「サラダチキン」に関する質問 (10ページ目)

姉を痩せさせたいです💦アドバイスお願いします💦 県外で遠く離れたところに住んでいる40手前の姉がかなりの肥満です。158cm80kg程で年々増加しています。食欲がものすごく、すごい量食べます💦(^_^;)本人も気にして過去に何度もダイエットしましたが、結局痩せられず諦めて元通りを…

サラダチキン？蒸し鶏をホットクックで作ったのですが 煮汁がピンクっぽいです、火は通っていそうですが 食べられますかね？😭

体重管理中です！ 夜ご飯に食べるおススメのものありますか？ 豆腐、サラダ、サラダチキン、りんごなどは飽きてしまって😅 スープも次の日むくむので最近あまり飲んでないです。 他におススメの夜ご飯あれば教えて下さい☺️

コンビニに売ってるサラダチキンって火は通ってるんですよね？？

妊娠糖尿病です。 この診断を受けてから2ヶ月甘いものが食べたくてしょうがないです😭 日々食べてる物はサラダ、サラダチキン、スープ、グラノーラ、ヨーグルトなどです…ミスドが食べたい… 食べてもいい物なんでしょうか…出産するまで完全経ちするべきか…悩んでいます🙇‍♀️

1日で0.5キロ増😱 毎日どんどん体重が増えていきます😭 昨日は、 朝→ブランフレーク、桃 昼→サラダたっぷり、茹でたエビ、雑穀玄米ほんの少し 夜→野菜炒め、豆腐の味噌汁、雑穀玄米小盛り 間食→サラダチキンとナッツ10粒 毎日ウォーキング、野菜たっぷり、糖質控えめ、お菓子禁止…

こういうもともと切られてる胸肉の薄切りをサラダチキンとして(サラダにのせたりするとき)冷しゃぶみたいに茹でるだけで大丈夫ですかね😵？ 塊のやつはよくクックパッドに載ってるのですが😣💓

半額だったので買ってみました。 みなさんならどんなものを具材にしますか❔ お刺身を買おうと思っていたのですが、忘れてしまいました😅 鶏胸肉のサラダチキンを具材にしようと思っていますが、他にも何かあれば教えてください☺️

鶏胸肉のレパートリーを増やしたいので、皆さんが作る鶏胸肉の定番料理を教えてほしいです！😊 (サラダチキンはよく作ります笑)

手作りのサラダチキンって、妊娠中でも食べて大丈夫でしょうか❓ レシピ見ると「沸騰した鍋の火を止めて鶏肉を入れて50分置く」というようなレシピが多いのですが、火を止めて入れても中心部までしっかり高温で加熱されるのか気になって、、 体重管理のためにサラダチキンを食べ…

スーパーで買ったサラダチキン 19日まで😅 食べない方がいいですよね？

水菜とトマトのサラダで味付きのサラダチキン入れたんですけど、ドレッシングはかけますか？🤔

本日の私のお昼ご飯は、、、 カット野菜（キャベツの千切り、レタス、パプリカ）にサラダチキンとゆで卵乗せです🥗🥚 皆さんの本日のお昼ご飯は何ですか〜☺️？

タンパク質が足りません… 心身の調子が悪く、病院で血液検査をしたら鉄分とタンパク質の不足を指摘されました。 鉄分は病的に少なかったので鉄剤を処方されましたが、どうやってタンパク質を取ろうかと悩んでいます。 元々食べるのは大好きで食事もたくさんとって身体も大きかっ…

おぉぉ〜、サラダチキン食べるようになったのね!偉いな〜次にステップアップしないとね❕

誰かすみませんがアドバイスお願いします🤲✨ ６月末からダイエットをはじめて5キロ痩せました！ ですが、薬の副作用などで15キロ増えたのであと10キロ痩せなければいけません🤣💦 ダイエットの食事や運動は 朝プロテイン 昼オートミール野菜サラダチキン丼（竹脇まりなさんレシピ）…

