「タンパク」に関する質問 (141ページ目)

朝をプロテインに置き換えダイエットをしています。 他の食事でタンパク質多めで野菜から食べるようにはしています。 1か月経ちましたが体重に変化がありません。 私の体に合わないのでしょうか？

離乳食、タンパク質はどのようにすすめましたか？ 豆腐→しらす→タイときて、そのあとなにをあげたらいいのか‥ 卵は来週から始めます。 よろしくお願いします。

離乳食でタンパク質は必ず豆腐からはじめなきゃならないでしょうか？ タイがあるのですがタイからはじめても大丈夫ですかね？

お肉が大好きな2歳。毎回、おかわりと言う。どのくらいお肉たべさせてもいいんですかね？タンパク質はそんなにおかわりさせたらダメですよね？ みなさんどうしてますか？

最近離乳食始まりにエプロンつけてるところから、早くしろー！って泣きだして、食べてる時はいいんですが、終わると、もうすごい勢いでぎゃーーーん！！！と泣きます。ギャン泣きって言葉がぴったしです😭 でも、離乳食の間隔もだいたい4時間だし、量も食べてます😭 お米だけで130…

次女が全然ご飯食べません。離乳食はそこそこ食べてたのに、野菜やタンパク質を摂れていません。 体重も2歳半だけど、１０キロちょっと💦 何かいいメニューありませんか？？

生後9〜10ヶ月位のお子様がいる方、離乳食1食で何g食べてますか？ 具体的に教えて頂きたいです🌱 息子は ごはん80g 野菜35g タンパク質15gです🍚 これでも残します💧 ミルクはフォロミなのですが、残す場合普通のミルクの方がいいですか？ ママリみてると200gたべるとか見かけるの…

離乳食についてこれで大丈夫なのか 心配なので意見をお願いします😅 100gの10倍粥を7日分けてるのでだいたい 15gくらいなので3さじにしていて 副菜はだいたい5～10gの間なので 1さじとしてます。 来週からごはんの量を増やすのと 副菜を2種類にするのか、タンパク質を あげるのか…

７ヶ月半の娘がミルクを全然飲みません。 離乳食は2回あげていて、 お粥40g(これ以上あげると残してしまいます) 野菜類20〜30g タンパク質10〜15g(今は白身魚をメインにしてます) で食べさせていて、ほぼ残さず食べてくれます。 炭水化物(お粥)の食べる量が少し少なめかな、と思…

離乳食を始めて4週目になります。 しっかり食べる方だと思うので、来週5週目入ったら2回食にしようかなと思っています。 ただ、タンパク質としてあげていたのが豆腐、しらす、鯛をしたのですがどれも嫌いみたいで食べません。 しらすと鯛は湯がき湯で伸ばしたやつを私も食べまし…

離乳食の量についてです🙇🏼‍♀️ 今7倍粥を小さじ５と、野菜3種類小さじ２ずつと タンパク質小さじ２ぐらいあげてますが まだその後のミルクを180飲んでるんで 離乳食をもっと増やしてもいいのかと 思いましたが、恥ずかしながら今の量が それぞれ何グラムなのか、はかってないので …

8ヶ月の赤ちゃん　離乳食について お粥の食べムラがすごく、うどんやパン粥ならたくさん食べてくれます。 ここ最近は ・かぼちゃ練り込みうどん（ささみや鯛のあんかけ） ・とうふor納豆 ・トマトときゅうり がヘビロテ状態です… 動物性タンパク質系もあまり得意でないようで…

恥ずかしいのですが教えてください。 一歳半になりふと本を見ていたら1日のタンパク質摂取量30gと書いてあるのを目にしました。私今まで1回の摂取量が30グラムと勘違いしてて。。。 今凄く焦っているのですが30gは1日の摂取量で間違いありませんか！？

もうすぐ生後11ヶ月離乳食のタンパク質の量について教えて下さい💦 鶏むねミンチと豆腐を混ぜて作った鶏団子とか、鯖缶と豆腐で作ったハンバーグなど、豆腐と肉か魚を混ぜて作ったものって、何gぐらいまであげたらいいと思いますか？🥺 使った食材のgから計算して考えるんですかね…

毎週タンパク質ってどんなものあげてますか？ ツナ、たまご、しらすのローテーション！とか 教えてください！何種類使ってるか知りたいです！💦

離乳食後期になったんですが、タンパク質一回の食事でツナ10g、豆腐10g、ヨーグルト15gてあげ過ぎですかね？👀💦

1歳過ぎのご飯の量について教えてください！ 1歳2ヶ月大きめ男の子です ご飯食べる量が多くて困ってます。 お米は100gくらい、主菜副菜などで野菜もなんだかんだ50〜60g、タンパク質はそれぞれ規定量、追加で掴み食べ野菜20gとか…全部で200gは余裕で超えてます😮‍💨 お米とタンパ…

