「スクワット」に関する質問 (78ページ目)

生後9ヶ月の子供の寝かしつけ方について、 産まれてから今までずっと抱っこでしか寝ません😢 朝寝もお昼寝も夜もです。 夜のみ授乳後寝落ちしてくれることもあります。 抱っこは立って縦抱っこや横抱っこでユラユラしたりスクワットしたりです。 座って横抱っこでユラユラしたら…

予定日まであと2日の妊婦です……。 3人目妊娠中です。 1人目出産がとても難産で30時間越え、 2人目は年子だったのですが経産婦でも20時間程、 今回は5年空いての3人目なので、 YouTubeやネットで安産体操とかストレッチ、 散歩とかを沢山するように心がけていました。 ですが、…

昨日スクワットを50回してみたら、今日筋肉痛がやばいんですが…😱こんなんで陣痛きても力振り絞れない！！！笑 でも、今日もするべきなのかな………

39週4日の妊婦です！初産です。 毎日1時間程のウォーキングとスクワット100回程 マタニティヨガ30分を臨月入ってからは毎日実践中です！ 陣クスも全て試しましたが、38週の検診で子宮口がまだ開いてないと言われ不安になってしまっています🥲 前駆陣痛は１ヶ月前くらいからはじ…

37週、子宮口2センチ、頭も下がってきたとのこと👶 皆さんどんなことをして、陣痛までいきましたか？ スクワットや散歩の場合は何回くらい、何分くらいしましたか？

最近お昼寝をしません！！ 朝寝を2時間程して、起きてから朝の離乳食をあげて、遊ばせていつも通り昼寝をさせようとするとまっっったく寝ません！ 今も抱っこしてスクワット30分ぐらいしましたがウトウトして、すぐ起きてしまいます！ 諦めて遊ばせると元気に遊びます、、、 た…

朝から軽い張りと痛みが10分くらいの間隔であり、病院に連絡して受診したところ、子宮口的には外子宮口が2センチ、内子宮口が1センチ開いてるけど子宮頸管がまだ長い＆子宮口が分厚い？とのこと。 ただ張りは3-6分くらいできてるし経産婦＆家が遠いからとのことでひとまず入院に…

39週です。 陣痛に繋げるためには、運動しないとダメでしょうか？？ 赤ちゃん大きめで、予定日より早く産みたいねと産科の先生にも言われているのですが… ここに来て多少喉の違和感があり昨日運動をお休みしました💦 今日も念のためやめておこうと思ってます🥺 ですが、先生には積…

すみません、質問じゃないです🙇‍♀️ あと数日で正産期！！ 早く産みたい！！！！ 大きめベビーですでに2700gあり 先生にも大き過ぎて大変になるから、予定日よりも前に産めるといいねと言われています😂💦 先日の健診でもう張っても動いて、子宮口を柔らかくするように！と言われ…

明日、出産予定日の39週6日の妊婦です。 1人目は予定日超過し40週2日で内診グリグリ→3km近く歩いて帰る→陣痛→誕生👶🏻 2人目なので、37週まではなるべく安静にと言われほぼ動かず… 37週から子宮口開いてて毎日上の子の送迎で3km以上歩き、プラスαで4kmは散歩。 スクワット、安産体…

3人目にして恥骨痛が酷くて歩くのがきついです😭 2人目まで恥骨痛は気にならなかったのに、いきなりなんでなんだろうと、、🤔 恥骨痛はどんどん酷くなるのに、赤ちゃん下に下りてこない😂スクワットして！散歩して！って助産師さんに言われたけど、痛すぎて動きたく無いのですが😂😂 …

月曜日に38wの検診で 子宮口柔らかく2.5センチ開いてて赤ちゃんの頭も下にあると言われました。 ですがもう日曜日になろうとしている今現在も生まれる気配なしです😅 先生にはなんだかんだ1週間産まれないってこともあるから〜と言われましたが本当に産まれなさそう🤣❗️ スクワット…

予定日まであと5日の、3人目経産婦です。 今日健診に行くと、 子宮口はまぁまぁ柔らかめ、子宮口は1.5センチくらい開いてるけど、赤ちゃんはまだそこまで下がってきてない。 と先生から言われました。 先生は、下がって来てないと言っても 経産婦だし、子宮口も柔らかくはなって…

