「栄養」に関する質問 (265ページ目)

栄養士の方いらっしゃいますか？ 諸事情で私が乳製品、大豆、小麦、卵を食事から半年ほど除去せねばならない可能性があるのですが、栄養失調を起こさないようにするために気をつけることはありますか？ カルシウムはサプリを飲んでいます。

保育園給食について。1歳もうすぐ1ヶ月です １歳前から偏食が始まり、保育園に通い出してから保育園では給食食べないのでお腹が空いてるからか自然と偏食今のところ治り家では作ったもの食べてくれるようになりました。ですがすぐ飽きるのでテレビを付けてテレビを見ながらご飯を…

3歳のお子さんで偏食な子、家のおかずで これなら絶対食べる！って何がありますか？ また普通に食べる子もこれは大好き！があれば 教えてください🙌 娘が超偏食で間違っても野菜は食べなくて 既製品のほうが好きで白米以外だと たらこパスタがマストなくらいで 唐揚げ、ポーク…

今まで栄養士の仕事しかしてこなかったので知識？がないので教えてください。 栄養士から転職しようと思ってます。 今まで爪は短く切らないとダメ、指輪はしてはダメ、最低でも月に一回検便を出さなきゃダメ、下痢をしたら上長に報告など嫌なことばかりしてきました。 次は最低で…

妊娠６ヶ月です☺️ 食生活、気をつけなければな〜と思ってはいるんですが、お菓子とか好きなもの普通にたべてます😅 体重の増え方は心配なレベルではないですが、血糖値とか栄養バランスとか気にしなきゃいけないですよね💦 実際みなさんどのくらい食生活意識されてるんでしょうか…

お仕事されてる方、お昼ご飯どうされてますか？ お弁当持参、外食、コンビニやスーパーで調達など… お弁当持参でない方は毎日どのくらい金額使ってるかも教えてほしいです！ 私はパン屋さんやコンビニでパンを買って食べることが多いんですが、毎日300〜500円くらいかかるし栄養…

今小学生以上のお子様でアレルギーを持っている子を育てているお母さんに聞きたいです。 うちの娘は卵、乳のアレルギーを持っていて、来年小学生になります。アレルギーはそれぞれ、卵は1グラム、乳は10ccなら摂取可能の状態です。 今は保育園に通っていて、園で給食を作ってい…

最近、ご飯にお野菜やお肉を混ぜたら食べてくれることを発見して、嬉しくて仕方ないです🥲 保育園では頑張って食べてくれているみたいですが、家では食べムラは酷いしおかず食べてくれないし…白ご飯とうどんしか食べない時期も🥲 思いつきで丼物を出すと、もう1回！とおかわりをし…

野菜を全く食べず、しかもご飯もまともに食べてくれない作るのに疲れて、もう買ったものをあげてます。 栄養面も心配なのでそろそろ作りたいとは思ってますが 経験ある方こーしたら食べた!とかあったら何でもいいので教えて下さい…

保育士さんやご存知の方いたらしりたいです。 朝のおやつって何時くらいから用意してるんでしょうか？ また朝イチで欠席連絡したらそれは栄養士さん達も見てくれているのでしょうか。

体重10キロの9ヶ月ベビーの離乳食とミルクについてご意見ください🙇🏻‍♀️ 今二回食で、もうすぐ三回食になります。 離乳食を200近く食べる場合、 ミルクはなしにした方がいいのでしょうか…？ 与えるだけ飲むタイプです。 体重が曲線越えなので少し心配してます。 ただ、まだミル…

１歳１ヶ月、おにぎりしか食べません😭 栄養満点のおにぎりレシピ教えてください🤲🍙

お腹が空かない時は別に無理して食べなくてもいいですか？ 赤ちゃんのために栄養取らなきゃという知識もありますが、 食欲不振がありお腹がすかないし空いたとしても食欲が湧きません。。 食べるのが辛いです 元から太っているので、一日くらい食べなくても大丈夫ですかね

