「鉄分」に関する質問 (91ページ目)

3歳半の子で鉄分不足が気になります。 毎朝ミロは飲んでます。 小松菜やほうれん草の緑野菜が苦手です。 ヨーグルトも嫌いで食べてくれません、、 皆さんどのように鉄分与えてますか? まるごと鶏レバーという粉末も気になってます!
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- 3歳
- ほうれん草
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- 野菜
- はじめてのママリ
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鉄分やビタンミンを補うためにサプリメントを飲んでる方いらっしゃいますか?また、どこのメーカーさんのを飲んでいますか? カルシウムなど、食事だけでは不足しがちかなと思ったのでサプリメントを飲もうかと思っているところです😊
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- サプリメント
- 食事
- カルシウム
- はじめてのママリ
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妊娠14週目です。 皆さんが栄養をとるために食べているおすすめの食べ物教えて欲しいです! 又、貧血気味の方いらっしゃいましたら鉄分をとるために食べているものとかあれば教えて頂きたいです!! 出来ればサプリメント以外の食べ物をお願い致します!
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- はじめてママリ
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栄養士さんにフォロミは3歳まであげて! 脳が成長するのに3歳までは鉄分が必要だから と言われました(◜•𖥦•◝ ♦︎) 息子はよく食べる子なのですが 食事で鉄分は私には難しいなと思ってます😅 なのでフォロミをまだ飲ませてますが 言われた通り3歳まで飲ませるべきでしょうか?
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- 食事
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- mii⸜☺︎⸝
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