妊娠前から7kg増加し、臨月で体重増加に悩んでいます。食欲不振やウォーキングで増え続け、お産後の体重減少も心配です。臨月の体重管理やお産後の体重についてアドバイスをお願いします。

ひなかいママ

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  rii

  やはり増えますよね(つд⊂)💦
  その後は戻りましたか...？？

  • 6月2日
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  ひなかいママ

  一人目はなかなか戻らなくて二人目で戻りつつあります。その人の体質もあるので逆の人もいますよ。

  • 6月2日
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  rii

  なるほど...もともと太りやすくて、10kg痩せたのをキープしてたので戻るか不安で(´・ω・｀)💦
  赤ちゃん元気なだけでも神様に感謝しなくちゃなんですが😔⚡️

  • 6月2日

彩ちゃんママ

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  rii

  やっぱり塩分ですか😭💔
  量より質ですね...
  
  少量だしいっかって食べてたものがかなり塩分多いなと思いました(´Д`)💦
  がまんします！涙

  • 6月3日
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  彩ちゃんママ

  
  グッドアンサーありがとうございます(*´ω｀*)
  
  食べる前にお茶を飲み、沢山食べないように気を付けて、好きなモノを我慢するとイライラするので、少しだけご褒美に食べると良いと思います（＾＾）
  
  もうすぐご出産ですね🎵
  我が家の長男長女&私も6月産まれです。とても育てやすい時期ですよ🎵
  
  産まれたらたーくさん母乳出せば、好きなモノを山程食べても太らないです(*￣∇￣)ノ
  
  第１ゴールまでもう少しですね❗
  頑張って下さい🎵

  • 6月3日
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  rii

  こちらこそありがとうございます😀★
  確かに塩分多い！と気づきました笑
  初期つわりの時もでしたが、ポテトだけはすっと胃に入るんですよね...(´Д`)💦
  
  6月そうなんですか?!初めての出産でわからないことだらけですが、夏好きなのでこの時期に産めて嬉しいです✨
  
  いま検診行って、いつ産まれてもおかしくないと言われました！頑張ります！💪

  • 6月3日

まきぽん✭かいたんママ

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  rii

  それはうらやましいです(><)✨
  やはりいきなりではなく、身体もゆっくり戻っていくんでしょうか...😀★
  お腹も産んですぐへこむわけじゃないんですね！覚悟しておきます！
  
  ですね(*´`)♪♪一気に食べられないので少しずつ食べて体力つけます💪

  • 6月2日
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  まきぽん✭かいたんママ

  
  自分でもなんで戻ったのかなぞです。笑
  病院食のおかげでしょうか？🤔
  お腹は最初本当にショックでした！え？まだ入ってる？ってぐらい大きいままのお腹…
  初めての育児で寝る時間もなくあたふたしてたらいつの間にか凹んでました！
  
  元気な赤ちゃんうんでくださいね♡がんばれ〜！

  • 6月3日
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  まきぽん✭かいたんママ

  
  あ！もし母乳で体重戻したいなら、おっぱいマッサージはしっかりしっかりしておいた方が良いですよ！
  私は痛くてサボってたので全然出なくて苦労しました😭

  • 6月3日
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  rii

  病院食たしかに身体によさそうですもんね！
  少食でも偏食なのが悪い気してきました...(><)💦
  そのお話聞けて良かったです★
  産んでから退院まで嵐のごとく過ぎ去りそうですね...(つд⊂)⚡️
  うちの病院、完母推奨で母乳スパルタらしいのでしっかり学んできます笑
  
  ありがとうございます♡
  怖いことだらけですが頑張ります！

  • 6月3日

せっか

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  rii

  やはり赤ちゃんの分が減るか減らないかぐらいなんですね...(´Д`)💔
  でも母乳すごい！！産後一ヶ月は完母でがんばる予定なのでそこはいろんな意味で勝負時ですね😀！

  • 6月2日