「糖質制限」に関する質問 (38ページ目)

糖質制限ダイエットされてる方いますか？ いくつか聞きたい事があります(>_<)

まだ使えるからっていい加減 勝手に電源落ちたり、充電部分のカバーが取れてたり、電話してて聞きとりづらい、その携帯、いい加減機種変してくれ。 なんかあった時に使えませんでした〜ってなんで思えないの？ 普段 私にはちゃんと先を見て行動しろって言うくせに？? てか、休…

妊娠糖尿病になりました。 自分で作るご飯は、どーしても、 血糖値が上がってしまうし、 家族分作るのに別で作るのも 面倒。 サイトで糖質制限などされた 宅食セットを目にしました。 利用されてる方などいますか？

義母の食生活がだらしない。。 義母は糖尿病なので、糖質制限があるのですが、 遊びに来るとクリームパンやケーキ食べたり、お昼は寿司がいい、中華がいいと行ってきます。 先日、夫婦での用事で1日見てもらわないといけなくて、泊まりに来てもらいました。 夕飯済ませてきたよ…

なんだろうか…糖質制限してるからか 身体がしんどい🌀🌀 ちょっとヤバそうだから、 子供のチョコチップメロンスティックパンを午前中に1本。 先程、SOYJOYを1本。食べた。 これで落ち着けば良いんだけど… 体重キープはしっかり出来てるけど、 身体がしんどくなるくらいなら 食べ…

糖質制限中、全残体重減らず爆発した本日の食事がひどい。 朝やきそば 昼サラダうどん 夜卵雑炊 糖質しかとってないわ(笑)

今日は健診日だった！！体重増減ナシ！！ 特に注意もされなかったーぁあーーー！！！！ 2週間に1度の御褒美ってことで、食べるぞー！！ お昼ご飯は主人とチャイルドシート見に行きがてら ショッピングモールでビュッフェ❤️ そしてひっさびさのスタバで抹茶フラペチーノ❤️ (さすが…

糖質制限ダイエットされている方に聞きたいです。 ライザップに通っていた旦那の真似で始めたのですが、旦那と同じ食事をとっていても(ウォーキングやスイミングをしています)私だけ体重も体脂肪率も変わりません。 数ヵ月前までは旦那と共に減っていたのですが、ここ最近微量に…

糖質制限中なのですが、おからパウダーで何か美味しいお菓子作れないでしょうか？ 詳しい方いらしたらお教えください💕

糖質制限ダイエットしてる方いらっしゃいますか？ 具体的にどんなことしてますか？😭 参考までに教えてください（；＿；）💗

上の子のときはあまり気にせず食べてましたが 二人目妊娠し血液検査の結果があまりよくなく 塩分や糖質制限と言われました。 バランスよく。と、言われたしたが お出汁の味でとか言うけど全身美味しくないし 上の子のは薄味だから同じもの食べたりしてますが 食事が苦痛です。 外…

妊娠糖尿病ギリギリでした。 妊娠してなければ完全糖尿病ラインと言われました。 上の子もいて油断してました😱😱💦 甘いものはそこまで食べませんが炭水化物とか だいすきです(;_;) 旦那もダイエット中だし家族みんなで糖質制限 しようとおもいます！ バランスよくと言われたので…

簡単な糖質少なめメニューご存知の方いらっしゃいましたら教えてください！！ 旦那がここ数年で順調に太って来て、いよいよ焦り始めたので夜は糖質制限メニューを作るようにしています！ 以前自分でも糖質制限やっていましたが、その時は自分が食べるものだから適当に、お豆腐…

【もう一度旦那と恋人の時みたいになれる方法】ってありますか？ 生後8ヶ月の娘を育てています。 妊娠するまでは普通にお互い正社員で働いてましたが、つわりから切迫早産からの長期入院のフルコンボで… 今ふと鏡をみたらボロボロのお母さんが写っていました…(涙 妊娠前はデジパ…

糖質と脂質ってどう違うんですか😭？ 糖質制限をすれば脂質とかカロリー気にしなくて いいんですか（；＿；）？痩せたいいいい！！

里帰りしているのですが母乳出したいのに なぞに糖質制限させられるワタシ… 母乳出なくなりそう…

よろしくお願いします😵🙏 現在29wです。28w時の検診で血糖値が高いねーとの事でサイダーの様な甘い飲み物を飲まされ１時間後に採血。血糖値145と高めの数値が出て、２週間後に再検査ね！と言われ、その日の夜から糖質制限していて来週再検査に挑みます🤣💦インスタで妊娠糖尿病の方…

