「母乳」に関する質問 (1767ページ目)
もうすぐ3ヶ月になる子を母乳で育てています。 時々すごく蒸し暑い日が増えてきましたね。 最近授乳間隔が長く、3〜5時間くらいになっているので水分補給に白湯をあげた方がいいのかなぁと思っています。 現在は母乳やミルクだけが主流なのは知っているのですが、大人でも3〜5時…
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授乳中の産後ダイエットについてです。 完母で息子が3ヶ月なのですが母乳はしっかり出ています。 今現在は 朝 ゆで卵 授乳中でも飲めるスムージー 昼 好きなもの 夜 炭水化物抜き で毎日散歩と15分程度の筋トレ、ストレッチを行っていますが体重が月に1…
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