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あやちゃん
サプリ・健康

朝食→バナナ、味噌汁、ゆでたまご昼食→サラダチキン(自家製)パンもしく…

朝食→バナナ、味噌汁、ゆでたまご
昼食→サラダチキン(自家製)パンもしくはスイーツ
間食→チョコなどのお菓子
夕食→白米、味噌汁、肉などのおかず

だいたい毎日昼食後に
お腹が張ったり胃痛がしたり
膨張感があります。

朝と晩はあまりお腹が張ったりとかは
感じないです。

やはり小麦粉製品が合わないのでしょうか？

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