仕事の休憩中、飲み物をファンタグレープジュース、マッチ、サイダーを飲んでいます。母からラインがきて甘いものを飲むと妊娠中毒症になると聞きました。あまり飲まない方がいいですか?
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野菜不足が気になります😣何かおすすめの野菜ジュースや青汁のようなものなど、手軽に野菜が採れるものありませんか? 特に私…。 旦那や子どもには優先的に入れたりおかわりに上げたりするので、圧倒的に野菜の摂取量が少ない気がして…。 元々野菜があまり好きじゃないのもありま…
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朝ごはんがずっと同じメニューでも毎朝嬉しそうに食べてくれるのですが、栄養的にダメですよね… シンママで朝は簡単にしたいのですが、子どもの栄養も気になり、皆さん朝ごはんはどんなメニューですか? またアドバイス頂ければと思います。 現状 *アンパンマンパン×2本 *バ…
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