生後5ヶ月です。 みなさんは赤ちゃんの前で泣いたりしたことありますか？ 今日寝かしつけでかなり手こずってなかなか寝なくて どーしてほしいのかわからず私まで泣いてしまいました🥲 またどーしてほしいの〜なんて言いながら 少しだけ強めにスクワットしたり、、 友達の子供は…

スクワットと雑巾掛けって どっちのほうが出産につながりますか？😂

予定日5月12日（今日）初産 10分間隔で痛みがきたので、病院に電話し診てもらうと まだ子宮口指一本分！との事で、一旦帰宅になりました😵 10分間隔で痛みが続く場合でも、早く子宮口を開げたいなら ウォーキングとかスクワットした方がいいんですかね？😵 この10分間隔にくる痛み…

計画入院間近、子宮口ガチガチ鎖国状態です。 経産婦で近々2人目出産予定の者です。 1人目の時は40週0日ピッタリで計画入院をしたのですが、初産ということもあり早いうちからウォーキングやスクワットなどバキバキに頑張っておりました。お陰か幸いにも入院した際の内診グリグリ…

恥骨、お尻周り痛すぎて、 ウォーキングしたくても、痛くてスクワットも 少ししかできないです…9ヶ月です🤰🏻

愚痴です 39週5日 予定日まであと2日です 陣痛待ちってこんなにストレスになると思わなかったです。 3日前から定期的にお腹の張りと前駆陣痛はあるのに 陣痛に繋がらず、おしるしもありません。 毎日散歩や階段昇降、スクワットなどしてます 陣痛のために運動してた訳じゃないで…

5月入ってすぐくらいは、いつ仕事中に 陣痛で呼び戻されるか心配でソワソワして 精神的に疲れるって夫に言われて(気持ちはわかる) 何やかんやで予定日前日まで来た今日 お互いにどうせ今日も産まれないだろって気持ちになってきて 夫がついに夜勤で今さっき仕事行ったけど 夜勤明…

出産の兆候がないまま陣痛や破水がきた方いますか？ 現在39週3日、初産婦です。 同じ週数ぐらいの友達が続々と出産していて、取り残されたみたいで焦ってしまいます…😢 今までおしるしや前駆陣痛など全く兆候がなく夜も爆睡、 赤ちゃんを骨盤に降ろすスクワットはしてますが胎動…

すごくしょうもないんですが、 メンタルが限界で（笑）吐き出させてください🥲 最近いいことが本当にありません。 ①保護した子猫が亡くなる。 　目も開いておらずへその緒もついていました。 　獣医によると、もう長くないと判断されて 　母猫に見捨てられた可能性が高いそう。…

予定日超過しそうな勢いです😂 1人目を38w6dで出産したので、今回は早く産まれそうだから気をつけてねと言われ続けたのに気づけばもう39w3d。 38wの検診で子宮口3センチ柔らかくなってるね 39wの検診でうーん。先週と変わってないね。と言われました。先生いわく、予定日超過す…

明日(5/11)が出産予定日ですが、まだおしるしもない💦 お腹は張りますが、本陣痛には繋がらず、、、 子供とお散歩したり、スクワットやったり、お風呂入ってストレッチ、あとは普通に家事をしてます✋ 明日産まれますように⭐️

YouTubeの産後骨盤整体師リュウさんの 安産体操やスクワットなどいろいろやってますが 全然どこにも効いてる感じがしないです😅 効果あるんですかね？…

陣痛中はリラックスしてる方が進みが早いのですか？ それとも歩いたりスクワットしてた方がいいのですか？ 色々な情報がありすぎていまいち分かりません😣 病院に付いたら助産師さんの言うことに従おうと思いますが 家にいるとき、5~10分間隔になるまでの過ごし方はどうしたらい…

土曜日に子宮口3センチあいてると言われたけど 前駆もなくなって陣痛来ないじゃん！と ソワソワしてきました😭 もう2500g超えてるみたいで、 私自身低身長なので小さめで産みたいです😭 スクワットしたらいいのかな〜😭

八戸市の苫米地レディースクリニックで出産された方に質問です。 内診グリグリはお願いすればしてもらえるのでしょうか？ 今39週1日なのですが、旦那の転勤の関係で近々引っ越す事が決まりました。 なのでもう産みたいという気持ちです。 臨月に入ってから毎日スクワットなどして…