「ウォーキング」に関する質問 (554ページ目)

こんばんは！都市でウォーキングの先生をしています。子育てやこれから子育てする方に質問したいのですが☺︎ 現在マダム向けに綺麗に歩くレッスンをしております。 今後独立し、頑張るママに向けて、綺麗を応援すべくレッスンしたいと考えております！ですが、今働いている先輩先…

お世話になります。 子宮頚管無力症で、二人目以降妊娠or妊活中の方に質問です( ´⚰︎` ) 一人目妊娠時に頚管無力症だと、二人目以降の妊娠時にも予防的にシロッカー手術はすることがほとんどだと思います。 が、手術までの期間は、どれぐらい安静な生活をしていますか？スーパー…

ネタバレ注意です！！ ウォーキングデッドのシーズン6見てる人いますか？ グレンはどうなったと思いますか？？ やっぱり死んでしまったんですかね？ 私はfuluで配信中の最新話まで見ているのですが、気になって気になって(>_<)

38週です。 昨日から、黄色っぽいドロッとしたおりものが増えてきました。 みなさん、どうですか？ 毎日、ウォーキング…階段昇り降り‥スクワットしていますが、身体が重くつらくなってきました。 もうすぐかな？？

38w5の初産婦です。今日の健診で全く子宮口開いてないらしく、過去にグリグリも3回やってるのですが…ウォーキング、階段もやってますが効果なし。予定日過ぎたらラミナリヤってのを使って2日かけて子宮口を開かせるらしいのですが…ラミナリヤを経験された方いらっしゃいますか？…

ゾンビが出るドラマって胎教に悪いですかね？😭 今、海外ドラマのウォーキング・デッドにハマっています。 とりあえずファーストシーズンまで見終わりました。 内容はゾンビだらけになった世界を、生き残った人達が懸命に生きる模索をしていくドラマなんですが、ゾンビが主体な…

予定日が刻一刻と近づいて来てる 初マタの臨月の主婦です 眠れなくて、困ってます 昼、ウォーキングして疲れてるはずなのに 夜は、眠れません 皆さんこんな経験してますか⁉️

36週のとき、子宮口1cm開いており、37週で1cm変わらずですが柔らかくなってきているみたいです。NSTでも、7分間隔で小さな張りがあるそうです。赤ちゃんもだいぶ下がってきています。 切迫早産で安静にしていたこともあり、少しずつ動いて体力を戻していますが、張り返し？なのか…

今日から38wの初マタです👶🏻💕 おとといの検診で赤ちゃんは頭は下で背中の方向いてるから、もう出てくる準備万端だから お母さんは赤ちゃんに合わせて良い陣痛持ってこれるようにたくさん動いてね〜🏃💨と言われました！臨月に入って毎日ラジオ体操とウォーキング30分〜1時間と階段昇…

妊娠39週の初マタです。 出産予定日まで残り3日となり、昨日の夜中1時頃から、お腹の張りに合わせて生理痛のような痛みが出てきました。 痛みは、15分とか10分とか30分の間隔で、動いている時より、寝転んでリラックスしている時に規則的に来るような気がしています。 痛み自体…

身長が152なので予定日よりはやく産みたいねと言われているのですがどんなことをすればはやく生まれますか？昨日も雨でウォーキングはできなかったので家でできることも知りたいです。予定日よりはやく産んだ方教えてください。

38w4の初産婦です。昼間や夜 定期的にお腹の張りはくるのですが、なかなか痛みはこなく、お腹が痺れる感じや、張りが10分間隔くらいで何度か繰り返します。もうそれが3週間くらい経ちます。スクワット、ウォーキング、階段などやってますが、生理痛みたいな痛み、陣痛になかなか…

体重管理について教えてください>_< 今、妊娠6ヶ月です。 私は、妊娠前、155㎝で43㎏で、どちらかというとやせ型でした。 妊娠5ヶ月の検診時、46㎏で順調だったんですが、ここ最近食欲がすごくて、今日測定すると49㎏になってました。。。 1ヶ月1㎏増を心がけて…と産婦人科で言…

妊娠18週目です☆腹痛があったので、受診したところ、低地胎盤と言われました。 普段の生活はヨガやウォーキングなど控えた方がいいですか？ 出血はないのですが、胎盤の位置が上にならなければ、大学病院で帝王切開になるかもと言われて不安です。。 低地胎盤と診断されてから、…

