「タンパク」に関する質問 (290ページ目)

1歳3ヶ月、タンパク質の量って厳密にやっていますか？？ これまでは離乳食の本に従ってタンパク質の量は毎回計って結構厳密にあげていました！ 最近、タイミングを見て朝のフォロミを卒業して牛乳に移行したいと思ってきてます💡 うちの朝食は毎回オートミールにヨーグルト100グ…

離乳食中期で もうすぐ8ヶ月ですが お粥にしらす合わせて 野菜は摂取量分を同じお皿にうつしてあげる あとはタンパク質って 感じをずっと続けてるんですが みなさんのみてみてると ポタージュ、野菜スープ ミルク粥とか凝ってる？っていうかそれが 普通なのかもしれませんが、、…

病院からもらった紙をずっと参考にして 離乳食進めてるのですが この紙だと一つ一つの摂取量で タンパク質が魚や豆腐、乳製品、卵などなど全て含めて 一回どのくらいの量なのかちょっとよくわからなくて、、 教えていただきたいです、、 ちなみに中期です！もうすぐ8ヶ月です！ …

夕飯が主菜どーんと出して副菜ないおうちありますか？ 私は料理元々嫌いなのに子供産んでから忙しくてさらに嫌になってしまい、ご飯、味噌汁、主菜で精一杯です。 サラダもつけるときもありますが、、 ２歳前の子供いますがこの子にも野菜とタンパク質入ってれば大丈夫でしょう…

妊娠中どういったサラダを食べていましたか。 タンパク質多めのおかずどういった物を食べていましたか 参考にしたいのでよかったら教えてください

息子の時はひたすらお肉！焼肉！ステーキ！卵かけご飯！食パン！！タンパク質！炭水化物！だったのに今回はシュークリームやらケーキやら果物やら甘いものばっか食べてます。 食べたいものって性別で変わるって本当なんですかね🤣

離乳食についてです！ 大豆アレルギー疑いのため、大豆アレルギーではないと証明されるまで、他のタンパク質は行かないようにと小児科で言われたり、豆腐も数週間あけてもう一度チャレンジしたり、アレルギー検査して結果待ちだったりして、タンパク質が全然進んでません😭 今クリ…

今まで２歳前になる子供用に冷凍ストック作ってましたが疲れましたー(*T_T*)  もう市販の冷食のみでいいでしょうか？ 残り物のハンバーグやシチューは冷凍しますが、別で煮物なども作ってたら冷凍庫パンパンになってしまいました。 例えばお昼ご飯には納豆ご飯などにフルーツや…

離乳食を初めてもうすぐ3ヶ月...🍚 最初は、お粥と野菜、果物としらすなど それぞれ単品であげてましたが 少し前から食い付きが悪くなって 今はポタージュやスープを足して リゾットのように全て混ぜてあげてます😣🙌 それでも食い付きが悪い時は バナナやヨーグルトなドキドキ甘い…

産後1ヶ月経ちました ぼちぼちダイエットをと思っていますが まだ無理しない方がいいんですよね❓ 混合で育てているので、食事を極端に減らせないんですが 米を1食オートミールにしてみたり 汁物を多くとったり、間食もチーズなどの タンパク質に変えようと思ってます 昨日から、…

離乳食2回食中　ベビダノンをあげるときは 他のタンパク質はなしで良いのでしょうか？

10ヶ月の娘の卒乳の進め方についてです。 現在のルーティン 8時起床 9時離乳食1回目＋授乳 その後お昼寝１時間半弱 14時離乳食2回目＋授乳 その後お昼寝１時間半弱 17時過ぎにお風呂 18時〜19時3回目離乳食＋授乳 20時半　授乳(しないことの方が多い)就寝 6ヶ月頃から夜間の授…

1歳1ヶ月の子が手軽にとれるタンパク質を探しています。 とりわけしない朝晩のご飯のタンパク質が納豆や豆腐、卵ばかりで… ツナ缶も油が多くそんなに食べさせてはおらず、しらすは嫌いなようで全く食べません💦 鮭フレークとか食べさせても良いのかな‥？ みなさん、手軽にどのよう…

栄養これで大丈夫そうですかね？ タンパク質多いですかね？ 卵と豆腐ハンバーグだと、、

1歳3ヶ月で身長70cm。 一向に伸びません… 体重だけは増えていきます💦 しっかり食べてタンパク質も多めにとっているのに。 低身長かなーと心配が尽きません。 ちなみに私も旦那も身長は低く、私が146cmで旦那は163cmです。 同じように悩んでいたママさん、いらっしゃいませんか？

離乳食始めて1ヶ月経ったところです。白身魚やしらす、オェーッと嫌がります。 鯛あげたときは私でも生臭いと思ったので途中でやめて、次あげる時は茹でる前に塩で臭みとってからやってみようかなと思っています。 しらすもですが、お粥と混ぜながらあげたりしてもダメでした。 …

