「塩分」に関する質問 (43ページ目)

1日一食なんですが、栄養偏ってないか教えてください😅 週3うどん（うどん屋に勤めてるため😅） 残り週４↓ ご飯100グラムぐらい 納豆1パック アボカド🥑１つ 卵黄🥚 ちりめんじゃこひとつまみ🤏 ゴマひとつまみ🤏 わさび醤油とごま油で味付け。 ここに↑サラダチキン１つかサーモン8…

体重は気にしてても、つい間食お菓子など食べたくなってしまい… なにか 糖分や塩分油分などカットされてるお菓子で おすすめありませんか→→ 食べるのが好きすぎて🤤笑 気をつけなきゃいけないんですけど、、 ストレスでつい笑

喉の渇き！ 昨夜はま寿司にいきました！ お寿司７皿ほどと、小さなお蕎麦を食べました。 帰ってきてから喉が渇きすぎてどれだけお茶を飲んでも たりません。 喉が渇いて目が覚めました。 こんな経験は初めてです。 いつもスシローに行きますが、こんな経験したことないです。…

食欲がずーっとありすぎててやばいです😭😭 1人目の妊娠時より10キロ重い体重で妊娠して、 つわりで6キロ減ったけどここ最近どかん！と増えてきて もうすぐ前回の臨月の体重にいきそうです😫 高血圧予備軍って感じなので、なるべく塩分も取らない方が良いのにジャンクフード食べて…

夫がダイエット中。同じ話ばかりでうんざり。愚痴です。 夫が健康診断の結果が悪かったことをきっかけにダイエットをするようになりました。 食事管理のアプリを入れて、間食をやめたり、頑張っていてかなり痩せたので、それは良かったのですが、毎日毎日ダイエットの話ばかりで…

つわりで気持ち悪いけどお腹すいて余計気持ち悪いから 何かしら食べるけど濃いものの方が食べやすくて 今日は たこ焼き6個入りのやつ じゃがりこ１個 豚汁1杯 が、一日のご飯でした。 たくさんは食べられないのでちょこちょこ食べてます。 ここ最近はそんなかんじです。 塩分…

マックのポテトとあずきミルクフラッペ 美味しかったー😋😋 今日のポテトは塩が結構効いててよかった😁 明日から塩分に気を付けないと🤭

1歳からの離乳食の塩分についてご相談させてください🙏 1歳の女の子を育てています。 もともと食に興味が薄く、離乳食はほとんど拒否。完了期になり味付けをしだしたことでようやく食べてくれるようになりましたが、その味付けについて毎回苦戦しています。 前は塩分濃度計で測…

6歳の子どもがこっそり醤油や味塩などを食べたり飲んだりしています。 普通に3食ご飯も食べてしっかりしている女の子なのですが、最近塩辛いもの？をこっそり食べたりするようになり 見かけたらすぐ止めるのですがぬいぐるみのワタの中に味塩をいれたりガチャガチャのカプセルの…

一歳の息子の塩分について。 2点あげすぎな点に気付いて今更ながらどうしようかと思っています。 一点は、オイル不使用の水煮ならいいのかと、湯通し？せず使ったことです。 昨日と今日で一缶弱食べさせて気付いたのですが塩分が1g以上でした。ベビーフードはそんなに多い塩分…

あと4日後が検診で1キロ増えてしまったあああ 今日はお祭りでたくさん食べるので夜から検診日まで 甘いもの塩分夕飯は控えめにしよう✊

妊娠中居酒屋メニューは食べている方おられますか？ 塩分高いですかね💦 生物とかは食べないです！ 焼き鳥とかサイドメニューとかです。

尿蛋白に注意が必要と言われました 現在妊娠27週です。 尿蛋白が4回連続でプラスになりました。 普段の食事は外食が週2程度、残りは自炊してます。 BMIが23あったため、甘いものはヨーグルトにはちみつをかけて食べる程度と、月2回程度のケーキ(祝い事があったため)、塩分はもと…

1歳2ヶ月の子がいます。 ご飯全く食べないです。昨日食べたもので言うと、 朝：バナナ1口、いちご1粒 昼：白米2口 夜：白米1口、うどん5口 です。タンパク質、野菜などもちゃんと出してますが投げ捨てて終わりです 薄味でですが、大人用に作ったものを大皿に乗せて、同じお皿か…

