「サラダチキン」に関する質問 (11ページ目)
手作りのサラダチキンって、妊娠中でも食べて大丈夫でしょうか❓ レシピ見ると「沸騰した鍋の火を止めて鶏肉を入れて50分置く」というようなレシピが多いのですが、火を止めて入れても中心部までしっかり高温で加熱されるのか気になって、、 体重管理のためにサラダチキンを食べ…
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タンパク質が足りません… 心身の調子が悪く、病院で血液検査をしたら鉄分とタンパク質の不足を指摘されました。 鉄分は病的に少なかったので鉄剤を処方されましたが、どうやってタンパク質を取ろうかと悩んでいます。 元々食べるのは大好きで食事もたくさんとって身体も大きかっ…
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旦那のダイエットについてです！コロナで自宅療養になったことがきっかけで夫婦でダイエットを始めました！ダイエットといってもガッツリではなく夕食をヘルシーにする程度です！ダイエット前の夕食は、白米、お味噌汁、肉系のおかず１つ、副菜といった感じでした。今は、旦那の…
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４人目16週、初めての妊娠糖尿病です。 食事管理をしています。 もともと炭水化物あんまり好きじゃなくて、苦痛でもないのですが数値に一喜一憂してしまいます。 とりあえず今日1日 朝74 野菜炒めとブランパン（バター） １時間101 ２時間97 昼 豚肉と舞茸の炒め物 全粒粉パ…
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毎日イライラして、チョコ1〜2袋一気に暴食してしまいます… さすがにヤバいので、たくさん食べても太らない、太りにくいお菓子、おやつ教えて下さい😭 ナッツ類、果物、ゆで卵、サラダチキン、さつまいもしか思いつきません💦
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つわりの原因について 私の周りにとあるビジネスをしてる子がいます。 彼女なりにいろんな勉強をしているのは分かってるのですが その知識が正しいと言われる事が苦痛です。 事の発端は、私が仕事の時はお昼を準備する時間が取れないから コンビニでサラダとサラダチキンを食べ…
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ものすごーく体重が増えやすい方、 いらっしゃいましたら妊娠後期どうやって 体重管理してたかアドバイスください😂 非妊娠時も割と体重増えやすい方で、 夜は炭水化物なしなど普段から気にしてます。 上の子の時もそうだったのですが、妊娠中は 「バランス良く」なんて食べたら…
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離乳食・幼児食での常備品は何でしょうか？ 簡単かつ冷蔵庫で日持ちするの教えてほしいです。 1歳半になる息子は大食いかつ朝の時短のために下記材料は調理済みで冷蔵庫にストックしてます。 他のおすすめありますか？ ・トマト、人参、さつまいも、ブロッコリー、おくら ・サ…
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