ふと最近全然魚を食べさせてないなーときづきました😱 一歳ぐらいから偏食始まり食べるものだけあげたりして タンパク質はコープのチキンナゲット、豆腐ハンバーグ、自分で作ったハンバーグ、ヨーグルト、納豆をくるくるまわしてました、、。 食べるとしたらベビーフードにはいっ…

質問ではなくただの独り言です。 昨年初めての体外受精をして、今年初めに胚移植。 残念なことに着床せずでした…。 以前ここで質問させて頂き、ビタミンDやタンパク質を多くとったりした結果、良い受精卵が出来てすごく期待していただけにとてもショックでずっと落ち込んでいま…

一歳半前後の子をお持ちの方、朝ごはん何食べさせてますか？ 朝すぐお腹すいたとぐずるので、慌てて用意するからいつも同じようなメニュー、そして加工品に頼ってしまいます😂 だいたいいつも パン、ブロッコリー、果物、 タンパク質系は枝豆、プチダノン、ウインナー、アンパン…

離乳食、豆腐について 離乳食はじめて3週間弱、そろそろタンパク質…豆腐に挑戦しようと思っているのですが、調べたところ国産大豆100%のものを使いましょうという記事が出てきまして…みなさんこだわってあげてますか？なかなか売ってない上に冷凍できないとなると保存方法もわか…

今まで味付けなし、単品で出してきました。 食べなくなってきたので、味付けしていこうと思います。 BFの野菜スープに野菜2種類ほどいれたものと、お粥と豆腐などでいいんですかね？ BFのホワイトソースに野菜2種類、お粥、豆腐などで。 タンパク質は豆腐とヨーグルトしか食べな…

離乳食始まって1ヶ月半経ち2回食です 完ミで、220×4回なんですけど 離乳食後も220残さず飲みます！ 9kg弱あるので大きめです！　 離乳食後だと普通、いつもの量 飲まない子の方が多いんですよね💦？ 離乳食後だけ少なめに作った方がいいんでしょうか 離乳食の量増やした方がいいで…

離乳食の量を教えてください！ 離乳食中期に入ったところです 初期は目安通り、粥35+野菜20+タンパク質10程度で トータル70ほど食べていました 中期の目安は粥50〜80とありますが急に多くなるので 徐々に増やしていく感じでしょうか？ 娘の食べは良いですが、もっと食べたいやお…

離乳食についてです。 現在2回食、皆さんどのくらいの量あげてますか？ 炭水化物　40〜50 野菜　　　20〜30 タンパク質　５〜10 をあげてますが10分くらいで食べちゃいます。 このくらいの月齢の方どのくらい赤ちゃん食べてますか？

離乳食についてです。 今、三回食中の9ヶ月です。 よく雑誌などで離乳食の特集があっていろんなレシピがありますが、実際あんな風に毎日毎食作られてる方ってどのくらいいるんでしょうか？ 私は初めての子供ですが、自分が朝ごはんを食べなかったり、旦那も不規則勤務なので、何…

産後の食への執着が異常です。 完母です。 産後３ヶ月ですが、出産して体重が減るどころか増えてしまいました。 一時期は常に何かを食べてないと気が済まない感じで、お米やお餅、菓子パン、お菓子などあらゆるものをずっと食べてました。 お腹がすいた、お腹がいっぱい、という…

今日の検診で栄養士相談がありました。 多少炭水化物多いと言われ、タンパク質多めで、おかずのみで ご飯抜きか少量と言われました。タンパク質だけのおかずだけでもお腹いっぱいになりますか？いい献立あったら教えてください

離乳食始まり3週間経ちました。 アレルギーチェックって小さじ1食べきったらクリアなんでしょうか？ また、量を増やして、食べ切らない場合はお粥の量を減らして野菜、タンパク質は増やしていってもいいのでしょうか？ 順調にいけばおかゆ5.野菜2.タンパク質1くらいですが、お粥…

体脂肪ってどうやったら減りますか？ 身長150cm、体重43キロとここまでは普通なのですが、体脂肪率が30%は超えます...😂ちなみに10代からずっとです。 妊娠中14キロ増え、1年で元通りになりましたが、何もせず減ったので筋肉がかなり落ちた気しかしないです。 ソイプロテインを朝…

生後7か月半で完ミ、離乳食2回です。同じくらいの月齢の方、ミルクの量と離乳食の量、生活リズムを教えてほしいです🙇💖 6-7 ミルク200から220 10-11 離乳食　お粥40 野菜30 タンパク質15 ミルク180から200 15-16 離乳食　お粥20 野菜15 ミルク180から200 19-20 ミル…