明日この鍋キューブで鍋にする予定ですが、薄めたら子供も食べれますかね？？🤔 皆さんなら塩分など気にしますか？ 1歳3ヶ月です！

サイゼリアで1歳3ヶ月の子に食べさせられるメニューありますか？ 塩分過多になっちゃいますかね😅

子どもにサッポロ一番の塩ラーメン、袋に5パック入ってるもの食べさせたりしますか？？ 買い物行かないと何もなくて… 塩分高そうだなと思うのですが何歳くらいから食べさせていいのだろう🥺

今日のご飯 朝白ごはんに、ウインナー、10じころ 昼１２時ごろにコメダのミックスサンド １６時ごろにたこ焼き4個 これから家でサムギョプサルを食べようとしています 塩分とかとりすぎたり食べすぎですよね💦

後期の食べ物について 最近恥骨痛、腰痛酷くて立っとくだけでもしんどくご飯作る気力が出ません。 なのでそろそろ冷食や即席に頼ろうと思うのですが塩分などには気をつけて、この週数で冷食や偏った食事だと赤ちゃんに影響出ますかね？😣 後期ほとんど出来合いのものだったり冷…

妊娠13週です。 つわり酷くて台所に立てないし運転もできません。 旦那に買ってきてもらうこともできなくは無いんですが昼夜とお弁当生活は金銭的にヤバくて出来ないので 結局ひるかよるか自分できる毎日カップうどん生活です😭 朝は毎日菓子パンだし… 2.3ヶ月の時まではもう仕方…

1歳2ヶ月です。 みなさん、ご飯つくるとき、あげるとき 塩分気にしてますか？ 味薄めってのは重々承知なんですけど ネットみると3歳までは塩分1日3グラムまでとあり 1歳なら2グラムぐらいかな？とか考えて パンや食品の裏見て1日の塩分超えないか気にしてるんですけど みなさん…

11ヶ月の子どもの離乳食についてです。 夕ご飯に豚汁を作りました。11ヶ月の子ども用に薄めた味噌汁を取っておいたのですが、3歳の子どもと間違えて食べさせてしまいました。3歳の子ども用は大人と同じものなので、赤ちゃんに大人と同じ味噌汁をあげてしまいました。 赤ちゃんに…

離乳食のうどん、塩分不使用でないとダメですか？ 茹でて水で洗ったりして塩抜きではダメですか？

離乳食の味付けについて 1歳3ヶ月の男の子の母親です。 離乳食を始めた生後6ヶ月頃から現在まで、 離乳食はほぼ食べません… 豆腐とヨーグルトは好きなようですが… もう1歳も過ぎているので、 一日の塩分の上限や濃度を気にしつつ、 味付けをして、食べるかどうか様子を見てい…

【夫のマザコンについて】 皆様の旦那様はマザコン具合はどの程度ですか？ 我が家は毎週でも会いたい！ とかではなさそうなのですが 義母の言っている事は全て正しい、 義母は苦労した人、 義母の料理は世界一美味しい、 義母は義理人情の人、 いつまでも女性でありたいという…

自分が母親から生まれた時の写真も自分の兄弟も、先に産んだ妹の子も、生まれた時の赤ちゃんは顔がぱんぱんにむくんでいました。数ヶ月してやっと二重の線も出てましたが、生まれた時は本当にぱんぱんで赤ちゃんってそういうものだと思っていたんですが、 自分の子が生まれた時双…

生後9ヶ月でクラッカーって与えていいのでしょうか…？ 保育園の食材リストにありました。 一応園から貰った書類では9〜11ヶ月の離乳食後期の欄にありますが、まだ早い気がしてしまって💦 塩分とか少ないオススメのクラッカーもあれば教えてください🙇‍♀️

8ヶ月の息子の離乳食についてです。 野菜をみじん切りにしたものはザラザラして食べにくいみたいなんですが、和光堂のホワイトソースを混ぜてあげるととろみがつくのか味がいいのか、以前より食べてくれるようになりました。 2回食の内どちらか1回には取り入れているのですが、毎…

浮腫からだと信じて 仕事中の間食をさつまいもにして 塩分気にするようにしたら 5日で1.4キロ体重減った🥹 あと10日で1キロ減らしたい(浮腫だと信じて笑)

子どもはドレッシングをかけると野菜をパクパク食べるのですが、ふと思ったのですがドレッシングかけて野菜を食べるとドレッシング自体の脂質や塩分も一緒に摂っていますよね😂 子どもにとってはどっちが良いんだろうか…と悩んでいます🥲 皆さん気にせずあげてますか？？