旦那のダイエットについてです！コロナで自宅療養になったことがきっかけで夫婦でダイエットを始めました！ダイエットといってもガッツリではなく夕食をヘルシーにする程度です！ダイエット前の夕食は、白米、お味噌汁、肉系のおかず１つ、副菜といった感じでした。今は、旦那の…

４人目16週、初めての妊娠糖尿病です。 食事管理をしています。 もともと炭水化物あんまり好きじゃなくて、苦痛でもないのですが数値に一喜一憂してしまいます。 とりあえず今日1日 朝74 野菜炒めとブランパン（バター） １時間101 ２時間97 昼　豚肉と舞茸の炒め物　全粒粉パ…

体重管理について。 昨日は完璧な食事だったのに、何故か1日で体重が0.7kgもドーンと増えてました😭 ちなみに昨日の食事です。 朝→オートミール、サラダ、ゆで卵 昼→サラダ、サラダチキン、雑穀米 夜→野菜たっぷりのスープ、白身魚のムニエル 間食しなかったし、お通じもあった…

ダイエット飯おすすめ教えてください！ しばらく手作りサラダチキンをたべていたのですが、飽きました。。

ダイエット中の１日の食事についてです🍚 朝　野菜たくさんの汁物、脂肪０のヨーグルト、ブルーベリー 昼　豆腐グラタン、野菜たくさんの汁物 豆腐グラタンには、豆腐150g、白米80g、マヨと味噌大さじ１、卵、チーズ、サラダチキン少し、ネギを散らしたもの お腹いっぱいになり、…

糖質オフの晩ご飯ってどんなものを食べたら良いんでしょうか？ サラダチキンやサバ缶とかですか？

153cmです。 妊娠前43kg 産前50kg 今46kgです。 姉たちが158cmくらいで44-43くらいなので 周りからデブデブと言われて 落ち込みます💦 筋トレ（YouTubeの全身の脂肪を燃やす鬼の筋トレ）をして、 サラダチキン、ゆで卵、ザバスのプロテインのんでます！ アドバイスください🙇‍♂️

毎日イライラして、チョコ1〜2袋一気に暴食してしまいます… さすがにヤバいので、たくさん食べても太らない、太りにくいお菓子、おやつ教えて下さい😭 ナッツ類、果物、ゆで卵、サラダチキン、さつまいもしか思いつきません💦

実母の事で相談です。 実母と実母の彼氏がコロナに感染してしまいました。 4月に私と私の旦那、子供四人もコロナになりました。 その時母は、持病持ちなのもありましたが、買い出しに 行けない私の代わりに頼んでも、家の周辺に近寄りたくないって言って全然協力を得られません…

ダイエットしたいのですが、糖質がとかカロリーがとか調べれば調べる程どうしたらいいのか分からなくなりました💦 授乳中だし、今後も続けていきたいので断食とか炭水化物なしとかは避けたくて。 とりあえず、間食はナッツや高カカオの1口チョコとか食べてます。 朝昼は納豆ご飯な…

昨日レタスときゅうり、サラダチキンでサラダを作ってたのに作った後冷蔵庫から出し忘れていました。今日の晩ごはんにしても大丈夫ですか？

家で作った鶏ハムやサラダチキン、子どもにあげるときって、再度熱加えてますか？？ 低温調理で、少し赤いところがある場合もあるので、もう一度焼いた方がいいかなぁと思いつつ、焼いたら固くなりそうで😅💦 みなさんどうしてますか？？

1歳半の息子のご飯がほぼ味付けなしです。 夫は夜は接待が多く家では食べません。 私も少食のため息子は息子用にだけご飯を作ってます。 大人で作るといえば朝ごはん用に サラダとサラダチキン、茹で豚肉(両方大人はドレッシングにて味付けのため下茹で段階では味付けなし)です…

しょうもない質問ですみません💦 明日で2歳1ヶ月です。 2日連続子供の夕飯がカレーっていうのはありですか？ 大人なら全然ありだと思うんですが、子供の事となるとどうかなって思い…💦 因みに土曜日もカレーでした😂 副菜はトマト、きゅうりの白和え、サラダチキンorオムレツの予定…