「スクワット」に関する質問 (652ページ目)

いつもお世話になってます♪ 今日から39週になりまして、昨日の夜は珍しくお腹張ってました(´▽｀；)ゞ 写真の写り方もあると思うのですが… 若干は下がってきてますかね？ ウォーキング、スクワット、掃除等頑張って動いてるのですが前駆陣痛というものがわからなくて(/´△`＼…

どうしたら進む⁉︎ 今日内診グリグリしてきました。 が、おしるしも破水もなく我慢できちゃう鈍痛があったりなかったり…。 経産婦なんで心配なら入院してもいいよって言われたけどこんなんまだまだすぎると帰宅を選択して帰りました。 夜になりまたいつもの前駆陣痛。 確かに今ま…

今日から37週！正期産に入りました。 本日検診で初のNSTと内診しました。 お腹の張りは定期的にあり、赤ちゃんの心拍も正常(^^) ただ、子宮口はまだ開いておらず下がってもいないとのことです。 37週に入ったので、散歩やらスクワットやらを始めようとは思ってるのですが、少し…

今日で予定日から6日過ぎ40w6dの初産婦です。 来週の日曜日までに陣痛がこなかったら月曜日に入院予定です。 促進剤は使いたくなくて毎日ウォーキングやスクワット頑張ってるんですがなかなかこなくて焦ってます(T_T) 予定日過ぎて出産した方どのくらい過ぎて陣痛きましたか(T_T)…

臨月になりますが、スクワットってどんな感じでしてますか？ 何も手をつかずに普通のスクワットでいいんですかね⁉︎ 出産近くなってきてるので、そろそろ体力つけようと、思います‼︎ みなさん1日何回何セットくらいやってますか⁇

悩み事です…明日が出産予定日です(｡´Д⊂)💦 おしるし、破水、前駆陣痛的なものも一切なく生まれる気配が0で悲しくなります…(｡´Д⊂)💦 しかも恥骨痛はどんどん悪化するし昼夜逆転して朝まで寝れないことが多々あります。。。 旦那と毎日ウォーキングしてスクワットもしてるのに(｡´Д⊂…

いつもお世話になります。 今日から37週の正期産に入りました(*^^*) 最近お腹の張りや下腹部痛が頻繁にあります。 早く会いたくてワクワクです！♡ これから毎日ウォーキングとスクワットと階段昇降をしていこうと思います＼(^o^)／ 初産の自然分娩で出産された方、何週と何日で…

あー。。 産まれません！ 予定日明日ですが 産まれる気配全く無いです(´×ω×`) 経産婦だし切迫早産気味だったのですが、あまりにも動かない生活をして来たツケがまわったんですかね(；；) 妊娠高血圧症で入院中なので 階段昇り降りしたりしか出来無くて。 ツボ押しもしてみたけ…

明日で臨月に入ります＼(^o^)／ 明日からウオーキング、スクワット、階段の昇り降りを開始しようと思うのですが、 もしその運動が影響で陣痛がきてしまい 37週より手前だったら 早産になってしまいますよね？(꒦ິ⌑꒦ີ)(꒦ິ⌑꒦ີ) 検診はGW明けの7日なのでその時に もちろん運動に…

明日は海にカイ取りにいく✌️ 38w0d 産まれる気配なし〜 歩くしスクワット10回×5セットしてるのに お腹も下がらない！笑 というか、お腹張らなくなった… 臨月入ってから全然張らない、張っていいのに（笑）

みなさんスクワットどれくらいやってますか？

スクワットして 部屋の中ぐるぐる歩いて たまに階段昇降して ベッドでごろーん を繰り返している(笑) ちょっと膣のあたりが チクチクするのだけれど 大丈夫かしら(笑) でも張りとかは あんまりなーいヽ ( ꒪д꒪ )ﾉ くっそー(ꐦ°᷄д°᷅)

今日は義妹の結婚式だった♡幸せもらったー＼(^o^)／コース料理も食べて幸せ◡̈♥︎ さ！明日はいよいよ里帰り‼︎ 明日の夕飯は焼肉にしてもらって、オロナミンCも飲んで、ウォーキングしてスクワットして…出産に備えるぞー♪

今日から39w 月明かりが眩しいですな もうすぐ満月 出産も近いのかな とりあえずスクワットで 足プルプル(笑) 腰も痛いなあ 今日は旦那さんが 昨日実家に帰った時に 買ってもらったベビーカーを 持ってきてくれるらしい 楽しみだなあ でも産後１ヶ月の間って 使うのかな…

