「ウォーキング」に関する質問 (443ページ目)

38w2dの初産婦です。 臨月に入り、食べすぎているわけでも無く、カロリーを気にしながら食事しているつもりですが、体重増加が止まりません（ﾟдﾟlll） 高血圧、糖尿病も一切ありませんが、お腹の子も大きめで既に3300g(BPD9.68)もありますヾ(・ω・`；))ﾉ 妊娠発覚時は、身長162…

明日は検診(*´ω｀*) 2週間に一回になるとくるのが早いなぁ(*´ω｀*) 前の検診の時に子宮口は柔らかいけど、赤ちゃんの頭ちょっと高いから食べるの忘れてもいいからウォーキングしてねって言われたけど、お腹重いし、恥骨痛いし、苦しいし、ガリまたになるわで長い間なかなか歩け…

今になって精神的にしんどくなってきました…。 予定日間近なのになんの兆候もない 里帰り中なので旦那とも2週間に一度しか会えず、ひたすら1人でウォーキングやスクワット等必死にやってても変わらない日々… 産まれた後の事、楽しみもあるけど出来なくなることの方が多くなって…

39w3dの初マタです( ^ω^ ) 39w0wの検診で子宮口カッチカチ… 今日お腹カッチカチ… 産まれる気配なし…(;^_^A ウォーキング、スクワット、雑巾掛けしてるのになー(ノ_＜) 同じような方でおしるし、破水、陣痛来た方いますか？ 6/23予定日ですがお腹の子が大きいため、7月入ると同時…

妊娠前と現在(29w4d)で 体重が＋9キロになってしまったのですか 太りすぎですか？？ 前まではウォーキングなどしてたのですか 切迫早産で安静といわれてから 歩くのも仕事も辞めました。 安静といわれたら食事制限するしかないですよね？ そして今日健診にいったら頭のサイズが…

娘は10キロちょっとあります。その娘を抱っこ紐で抱っこしながらウォーキングをしたら痩せるかな？！と思い立ちました！！抱っこ紐ウォーキングダイエット、ヤツったことある方いらっしゃいますか？？

初の採卵後、生理を見送り今回初移植の予定です！！ 移植後に妊娠された方におたずねしたいのですが、 ①移植前に心がけた行動や食事 ②移植後に心がけた行動や食事 をおしえてください😉 行動とはお灸をした、ウォーキングした、お腹に話しかけたなど細かいことでもなんでもいい…

何故ウォーキングやスクワットするのですか？体力作りですか？ 臨月中「ウォーキングするように先生に言われた」などとコメント見かけますが運動するとお産が早まるのでしょうか？私は１度も先生に言われておらず、内診も今週末初なので進捗状況が分かりません😅 私は予定日の３…

40週と2日目です またまだ 生まれる気配なしです 初産は結構おくれやすいんですか？？ 毎日 床拭き2回 スクワット 踏み台上り下り 結構頑張ってるんですが 全く気配なしです😭😭 もちろんウォーキングもしてます。 もうじき 梅雨に入っちゃうし 早く会いたいです

絶対に早めに産むぞ！と決めて 37wで出産したかたいらっしゃいますか？笑 昨日から正産期で、 意気込んでウォーキングにスクワットにバランスボール！よし、今日生まれる気がする！と根拠のないこと思い続けて二日目です！笑 お腹は物凄く張るんだけどなぁ～😅

妊娠してからとゆうもの便秘に悩まされてます。 病院で便を柔らかくする薬も頂いて飲んだり、食生活も気をつけたり、ウォーキング、ストレッチ思いつくものいろいろ試してはいるんですがなかなか直りません。 それに伴って、体重の増加も止まらず、、、 とりあえず便秘が辛いです…

あ゛ぁ〜！！！！！旦那がムカつく！！！！！ 今、39週なんですがベビーがもう推定体重では3400あるので１日も早く出産したくて、毎日ウォーキング頑張ったりスクワットしたり掃除したりって動きまくってるのに！！！ お腹に口をあてて「もう出て来なくてイイよ〜！」って大き…

今日で39w4dです！ 子宮口も全く開いてなく赤ちゃんもあまり下がってません😔😔 毎日ウォーキング1時間とスクワット 三陰交、乳首マッサージ、パパに話しかけてもらったり陣痛を促すジンクス？的な事は一通りやったんですが全く効果ありません😭💦 初産なので予定日より遅れるのは想…

みなさん体重管理ってどうやってされてますか？？今日の体重を2週間後の検診までキープと言われて焦ってます（笑）お菓子は食べてないです！食事は妊娠前と同じくらいで食べすぎではないと思います(๑ó﹏ò๑)夜に旦那とウォーキング、、みなさんの体重管理方法参考にさせて下さい（…