昨日検診でした。 31w3dだったのですが、内診したら子宮頚管1.2㎝… 切迫早産で入院なりました(T_T) これまで何事もなく過ごしてきたからショックで… 家事をしててもウォーキングしに行っても、お腹が張ったときにすぐ休めば張りは治まってたので、深く考えずにめっちゃ動いてま…

明日予定日の39w6dの初マタです！！！ ずっーと私はこれまで前兆すらなく いつ産まれるんだろう、本当に産まれてくるの？ と不安担っていました(>_<)！ 周りからの まだ？がとにかくストレスでした！！ 1番早く会いたいと思ってるのは私だ〜！と 言いたい気持ちを抑えて うちの…

お腹下がってるってゆあれてから 毎日そわそわヽ(´・∀・｀)ノ♡ 関係ないってわかっててもオロナミンＣ のんだりしちゃってます（笑） みなさんウォーキングって何分くらい 又は何キロくらいしてますか？ あとスクワットのやり方教えて下さい♩

今32週の九ヶ月です(^O^)! 運動など、全くしてません･･･ 臨月に入ったら、スクワットやウォーキング始めようかなとおもっているのですが、遅いですかね?!直前からの運動でも、何か変わりますか？！ 食べてばっかりで、体重も＋11㌔です( ᵕ_ᵕ̩̩ )

初めての投稿になりますm(_ _)m 今17週なんですが、皆さんこの頃から運動(ウォーキング他)とかしてましたか？

座後6ヶ月になりますが、体重がへりません。 体操やウォーキング40分してるんですが、産前刈らしたらまだ8キロもおとせてないです、、 どなたかいい方法しりませんか？本当あせってます、、 ちなみに、混合でいまでは、もうお乳がほぼでません。というか、寝やせがりの、安定…

予定日超過中。いつ会えるのかな 自然派の病院で42週までは なにもしないと言われ… 健診代もばかにならないし お腹さがってないしおしるしないし 内診ぐりぐりもしてもらえないし ほんとに赤ちゃん お腹にいるの？って思っちゃう。 スクワット、階段昇降、オロナミンC 焼肉、ウ…

妊娠10カ月に入られた方、１日どれくらいウォーキングされてますか？ 昨日、病院だったのですが、子宮口が固く閉ざされてるみたいで…。 たくさん動いて！と言われました。

いつも参考にさせてもらってます☆妊娠後期ママ&先輩ママに相談です！ 38週目で、恥骨痛や生理痛のような下腹部痛が頻繁に起きていて、いま現在横になっていますが痛みます…(´•̥ ω •̥` )先生には毎日歩け‼︎と言われてるのでお昼からでもウォーキングしようと思いますが、歩くたび…

39週4日、、、 赤ちゃんのタイミングなのはわかってるんですが焦ってきました、、、早く会いたい、、、(>_<) なんせ大きいから不安です！！ 38週の検診で3300g、、、 いちおう今日産まれなかったら明日検診！！ どんくらい大きくなってるんだろう、、、 帝王切開とかもなるべ…

皆さんは産後ダイエットいつから始めましたか？ 出産して一ヶ月と少しが経ちましたが、 妊娠中10キロ近く太り、また義姉の結婚式が近々あると言われ、今からダイエットをしようと思っています！ 一ヶ月検診で何も問題無かったので、もう本格的にダイエットしようと思いますが、ウ…

3人目なのに兆候がきてくれない(Ｔ＿Ｔ) 予定日は地元のマラソンで病院までの道路が交通規制されるので不安です！毎日数時間ウォーキングなりスクワット数回、雑巾掛けしてます。 はやくー！！

37w4dになりました！ 予定日は、11月28日です！！ 11月から産休に入り、最初は水通しやら準備やらいろいろしてたのですが、最近は運動もせずに寝てばっかりです(*_*) ウォーキングしたのも、初めの１日だけ、、笑 先日の検診では、後は陣痛待ちだから運動してね〜とのことでし…

いつもお世話になっています>_< 現在、38wで赤ちゃんはバッチリ下がってると言われてるんですが 今日の朝から、左のお尻(坐骨)の痛みが強くなってきました^^; ウォーキングやスクワットなど運動しなきゃ！と思っても、歩くのもツライ痛みで、、、 赤ちゃんの頭の位置の関係なん…

今週で38週に入る初産婦です\(◡̈)/♥︎ 前の検診で子宮口だいぶ開いてるから ウォーキングとか過度な運動しなくて いいから家でのんびり待っててね〜🎀 って言われたんですが動いてないと鬱に なりそうなくらい落ち着きないあたしが 家で大人しくなんか無理でして家事全般 服や靴…