいです！

お子さんが居ての体重管理皆さんどうやってますか⁉️💦 最近どんなに食事に気をつけていても増え続けていて恐ろしくなってきてます😭 張りやすいのもあるのですが、息子が居て運動もなかなか出来なくて💔💧

そろそろ病院に行こうかなと思っています！ 名古屋市港区にある、中部ろうさい病院か名古屋掖済会病院かで迷っています💦 どちらかでお産されたことのある方、いくらかかったか、最初からそこの病院に通っていたか、先生は厳しかったか(体重管理等)など良い点悪い点教えていただ…

21週の初マタです。つわりもおさまって、ふつうに食事ができるようになったのですが、体重増加が止まりません😭💦暴飲暴食してるわけではないと思うのですが、増える一方で不安です😣💦みなさんの体重管理方法を教えて頂きたいです😣💡！

体重管理を気にしすぎてランチの予定をお断りする日々。 1日に何度も体重計に乗り、何グラムの差を見て一喜一憂しています。 異常でしょうか？もっとたのしんでいいんでしょうか？ 明日検診です。 2週間前の検診時52.4だったんですが、今朝時点で53.8もあります。増えすぎですよ…

体重管理のため、いつも晩は18時半までには食べるようにしています。 その時は満腹になるんですが、1時間も経つとお腹が減ります💦量が足りないんでしょうか💦 今からは太るので、いつも朝まで食べてません(ノ_＜)

今日12時ごろお昼ごはんに雑炊とサラダを食べたんですが、お腹がまったく減りません💦 体重管理のためいつも晩は18時には済ませるようにしてるんですが、無理やりでも何か食べておいたほうがいいでしょうか？ 昨日急激に増えて思い悩んでいるので、気持ちの問題かもしれませんが…🤕

愚痴です。 自分でも無茶苦茶言ってるの承知なんで 聞いてください。 今日、妊婦検診だったんですが 前回から急激に体重が増えていて 看護師さんに怒られました。 今後の食生活は、野菜、脂身の少ない肉、魚 豆腐、きのこを食べて過ごすように言われました。 もちろん、産ま…

みなさんどのように体重管理されてますか？ おすすめの食材やレシピあったら教えてください！ 158センチで妊娠前の体重が44.9キロ、21週で48.2キロです。 今回の検診で助産師さんに体重増え過ぎ！と結構な勢いで怒られ、イエローカードを出されました😅次のイエローカードで栄養…

吐き出させてください。母親としての自覚が持てません。 今32週になります。 子どもが欲しくて作ったわけではなく、思いがけない妊娠でした。いずれ子どもは欲しいと思っていましたが、それよりずっと早く出来てしまったこともあり、嬉しさより戸惑いの方が勝っています。 …

今妊娠25wです。 妊娠初期に行っていた産婦人科では妊娠前の体重から7〜12キロ体重増えても大丈夫だよと言われました。 ちなみにつわりで3キロほど痩せました。 つわりも落ち着いてご飯食べて妊娠前ぐらいの体重に戻ったときに産婦人科を変えたら、つわりで減った分から増えても1…

みなさんの妊娠中のストレス発散ってなんですか？ 元々デブで体重管理も悩んでて、食べると太るし、上の子が幼稚園へ行っているあいだに家事や買い物、夕飯準備はしないといけないし、みんなどうしてるんだろう？と素朴な疑問です。笑 ただでさえ妊娠中ってイライラするのに、最…

こんにちは！ 現在30週ですが、体重がどんどん増えています… すでに目標体重に達してしまいまして、妊娠前プラス8キロです。ただ、運動しようとしても最近すぐにお腹が張ってしまうので、よくみなさん1時間ウォーキングした、とか聞きますが5分歩いただけでお腹パンパンになって…

