「妊娠中の体重」に関する質問 (15ページ目)
妊娠中の体重管理について質問です。 妊娠初期に食べつわりだったようで一気に増えてしまいました。やっと妊娠中期に入りましたが、これから月１キロ増加を目標と言われて、何を食べるのがいいか悩んでます。赤ちゃんに栄養送るためにダイエットもしてはいけないと言われました。…
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妊娠中の体重についてです。 つわりがひどく、 毎日そうめん、ヨーグルト、バナナしか食べていません。 昨日のお風呂上がりにめまいがしたのと、 自分があまりにもやつれて見えたので 2週間ぶりに体重を測ってみたら 2週間で3キロ痩せていました。 (普段46,47ですが、43になっ…
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糖負荷試験引っかかりました、、、 家族歴に糖尿病あり50gの負荷試験を受けて1時間後血糖値170。見事に再検査となりました。 元々少食な方で妊娠中の体重増加もあまりなく、糖尿病家系ということで妊娠前から糖質管理には気をつけた生活をしてます。妊娠中も一日20-30分の運動を…
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妊娠中の体重増加を少しでも 防ぐために 意識した事はありますか……🤧 やはり、食事制限とかですかね😭😭😭😭 1人目の時に17キロ増えて体型戻るまでに 時間がかかったので 2人目は10キロ未満に抑えたいです😭😭😭
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妊娠中の体重管理についでです！ お医者さんには特に何も注意されてないし、胎児も順調に育ってる（なんならちょっと大きい）のですが、自分的には体重増えすぎてて脚も太くなっちゃっててなんか嫌で🥲お腹には妊娠線できてないのですが太ももとおしりにはできちゃって悲しくて…🥲 …
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妊娠中の体重増加と食事管理について。 現在24wで+8kg、通院先でダイエット指導を受け、産院でもこのままだと有料だけど栄養指導受けて貰うと言われました。 若い時にハードなダイエットをして来たのでホルモン作用の事まで学んで知識もあるし、わざわざお金払って指導を受けた…
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妊娠中の体重増加と陣痛について 現在32週で12キロ増です💦 適切体重的にはあと3キロまでは増やして大丈夫みたいなのですが助産師さんには要注意と言われています😔 産道に脂肪がつくと陣痛が付きにくかったり出産が長引くと聞きますがみなさんどうでしたか？ これから体重減ら…
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妊娠中の体重管理について。 いま21w2d、妊娠6ヶ月なのですが 妊娠前より体重が2.5〜3kg増えています。 妊娠後期は急激に増えていく、という話を聞くので 今はできるだけセーブしたいと考えているのですが、 出産までにあまり体重を増やしすぎなかった方は どんな対策をしてい…
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ママさんたちダイエット方法教えてください！✨ 産後を言い訳にして 授乳中を言い訳にして 育児の疲れを言い訳にして 妊娠中の体重からあまり変化なく肥えてしまいました🐖 助けて下さい🐖 お家でできる運動もたまーにしてますが赤子に合わせて中断もまちまち、、 今度こそは本気…
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妊娠中の体重管理。止まらない体重増加😭 皆さん、どうやって体重管理してますか？ 現在31週です。ついに、妊娠前プラス10キロとなりました。 食べツワリな時期もあった為、だいぶ始めのほうに1ヶ月で3キロプラスくらいしてしまった事もあり‥ 予定日まであと9週もあるのにすでに…
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妊娠中の体重制限をしていた方、気をつけていた方、食事にどんな食材を取り入れていましたか？ 具体的なメニューや、おすすめの食材を教えて頂けたら嬉しいです☺️
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