雑談・つぶやき
妊娠糖尿病日記②21週の産婦人科の妊婦健診では何も問題なし22週時の総合…
妊娠糖尿病日記②
21週の産婦人科の妊婦健診では何も問題なし
22週時の総合病院での糖尿病治療での採血結果
食後血糖 87 (前回18週時点 86)
HbA1c 5.3(前回5.5)
グルコアルブミン 12.5(前回12.7)
血糖測定は基本一日3回 食後2時間、おやつ食べた時はおやつ後に測定、たまーに朝食前も測ってます。
10日に1~2回120オーバーしてたからドキドキだったけど今のところ問題ないとのことでほっとしました。
ただまだ22週だし、大丈夫で当然って考えてください、このままの調子で行けば食事療法だけで行けるとは思うけど油断しないこと。とのこと…
これからクリスマスで外食も増えるだろうから気をつけないと…
───最近の発見───
・焼き芋は量にかかわらず100%アウトなことが判明。
→とはいえ大好きなのでサラダチキンと一緒に食べてみたりしてまた確かめたい…
・業務スーパーのスモークチキンに温野菜、オリーブオイルとブルーベリージャムかけた謎サラダ(肉に甘いソースが好きなんです…)ごはんの時食べてたらいい感じ
・蒸し大豆は最強食材
- はじめてのママリ(1歳7ヶ月, 2歳9ヶ月)
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