おからパウダー食べている人いますか？！ 体重管理と便秘予防の為に買おうかなと思ってます！ 効果はありますか？

今日は最後になるかもしれない検診の日です(ﾟ∀ﾟ) 皆さん、検診のご褒美してますか？✨ 今日夜ご飯すきやきにする予定だったですが、主人がご飯いらないみたいで延期に(T-T) なので、昼はカフェでカレーを食べて、夜はケーキ２つ食べよかなって思ってます！！！！🐽笑 最後の晩餐的…

毎回の検診で赤ちゃんは順調に育ってると言われますが、お腹回りだけ痩せてると言われます💦 1人目の時、体重増加を注意され、白米やパンはお母さんにしか蓄えられないからあんまりいらないと栄養指導を受けたので、今回は最初の頃から主食を少なめにし、その分タンパク質や野菜…

産休で毎日ひまなので、家でゆっくりすることが多いのですが、体重管理のことばかり考えて気が滅入ります。 1日に何度も体重計に乗っては落ち込み、ほんとは母とランチやディナーとか行きたいのに体重を気にしてなかなか行けず、我慢ばかりです。 朝昼晩きちんと食べ、間食はしな…

帝王切開の方産後どのくらいから ダイエットを始めましたか？ ８月下旬に出産して１月に成人式なので 妊娠前の体重に出来るだけ早く戻したくて😫 成人式があるのに体重管理が出来ず 妊娠中20㌔も太ってしまいました😅

安堵のため吐き出し 上の子の時、切迫で計60日を超える長期入院をした。 その後出産し、落ち着いた頃にそろそろ二人目かな、と考えてた…ら。 甲状腺の病気を発症。子作りはドクターストップ。 その後引っ越して、新しい病院で甲状腺科と産婦人科で相談。数値も安定したので子作…

現在妊娠7ヶ月です。 私は産まれてから今まで髪を染めたことがありません。 ですが、妊娠してから体重管理・きついつわり・つわりが明けても食べたいもの(ピザとか外食)は我慢・着たい服もサイズが入らず着れないので我慢 我慢の連続でなんだかふと髪を染めたくなりました。 だけ…

今日健診で2週間で2キロ増加😥体重管理難しい。昼から友人と焼肉ランチの予定だけど躊躇してしまう💦💦

カテゴリ違いだったらすいません。 妊娠33週の時 みなさんどのくらい妊娠前から体重増えましたか？ 自分はもうすでに+8kgも増えて もちろん厳重注意されてます💦💦 なので白米は食べないようにしてるんですが 制限まであと1kgなので もしよければどのように 体重管理されてたかも…

現在妊娠25週目です！すでに体重が+5キロです… このままだと産まれるまでに+10キロ近く行きそうです。 みなさんはどうやって体重管理してますか？？ 増やさない方法教えてください( ；∀；)

北海道住みの者です。 地震が来るまでは体重管理をしていました。 2キロくらい太ってしまったので太りすぎだと思い、 よるは少なめにして1.5増くらいに抑えることが できていました。 しかし地震が来てからはまたいつ地震が来るか 分からないし…と思って栄養をとっておかなきゃと…

こんばんは。質問です。 今日妊婦健診があり朝食を摂らずに尿検査をしたんですが先生に”糖が出てるから月曜日に採血二回しましょう”と言われました。前回も朝食抜きでしたが糖は出ていません。体重管理はできているので先生も不思議がっていました。 何かあるとしたら妊娠糖尿病…

妊娠中って何食べていますか？ 献立やメニュー、料理名など 具体的だと嬉しいです(p`･ω･´q) 悪阻で2週間で4.5kg減って嘆いていたのが 嘘のように体重が増加しました。 1ヶ月前の検診から+4kg 妊娠前から+2kg 悪阻で減ったところから+6.5kgです… 来週火曜日が産院でのはじめての…

二人目安産を願い、体重管理頑張ってきましたが、7ヶ月に入ってから普通に食べるのではお腹がすくようになってしまいました…。足のむくみも感じるし、体重は1ヶ月で3キロも太ってしまいました…。妊娠前よりも3.5キロ増です… 1人目の時は仕事をしていたため、7ヶ月の時はまだ管理…