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サプリ・健康

タニタ食堂のレシピ本で最近20キロ以上のダイエットに成功しました。が…

ダイエットレシピ本を参考にダイエット成功された方いらっしゃいますか?

タニタ食堂のレシピ本で最近20キロ以上のダイエットに成功しました。
が、あと5キロ程落としたいです。
レシピ本は2冊ありそれを作っていましたが流石に作るのも食べるのも飽きてきて…楽しく続けたいのでオススメをぜひ教えてほしいです😊‼️

ダイエットに関するレシピ本であれば、糖質制限、500キロカロリー、作り置きなどの細かいジャンルは問いません😊よろしくお願いします😊

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