スクワット疲れた。 どれぐらい散歩して どれぐらいスクワットして どれぐらい… どれぐらい運動したら 赤ちゃんは生まれてくるの 腰は痛いけど 陣痛に繋がってくれない はやく会いたいよ

出産して二ヶ月経ちます… 明らかに体型が変わりました…お肉が下半身につくようになりました(T_T) 骨盤を締めるのに骨盤矯正にも行きました… 育児しながら下半身を痩せるには… スクワットもしたりしました！！！ あと肌がカサカサ…(°Д°) 授乳しているからですか？ どうしたらい…

今朝病院に行って内診でグリグリされました！ 子宮口が2センチ弱開いてて産道も柔らかくなってるっちゃなってると言われました☺️ 今日はスクワット80回と散歩一時間やってごはん作ったからほとんど動いてる1日でした！ そして一時間ほど前に織物と一緒に血が出てきました✨ これぢ…

予定日まであと少ししか 時間がないのですが、 皆さんは安産の為に してた事などありますか？ ぜひ教えてください！ 私は、9ヶ月に入るまで 全く運動できてなかったのですが 最近になってまずい！と思い 毎日20分〜30分くらい 歩くようにしてます。 雑巾掛けもいいと聞き、 雑巾…

妊娠中の股関節の痛みに対する、骨盤ベルトについて相談させてください！ 以前こちらにて、妊婦初期からの股関節痛に対する相談にて、接骨院や整体にいって治すといいよ♪とのご意見を頂き、早速接骨院にいって歪みやリンパマッサージなどしてきました！ するとみるみる楽になり…

スクワットをして陣痛が来たって方いますか？どのくらいできましたか？

いつもお世話になってます。 お腹の下り具合について質問です！！ 今日で39wになりましたᐠ( '͜' )ᐟ 38w4dでの検診では「下がってないね〜子宮口も閉じてるよ〜」と言われました。 下がるのに時間は結構かかりますか？それとも1日でぐんと下がったりしますか？ 3150gになってくれ…

35w4dの妊婦です。 皆さんスクワットは何回ぐらいされてますか？

こんにちは、40w6dの初産婦です。 今日検診に行ってきました。 NSTでしたっけ？Σ(ノд<) 子宮口は全然、赤ちゃんも全然さがってない だけど赤ちゃんはとっても元気だと 言われました。 ついに来週の水曜入院で 誘発分娩すると言われました。 誘発はネットとかでは見てましたが…

ふとし、結構きついぜ（笑） スクワットと二の腕、それぞれ10回ずつしかしてないのに息上がる（笑） 妊娠してから運動控えてたから完全鈍ってるなぁ_(:3 ｣∠)_ でももう8ヶ月入ったんだから頑張らねば！

一週間ほど前に検診にいった時に子宮口が2センチくらい開いてて産道が柔らかくなってると言われてそれから毎日一時間歩いてスクワットも30回はしてますがおしるしもないし出てくる気配が全然ないです。 今日は一時間歩いた時に最後らへんにツーンとお腹が痛くなってたんですがと…

いつもお世話になってます(^O^) 予定日、昨日でしたー(^_^;) おしるしもなく、前駆陣痛しかない感じで今必死に動いてます。 スクワットしたり、少し出歩いたり。 みなさん、超過してますか？？ やっぱりたくさん動きましたかー？ 子宮口も開いてるか見てくれなくて次の検診で初の…

夜晩遅くにすいません😢いつもお世話になってます❗️妊娠３８週初マタです❗️もう少しで出産予定日です😭早く我が子に会いたいけど‥初めての出産なので、不安でたまらないです😣 今日健診で、先生から頭が大きいからしっかり動いて、呼吸法とかもしっかり覚えないと、難産になるから‥…

臨月に入ってから毎日子供に早く会いた くて掃除やスクワットわなるべくする様 にしてます！今日わ暑くもなく風もある ので散歩してますが散歩するのわ大股で ゆっくり歩いた方が効果的ですか(*_*)？ それとも普通のペースで歩いても、効果 ありますか？

いつもお世話になっています。 大変聞きにくい質問なのですが、臨月に入り、お迎え棒をして陣痛がきた方いらっしゃいますか？3日が予定日なのですが、出来れば早く出産をしたいと思っています。毎日、散歩したりスクワットをしたりしていますが、なかなか陣痛がきません💦

スクワット200回！早く産まれろー😆！！