「タンパク」に関する質問 (96ページ目)

離乳食のグラムってスケールで測ってますか？ 今までタンパク質は小さじ換算して他は適当にしてました😅 小さじ換算面倒なのでスケール買うか悩んでます…

筋トレとか有酸素運動とか始めて1カ月🏃‍♀️ 最初の２週間は体重が全然減らなくて むしろ増えたりして😱 こんだけやってんのに何で減らへんねん💢 ってムカついて測るのやめて😂 けど運動は相変わらず続けて ご飯も今まで通り普通に食べて （気持ちタンパク質を多めに摂るくらい） …

【赤ちゃんの食欲について】 ご飯をあげればあげるほど食べてしまうのですが うちの子はおかしいのでしょうか、、？💦 朝食↓ 食パン8枚切り1枚 ヨーグルト20g ばなな1/2 ミルク140 昼食↓ おかゆ90g 野菜20g タンパク質20g ミルク140g 赤ちゃん煎餅 いまの月齢でこのくらいは …

【2歳のお子さんの白米の量について】 2歳のお子さんの白米て何gくらいあげてますか？ 成長曲線真ん中くらいのお子さんで、お手数ですが、お昼ごはんのときに測れましたら教えていただきたいです💦 うちは白ごはんのみで120でした！ 白米大好きで、野菜をほとんど食べないから…

【偏食の子の食事対策について】 ※偏食の子について 1歳半頃から偏食が始まりました。 野菜は一切食べず、ウィンナー、ご飯、唐揚げ、スープ(具なしで園では飲む)、ラーメン、うどん、ポテト、ふりかけ、パンなど食べて過ごしてます。 体重の増えも良くないです。現在13キロ。…

タンパク質が豊富な食材やおすすめ教えてください。

【トマトを食べすぎて体に悪影響はあるのかについて】 子供がトマトをたくさん食べるブームの時があります。 ブームのときは毎食トマト1個くらい食べます。 トマトの食べすぎで体に悪影響がないか心配になります。 でもそういうときは他の物を出しても違う！トマト！という感じ…

【離乳食中期の食事量とミルク摂取量について】 離乳食中期二回食、三回食の子は、 毎回どれくらい食べて、ミルクは1日どれくらいですか？ 次男は持病があるため、長期入院していた関係で、 9ヶ月から離乳食を開始していて、 今は中期の三回食にする直前です。 栄養士さんと先…

1歳7ヶ月、豆腐一丁食べたみたいなのですが😨 今日私が仕事で、夫にワンオペ任せました。 ラインで、「おやつは豆腐一丁食べたよー！超健康的！！」と送られてきました😇😇 明らかにタンパク質多すぎじゃん！！と思いましたが、 調べると300gでタンパク質は21gほどということで思っ…

【1歳〜1歳半のお子様の昼ご飯について】 1歳〜1歳半のお子様を自宅保育されてる方に質問です🙋‍♀️ 自分のお昼ご飯なに食べてますか😂 私は自分の分まで作るのめんどくさくて、 毎日お茶漬け、ごま塩ご飯、近所で買ったたこ焼きを 永遠に繰り返しています。笑 お腹さえ満たされ…

離乳食迷子です😂 そろそろ9ヶ月なんですが、つかみ食べはこのあたりからですよね？ にんじん、かぼちゃ、さつまいものほか、どんなものがおすすめですか？ あと、今5倍がゆで80g、タンパク質は魚10（豆腐35）、野菜40gくらいなんですが、このペースなら三回食進んでもいいんで…

8ヶ月の頃って、離乳食はどのくらい増やしてもよいでしょうか？ 8ヶ月になったばかりの娘がいます。 今は1回あたり7倍がゆ70g、野菜30g、肉魚10g(ヨーグルト50g、豆腐35g、納豆15g)と、月齢の規定量くらいは食べます。 毎回ほぼ完食するので、量を増やしてあげても良いのでしょ…

離乳食のタンパク質の量は目安を超えないように気をつけてますか？🥹

もうすぐ１０ヶ月になるのですが、軟飯80g、野菜50g、タンパク質15gあげてるのですがもっとあげてもいいんでしょうか？みなさんどれくらいあげてますか🌼？

卵の進め方について教えてください！ 6ヶ月の息子がいます。 離乳食を初めてちょうど１ヶ月経ちました。（5ヶ月13日で始めてます。） タンパク質は豆腐はクリアしてて、お盆の関係でシラスを今日ようやく小さじ1食べたところです！ この状態で卵黄を来週から始めるのは良くない…

