※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
おはぎ
妊娠・出産

最近ウォーキング始めたんですけど、雨の日は滑るし風邪ひいたら元も子…

最近ウォーキング始めたんですけど、雨の日は滑るし風邪ひいたら元も子もないからやめときなって旦那に言われました🤔
なにか室内でできる運動ありますか？ラジオ体操くらいしか思いつかず…
マタニティヨガとマタニティビクスは来月からなので、専門知識とかなくやれることがあったらいいなぁ〜と思ってます☺

コメント

deleted user

後期とかではないので程よい運動として
産院にはストレッチを進められました💡
ながらでもいいから腰痛がこないように
ストレッチしておくといいみたいですよ✨

  • おはぎ

    おはぎ

    やっぱりストレッチは良いみたいですね！
    妊娠糖尿病なので運動したかったんですけど、無理せずストレッチから始めてみます🙋

    • 11月18日

おすすめのママリまとめ

「マタニティ」に関する質問

「マタニティ」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング