妊娠・出産
昨日今日と、ウォーキングをすると途中から恥骨が痛くなります😭歩き方が…
いつもお世話になります！
昨日今日と、ウォーキングをすると途中から恥骨が痛くなります😭
歩き方が悪いのでしょうか？！💦
- しぃ(7歳, 9歳)
コメント
きょうたん
恥骨が痛いのは、出産に向けて骨盤が開いてきているからだと思います。骨盤ベルト付けると痛みは緩和されますよ！
しぃ
コメントありがとうございます。
骨盤開いてきてるんですかね。。ぐぅーっと下の方が押される感じもあって、確かに出産が近づいてるんだなって思うことが多々あります🙌
トコちゃんベルト持ってるので着けてみます♡