夏休み、カップラーメンとかカップ焼きそばとか買っちゃえばお昼楽できた＆子どもたちも喜んだのに😳 カップラーメンプロにすればタンパク質的にも問題ないんじゃなかろうか。 買えば良かった〜！！ 来週どこかで導入しよ。

生後6ヶ月の離乳食で挙げられるタンパク質って、白身魚としらすと豆腐だけなのでしょうか😓なんか、いつも同じものあげててよいのかなぁと思って。

【子どもセンターで遊んで帰宅後について】 午前中子どもセンターで遊んで帰宅後 ランチタイムして午後はぐだぐだ。 最近の流れがこればっか💦 もっと遊んであげなきゃと思うけどお出かけも暑いし、、、 何も考えずに寝たいな〜 1時間お昼寝したけど、この1時間何回起きて息して…

体力の消耗激しくて昨日ついに息子のお昼ご飯をマックの パンケーキ（ジャム無し）にしてしまいました😭 しかも一箱ペロリ！ それとタンパク質系でブルガリアのプレーンヨーグルト、野菜系はカボチャのスープを作って食べさせました。。 マックが入るとどうしても栄養面が大丈夫…

妊活中です。 私は27歳です。 タンパク質補給のためとダイエットのため 朝だけ運動してからプロテイン飲んでます。 マリネスプロテインというプロテインを飲んでます。 朝だけプロテインというのは妊活中ならやめた方がいいのでしょうか？

朝からホルモン焼いて食べる旦那… 朝から肉を使う贅沢をしてるのも気に食わないけど、さらにスクランブルエッグも作って食べてるのが余計腹立つ…😇 ホルモンで十分すぎるタンパク質なのに、さらにタンパク質の卵を使うなんて朝から贅沢にも程がある😇 卵が高くなければそこまで気…

離乳食進みが遅いです… 生後7ヶ月半くらいで、まだゴックン期くらいです。 食べた食材は21品目です。 今のところ お粥、野菜ペースト2種、タンパク質(豆腐or白身魚orヨーグルト) とか食べてます。 まだモグモグできてなさそうなのですが、 モグモグ期は時期がくれば開始したほ…

離乳食で、目安量よりも多くあげる場合 主食、野菜、タンパク質 どれを増やしていますか？ それとも同じ割合で全てを少しずつ増やしますか？

6ヶ月ちょっとして離乳食始めました。 今お粥25g、野菜合計20-30g、タンパク5gくらい上げてますが、完食はほぼなく、7-8割ってところです。 2回食もチャレンジしましたが、食い付きが悪くその後進めてません😥 我が子のペースを尊重してあげたいですし、姪っ子は10ヶ月くらいから2…

妊娠糖尿病の分食について🙇‍♀️ 1.基本の3食の炭水化物を減らし、間食で炭水化物を食べる 2.基本の3食は減らさず、間食はタンパク質脂質を食べる この2パターンあるようですが、どちらでされていますか？？ 食事指導が再来週なのに毎食後の血糖測定だけ始まって、120オーバーしま…

離乳食で二回食にするタイミングとモグモグ期にするタイミングは一緒の方がいいでしょうか？まだ歯は一本も生えていません。いつも10倍がゆ小さじ4と野菜2種類小さじ2とタンパク質小さじ2をぺろりです。いつごろ中期に移られましたか？

2週間ほど帰省します。 その時の離乳食、どうされていましたか？ 自宅では、おかゆ、野菜、果物、タンパク質類はフリージングパックでストックしています。 ベビーフードは、自宅では味付け程度に使っています。 お出かけ時はランチボックスを持って行っています。 丸々ベビー…

離乳食本見てると、 1週間で結構な数の食材を作らなきゃいけなくて、 その割には3日間とかしか使わないので、 もったいないなぁと思っています😂 ブレンダーで作るのでちまちま作ってると ペーストにならなくて、多めに使って 冷凍して14日で使い切るようにしています！！ 例えば…

アレっ子ママさん教えてください 現在乳アレルギーで通院中です 負荷をしているのですが牛乳を嫌がって飲まないため、自分で調べて加工品でチャレンジしています インスタやネットでしらべていると、タンパク質量とかを計算してやっておられる方が多いのですが、病院で教えても…

2歳8ヶ月の息子の食事について相談です。 2歳過ぎたあたりから徐々に野菜を食べなくなり、今ではそのまま野菜が見えているものは食べません。 最近まで食べてくれていた人参しりしりも、8月入ってからは吐き出すように。 今まで食べていた納豆巻きなどお寿司も、『すっぱい！』…