妊娠・出産
数日前から前駆陣痛と体調不良で寝ていたら急に2キロ増。食欲もないのにお腹が張って辛い。太りたくないけどダイエットできない。どうしたらいいですか？
ここ数日、前駆陣痛➕体調不良で寝てばかりでした。
そしたらあっという間に2キロ増。
動けないので食欲もそんなに無く、
暴飲暴食はしてないです。
今日はやや復活したので、ウォーキングしようと
思いましたが少し歩くだけでお腹がカチカチ。
キューと締め付けられる感覚。膀胱破裂しそうな感覚。
太りたくないのに、どうしたらいいのー(;o;)
あっという間に太るー。辛すぎる。
痩せたいー。けど、ダイエットはできないし。
わけわかりません。。
- 🦭(7歳)
コメント
退会ユーザー
特に今体重を注意されているわけでなければ大丈夫だと思いますよ😌✨急に増えたのなら水分で増えてるだけだと思います。
体重の増加ってかなりストレスですよね😓でも出産と産後はかなり体力使うので、1ヶ月検診までバタバタしてるうちに結構体重減りますよ😅
体質もあると思いますが。。母乳を出すためにもある程度の体重増加はあった方がいいようですし、あまり気にせず残りのマタニティライフ楽しんでください😆✨
🦭
回答ありがとうございます！
ほんとストレスで、思わず愚痴を書いてしまいました・・。
出産は体力も使うし、子育ても体力使いますよね\( ˆoˆ )/
頑張ります🌟