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はじめてのママリ
妊娠・出産

BMIを元にして出てる妊娠中の体重増加の目安って、40週までに増えてもい…

BMIを元にして出てる妊娠中の体重増加の目安って、40週までに増えてもいい体重のことですよね？😅
10〜13kgだったら、1ヶ月に1〜1.5キロくらいは毎月増加していってもいいということでしょうか？

コメント

ママリ

そうですよ🙌
出産する時点で13kg増に
抑えてねって事です！

ままり

そうです！
後期になると息をするだけでも増えるので初期、中期はあまり増やさない方がいいです🤣

deleted user

合ってると思います♪
ただ妊娠4ヶ月までの増加は必要無いらしく、産後痩せにくい脂肪（以降は浮腫や赤ちゃんに必要な物）なので二人目からは増えないように気をつけてました🥺

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