昨日から始めた月曜断食。 朝からパートだったから食べないことはそんなに辛くなかったけど、今日の朝がきつかったー。 意外とお腹はすいてないんだけど、尋常じゃないめまい💫 ふらふらしすぎて気持ち悪いしお皿落とすし。 好転反応らしいけど、なかなかきついなー。 1日食べな…

授乳中のダイエットについて 生後2ヶ月半になる息子がおり、搾乳して授乳してます。 搾乳の量は一日あたりだいたい600ml〜700ml位です。 産後、母乳を出しているためか食欲がすごくて！困ってます。 妊娠中の体重から出産して5キロ減ったのに、そこから6キロ増えました。流石に妊…

広島県福山市で 糖質制限のスイーツ扱ってるお店ご存じでしたら教えて下さい😃 母が近々、誕生日なのですが 最近、糖尿病と診断されたようでショックを受けてます💦 いつもなら母の大好きなケーキを買って行きたいのですが 今、甘いものを我慢してる母でも安心して食べられるケーキ…

カテゴリ違いでしたらすみません😭😭 現在妊娠8ヶ月です😌✨ 日々胎動が激しくなり益々愛おしいなって思う反面、体重増加がハンパないです😵💭 妊娠前は155センチ、56キロという元々太めの身体なんですが現在72キロまで増えてしまいました😱😱😱😱 母子手帳に体重増加注意と書かれまし…

クロミッドを飲み始め二周期。 薬が効いてないみたいだから今回は生理後から2週間後に来て、と言われ9日に婦人科に予約していました。 でも、もし病院行く前に排卵したら…？？ と不安になり、排卵検査薬を使ってました。 それで今日の夜、陽性になりのびおりも確認。 あとは旦那…

完全同居中の義母。 自分が気にしてるからって、子どもたちにも「糖質制限」って言うのやめてほしい。 いつもより少しだけ多く炭水化物を食べただけなのに「そんなに食べたら太っちゃうわよ！食べ過ぎよ。糖質制限しっかりしないと。」って…。 義妹の娘2人(小4.小2)にも「遅い…

ヘトヘトです。 いつも朝は↓ 義父は前日の残り物と白米。 義兄は朝ごはん食べずに出勤。 旦那には朝ごはん食べるのかどうか確認してから目玉焼きなど簡単なものを作る。 よくわからないのが義母で(笑) 糖質制限やダイエットしてるというし、何を食べるのか、食べないのか、わから…

妊婦ママさん、先輩ママさん！ 妊娠16週～20週でどのくらい 体重増えましたか？😅 私は元々ぽっちゃりで、+5キロ が限度と言われていて16週から 糖質制限しています！ 朝と夜、食前食後、運動前後 で変動ありますが、最大-2キロ で、今は少し増えて-1キロで 安定してます😅20週ま…

糖質制限されたことある方教えてください😭 産後の体重が戻らないので糖質制限しようと思ってます❗️ ご飯、パン、麺を食べなければいいんだと思ってましたが、野菜などにも糖質が含まれてると知りビックリしました😂💦 やるからには野菜なども気をつけないと意味無いですか？😭 普通…

白米以外で作るのも食べるのも面倒臭くないよ！って炭水化物教えてくださいー😩 糖質制限でサラダ→オカズ→白米っていう順番(白米の量だけ減らしても良いんだけど、この順番で食べた方が血糖値の上昇抑えられるし、白米の美味しさに負けて食べ過ぎたりしない)で食べてるんですけど…

現在妊娠中や妊婦を経験された事のある方に質問です！✨真剣に聞いて欲しいので、全て正直に書きます。 前回の検診で、『・尿蛋白が出ている。・血圧は大丈夫だったけど、・BMIが高いから血糖値を見る。そこで引っかかったら入院。』と言われてしまい、現在、糖質制限とウォーキ…

最近、胃もたれが酷いです😭 ダイエットしたくて、毎日の食事を記録したり、ゆるめの糖質制限したり、食べ順を気にしてみたりなど……無理のない範囲でやってるつもりだったんですが、食後高確率で胃もたれし、冷や汗が出ることもあります。平日は子供と二人きりなので、苦しくても…