「スクワット」に関する質問 (462ページ目)

産後ダイエットについて 今産後4ヶ月なのですが、なかなか痩せません（ ; ; ） お恥ずかしい話赤裸々に体重を申しますと、、 妊娠前50kg 出産直前66kg プラス16kg、、太りすぎました(＞＜) 出産直後62kg 娘3060gで産まれました。 出産1ヶ月58kg 出産2ヶ月56kg 出産3ヶ…

37wの健診から、毎週強めに内診グリグリしてもらってるのに気付けば予定日まであと4日😭 歩き回って、スクワットして、階段も使ったり色々してるけど、たまに前駆陣痛があるくらい。張ることもほとんど無し 初めての内診グリグリ翌日におしるしあって、でもそれからは何もなく… …

予定日まで後7日なのですがなんの兆候もなくて 29日から入院して誘発分娩する事になりました。 後3日の猶予ですが、陣痛こい！って思いながら 動いているのですが、雪がすごくて外に出れないので 家の中でひたすら歩いたりスクワットしたり 足踏みしたりと色々してるのですが、何…

今日で39w0dで、 あと１週間で予定日を迎えます👼 妊娠してからずーっと 赤ちゃん小さいね～と言われ続け、 先日の検診でやっと2500ｇを超え、 推定体重ではあるけど、少しほっとしています。 小さいながらにマイペースに 大きくなってはくれていました。 その先日の検診は研修…

37週に入りいつ産まれてもいいような状況。 陣痛待ちです(*´꒳`*)！ 36wまで約2ヶ月間入退院を、繰り返してましたがなかなか来ません(*´꒳`*) 陣痛をこさせるためにやってること、やっていたことなどあればおしえてくださいい！ 37wに入ったばかりなのに まだ、産まれないのか。…

揺さぶられ症候群について。今日で生後3ヶ月になった娘。最近また吐き戻しが増えてきました。１ヶ月過ぎたあたりからは吐き戻しがなくなって一安心してきたのですが、二三日前から絶対1回は吐いてます。熱もなく機嫌いいときいいですし、吐いたあとしばらくしたら乳が欲しいと泣…

あと少しで37週です！ 下がってくると 胎動は、少なくなってくるんですか？ できれば、37.38週で産まれてきてほしい😭❗ この数日、なにしたらいいですか？ スクワットは、何回くらいしたらいいですか？ 股関節の体操もしてます！

最近生理痛のような痛みが目立つようになりました！ 子宮口も柔らかくはなっているらしく、ちょびっと開いてもいるみたいです‼ ちなみに予定日は２月１０日で スクワットや簡単な散歩は続けています‼ みなさんはどのくらいで赤ちゃんに会えましたか？ 他にもこんな症状があったよ…

明日予定日！！もーカウントダウンです😂 しかし、産まれる気配なし😭 むしろ初産の友達のが早く産まれそう…（笑） スクワットとか頑張ったけど、効果なし？！😩 予定日前に産むのはもー諦めです😩💨 明日は実母の誕生日🎂💕 でも、予定日だったし、その頃はきっと入院中だね！なんて話…

37週で昨日は妊婦健診に行ってきました🍀 赤ちゃんは2990g。 いつ産まれても大丈夫！ スクワット、ウォーキング、雑巾掛けたくさんしてください！と言われました🍀 ただ、初産婦で子宮口はまだまだ開いていない様子です。 いろいろ事情があり、計画分娩する話が出ています。 今日…

はぁ 。 今日もウォーキング 雑巾掛け スクワット 色々やったけど陣痛こなさそう 。 ついに明日から検診は実費 。。。 それと今ものすごく 悩んでる事があります 😭😭 今週中に産まれなかったら 来週の 1/29［月］〜2/1［木］の中で 誘発分娩の予定になっています 😭😭 旦那と相…

今夜も夜泣きの時間がきた～～～ 皆さん頑張りましょう＼(^o^)／ ちなみに皆さんうまく寝かせるコツは何ですか？ うちはスクワットとおしゃぶりです(笑) オムツの部分をポンポンしてあげると落ち着いたり、、 夜泣き赤ちゃん抱えるママさん良かったら 情報交換しましょうヾ(o・…

今37w5日です‼️ 子宮口は1.5センチ開いてるので先生からは、もうすぐ来るかもって言われました😊 歩くように言われたのですが、外側寒すぎて散歩に行く気になれません💦 家で歩き回って、スクワットして、階段の1段目を登って降りてを繰り返す事はしてるんですが意味はあるでしょう…