小児科を受診した際、体重減少を指摘されました。 どうすれば体重が増えるかご相談したいです。 1歳3ヶ月になる娘がおります。 ここ最近便秘だったので小児科を受診しました。 離乳食を最近になってやっと食べるようになってきたものの、まだまだ量は少ないです。ミルクもまだ飲…

生後七ヶ月でまだ一回食なのですが今度２泊３日で旅行へ行きます。 野菜のお粥は購入したのですが、タンパク質がなく… １日目はあげてから出発しようと思うのでいいのですが、２日３日目の二日間、タンパク質なしでも問題ないでしょうか。 それか粉末のレバーを購入してベビー…

今日だけで3000kcaclぐらいは摂った気がする😩 内、寝かしつけ終わってから昼の残りのピザ3切れ、ポテチ半分、小分けナッツ2袋、雪見だいふく。 明日はサラダとタンパク質と納豆ご飯と味噌汁にしよう😂 どうせ誰も私の身体なんて見ないし痩せるモチベーションが湧かない😩

今月で11ヶ月の息子がいます 離乳食はもう普通のご飯で、野菜やタンパク質は小さく切ったりしてるだけです 手づかみ食べをさせたいのですが、嫌がります (ボーロでは上手に食べれます) 手が汚れるから嫌なのかご飯やおかずは触ると おっことしたり投げたり… なので結局私がスプ…

毎日コンビニで、タンパク質取りたい為、チキンバーかったりしてて、計算したら五千円もかかります！ スーパーで鶏肉かって食べた方が安いですよね？🥲 1日にタンパク質を50ｇを摂取したいです😭 コンビニは高いし、スーパーで鶏肉をかって食べる分だけわけて冷凍したり茹でたり…

離乳食好き嫌いについて もうすぐ生後7ヶ月ですが豆腐か苦手みたいで食べると嫌な顔をしたり、オエッとなってしまうことがあります💦 大好きなおかゆやなすなどに混ぜても豆腐が入ってることが分かるみたいです💦 同じタンパク質のしらすや白身魚などは好きみたいでパクパク食べま…

栄養バランスどうでしょうか😭 今までとりあえず野菜とタンパク質と 炭水化物が入るよう考えて作ってましたが、 何が正しいのかわからなくなりました🥲🥲🥲 今日の夜ごはんです。 トマト、カニカマ、きゅうりのマヨサラダ 白菜、ツナ、ネギ、エノキ、卵の丼もの ほうれん草、人参、…

もうすぐ5ヶ月になる息子がいます。そろそろ離乳食スタートなのですが「体、知能がグングン育つ」宗田先生の本を元に始められた方おられますか？ 10倍粥からではなく手羽元と野菜を煮込んだボーンブロススープでタンパク質から摂ろうという考えです。私も興味があり色々調べてる…

タンパク質の量は、守った方がいいと聞き、1食1種類のタンパク質をあげてました🥺 種類増やすとgなどわからなくなるので😭 ふと、お肉全然あげてないことに気づいて、、 成長に影響でますかね？🥲 1歳ぐらいのお子さんのママさんお肉、お魚毎日ですか？毎食ですか？ タンパク質ど…

もうすぐ6ヶ月の赤ちゃんです👶 離乳食について質問させて下さい。 キューピーの瓶タイプでりんごとももが別々になっているものを買ったのですが、そのままあげても大丈夫ですか？？ ネットやアプリで見ると加熱してからと書いてあるのですがそれは生の果物の場合でしょうか？💦 …

離乳食お肉、お魚あまり食べない子のママさんいますか？😭 今更気づいたんですが、タンパク質いつも豆腐、納豆、ヨーグルト、チーズ、などあげてしまい、、 あまりあげてない事に気づきました🥲 魚は、BFやシーチキンなどあげることも多いんですが、お肉全然あげてなくてまずいで…

妊娠後期なのに体重が増えずむしろ減っている方はいますか？ 何の問題もなく出産しましたか？ 私はとにかく胃痛、消化不良、胃もたれが酷くて、なかなかまともに飲食ができません…。 酷い時は飲み物を2〜3口連続で飲むだけで胃がキリキリと痛みます。 なので飲み物も1口を数分ご…

妊婦ごはんについて。 最近つわりが落ち着きかけてきたのですが、まだ食べれないものがあります。 でもバランスよく栄養も取りたい。 特にタンパク質の中でも、肉と魚が食べられず。 先日、ツナを取り入れてみたのですが、食べたあと口の中が気持ち悪くて、食後3時間ほどたって…