今日の健診で赤ちゃん下がってないし、子宮口も開いてないって言われてショック受けました(´；ω；`) 赤ちゃんも大きめらしく、毎日家事、ウォーキング、雑巾がけしてるのに兆候なし… 健診でも毎週変わらずと言われ、さすがに今日は帰って来て泣きました😞💦 周りは早めに産まれたり…

あー時間があれば、ゴシップガールとウォーキングデッドそれぞれ続きまでで止まってるから見たいよー😭♡ でもウォーキングデッド見ると必ずリアルなゾンビの夢を見るから嫌なんだよなぁ〜。笑 でも今なら2時間おきだし、夢見る暇ないから大丈夫かな？♡

出産までの過ごし方について意見ください🙇 体重がどんどん増加し(＋15キロ)、浮腫みもかなり酷く、便秘になってしまい、私的には1日も早く産まれて欲しくて山道ウォーキング、階段昇降、スクワット200回やってます。 食事もなるべくカロリー低めで、でも牛肉は摂るなど気を付け…

今日から、安産にむけて、ウォーキングしようと 意気込んでたのですが。なかなか家の近くを一時間くらいあるこうとおもっても、車通りがはげしかったり、よいコースが見つかりません(泣)歩いてるときに何かあっても怖いという思いもあり、段差の登り降りをしようと思うのですが。…

こんにちは(^^) 38w1dの初産婦です。 前回の検診が、37w4dにしてその時3300g。 毎度毎度、大きいと言われます😅 身長高いし産道は広いみたいなので、大丈夫ですよ。って言われましたがもう正産期だし出てきていいんだよ〜。と話しかけてます。 ウォーキングもほぼ毎日2時間、 と…

妊娠中のオススメ便秘対策を教えてください🙏🏻 元々便秘体質なのですが、妊娠してから更に酷くなりました。涙 1人目のときは、食べ悪阻なのに3週間うんともすんとも言わず、さすがに苦しくて泣いたのを覚えています。 現在は1週間何もなければ産婦人科で処方された酸化マグネシウ…

昨日の健診で、赤ちゃんの体重のことは気にしなくていいよって言われたけど、ママリで37w頃の赤ちゃんの推定体重とか見ると、小さいな……ちゃんと育ってるのかな……って不安になってきた(´·_·｀) ウォーキングして、今日は体重キープできた！って思っても、赤ちゃんが大きくなって…

予定日6/17日の初産婦です~予定日明後日ですが、おしるしもなく、胎動は物凄いです（笑） お腹の中が心地よいのかな〜〜 6/12日の健診で頭は骨盤の位置に来てるて言われたのですが、内診のグリグリでは子宮口が全くひらいてなかったです~ 前駆陣痛も全くありません(⌒-⌒; ) 今日は…

【妊娠初期便秘について】 9w6dなんですが、頑固な便秘に悩んでいます。 病院で酸化マグネシウムを処方してもらいましたが、びくともせず、まともにここ5日排便がありません。 つわりで野菜系がまったく食べれず、麺類やアイスなどばかり食べています。 同じようなご経験のある方…

明日で38wに入ります！ 先生には、子宮口は全く開いてないし、赤ちゃんもまだ下がってないかなー？このままだと予定日過ぎる！ と言われました😥 ウォーキングやスクワットの量を増やそうと思ってるんですけど、、まだまだと言われて予定日前より産まれた方っていますか？？ やっ…

臨月に入ったのに全く運動してません( ˃ ⌑ ˂ഃ ) もともと腰痛もちだったのがさらに悪化し、トコちゃんベルトをしてても辛いです😭みなさん、ウォーキングや雑巾がけをされてるようなので焦っています💧 腰痛もちでも簡単にできる運動教えて下さい😭

臨月に入って初の検診。 今まで看護師さんたちに、『体重管理頑張ってますねー！』って言われてたのに、 36週5日の２週間前から比べて一気に 子宮丁重も5センチ、 腹囲も5センチ、 体重も1.25キロ増えてました！！！驚愕！(◎_◎;) 今まで子宮丁重もあまり変わらず、 お腹も1セ…

臨月入ってからの体重増加が異常です。今1日1キロ増えてます。すごくストレスです。毎日ウォーキング、スクワット、階段昇降と運動はしています。原因として考えられるのは、ここ数日で明らかに浮腫みがで始めたこと、便秘なこと、里帰り中でご飯を3食しっかり食べてることです。…

37週になり正期産で昨日の健診では いつ生まれても大丈夫だね〜との事😳 既にあかちゃんは2800g程！元気でした！！ 平均より頭が大きいかもと言われ少し不安です… しかも足も平均より短いかも…😭😭😭 大丈夫かな…出産大変になるのかな…と不安。 誤差であってほしい😂 予定日まではま…