私達に似てのんびり屋さんなのかなー(´・ω・｀) スクワットしてもウォーキング長時間しても雑巾がけしても階段の昇降運動してもお腹腹しても出てこない時は出てこない。予定日まであと僅か。 予定日は目安だって分かってるけどやっぱり気持ち的に早く会いたい反面恐怖心が増えて…

今日が予定日です！ スクワットしたり散歩したり 動くようにしているのですが… まだ何にも兆候がありません😂💦 前駆陣痛すら、どんなものなのか 全然わからないです。 お腹下がってないですよね？💦 まだまだ生まれなさそう😭 誘発分娩になってしまわないか 心配になってきました…

今日から38週になりました\❤︎/ 今日NSTと内診グリグリ… 内診グリグリなのかわからないけど… 子宮口開いてないねとのこと😣💦 内診の痛みは指入れられたときに うっ…となっただけで痛みはなし😶✨ 痛くなくて本当によかった😵🌪 でも先生と助産師さんに 147しか身長ないし 体重制限して…

みなさんスマホって1日のなかでどれくらい見てますか？ 私はどうしてもスマホを四六時中見てしまいます。 依存症だと思います。 「金属的な叫び声のような泣き方をする子」「泣き始めるとパニックになっておさまらない子」が最近急激に増えてるらしくその原因が親がスマホを見…

今日で38週になりました。 今検診が終わり赤ちゃんの大きさは前回とあまり変わらず… 赤ちゃんの元気さ調べるやつでもあまり元気がなくて心配になってます。 子宮口もまだ1センチしか空いてないらしいので沢山運動しないと… やっぱり歩いたりスクワットしたほうがいいんでしょか？…

無事に臨月を迎え、ずっと楽しみにしていた赤ちゃんとの対面までもう少し…と思っていたら赤ちゃんが大きいから、予定日より早く生もうと病院で言われたことはありますか？ 運動など、さまざまなことを試してみたという方も多いと思いますが実際に効果があったことは何ですか？ …

今日1/24出産予定日、初産のみかんです😊✨ 最近ずっとドキドキ💓ソワソワ💓 でも陣痛くる気配が全然ない…😂😂 天気の良い日は、1時間ちょいのウォーキングしたり、普段から家ではスクワットしたり、階段昇降したり、ストレッチしたりしてるけど…全く兆候なし😂💦 ジンクスと言われるもの…

なんだかキモチがまとまらず、自己嫌悪なので吐き出させてください💦 文章も全然まとまってなくて読みにくいかと思いますが(>_<) 妊娠6ヶ月です。 今、小学校給食の調理補助のパート(9時15時)ではたらいています。 今週にはいってから、午後からの仕事がなんだかだるーくて… でも…

何度も何度も陣痛待ちの投稿になってしまってます。😅 １月26日予定日。 今日24日。 予定日まであと２日。 足の付け根痛や恥骨痛、ツーンの痛みがひどくなるだけ😭 歩いてるのに、スクワットしてるのに、 昨日オロナミンCのジンクス試したのに（笑） ベビちゃんはマイペースかしら…

今日は雑巾掛けとベビー用品の整理と散歩とスクワット頑張るぞ！！ 朝から洗濯物干した時ベランダにすこし残ってた雪で転びそうになって危なかったから散歩の時日陰歩かないように気をつけよう😊とはいいつつ紫外線気になる（笑） 散歩ついでにオロナミンC買って夜はお肉に！（週…

三ヶ月を迎えた息子を育てています。 昼間は母乳で夜間はミルクをあげています。 朝は遅くても7時30分までに起こし、顔をふいたり着替えさせたり朝日に当てたりしています。 その後8時30分頃から一時間～二時間朝寝し、お昼頃～昼過ぎにかけて散歩、午後はぐずった辺りでお昼寝を…

予定日当日の健診で、 ｢子宮口2.5cmくらいだし1週間以内には産まれそうだねぇ！｣ なーんて言われたのに40w5dになってしまった…😣💦 昨日4日ぶり??のお通じで、 すっきりできたのはすごく嬉しいんだけど… 出てきて欲しいのは💩じゃなくて 赤ちゃんなんだよなぁ…😭😭😭笑 おしるしもな…

汚い話です😂😂すいません。 毎日最低でも1回、多くて4回は💩するんですが、 体重が増えていきます😭😭 お酒は週に2回くらいで1〜2缶で、 お菓子はそんなに食べてません。（食べる時もあります） ご飯もそんなに食べてるつもりないのに 増えるってなんでですかー。笑 夜ご飯を白米抜い…