離乳食200g以上食べてるお子さんで 外泊の時のBFはどのような物持っていきますか？ 実家や祖父母家泊まる際でもかまいません！ (オール手作り持参以外でお伺いしたいです) 2回食の時は150g前後とミルクだったので 和光堂の栄養マルシェ160gとミルクでした🙇‍♀️

生後11ヶ月で離乳食後期です。 今更ながら野菜たっぷりスープを作って、栄養をたくさん取ってもらいたいと思っているのですが、どんな具材を入れていますか？ 一緒に茹でるとおいしくないものとか、何か注意点がありましたら教えてください🙏

明日で息子生後2ヶ月 2ヶ月たったら骨盤矯正に通おうって決めてるけど ダイエットは何をしていいか分からず 帝王切開だったから尚更分からない そしてお金はかけたくないから宅トレ希望 オススメのストレッチ？運動？YouTubeありますか？ 同じ帝王切開の方の意見聞きたいです 後…

子どもの好き嫌いが激しくて困ってます。 一歳の子どもを育てているのですが嫌いなものが多すぎて栄養が偏ってないのかとても心配です。 野菜はトマト、玉ねぎ、にんじん、ジャガイモ 肉類はミンチ肉、鶏肉 魚類はしらすのみ フルーツは全般的に食べます。 パンも最近たべなく…

妊娠初期、太りやすいとかってありますか😭？ ここ3ヶ月ほど 栄養バランスと摂取カロリーを管理していて 食べすぎる事のないよう徹底しているのですが 妊娠がわかってから1週間、体重が増え続けています… (それでも1.3kgとかですが） むくみなのか？太りやすいのか？ 食べすぎて…

先日、義実家で旦那と大喧嘩。 理由は旦那が「お腹の子は1人で育ってる」 発言をしたことに対して私が腹を立て大泣き。 確かにお金の援助は旦那ありきだけども お腹の中で育てているのは間違いなく母親。 母親が死ねばお腹の子も死ぬ。 確かに勝手に育っているかも知れない。 け…

つわり中上の子達のご飯ってどうしてますか？😭 夫は隣県に単身赴任中で毎週金曜日に帰ってきますが、 平日のお昼、夜ご飯みなさんどうしてるんでしょうか… 安定期までもう少しですが、気持ち悪さと気だるさ、においに敏感なのがなくなりません かれこれ一ヶ月弱、テイクアウトや…

1歳4ヶ月 身長が低いのかな？と心配です。ギリギリ成長曲線に入ってます。 私は割と背が大きくて(165)、家族もみんな大きいです。 旦那は私と同じですが、家系的にみんな小さいです。 義父ですら私より小さいです。 それはいいんですけど、やっぱり旦那が小さいと子供も小さいん…

手足口病についてです。 8歳の娘が手足口病になり4日目。 この4日間 茶碗蒸し、うどん(素麺)、ゼリー しか食べてません。 量もいつもよりはるかに少ないです。 栄養がすごく心配になるんですが ぐったりしていなければ小児科行かなくてもいいのでしょうか。

土曜日から手足口病の次男（8ヶ月） 唇や口内にも沢山の発疹ができてしまったためか、完母だったのに母乳拒否になってしまいました😭 ミルクなら少し飲んでくれますが、100も飲みません 夜も添い乳をしていたためここ最近はずっと夜泣きで起きていてなかなか寝付けていません 親…

離乳食の量について 1歳の目安量を参考に3回食あげています。毎食お腹空いたと訴えてくることはなく、でも食卓に座るとくれくれとなり完食しています。おやつは欲しがらないのであげていません。 よく寝る、少し便は硬いが毎日出ている、体重は成長曲線内です。 この調子のまま…

残ったご飯について 1歳半の下の子はかなりの偏食なのでご飯を残すことも多いのですが、どうにかして栄養を取って欲しくておかずをみじん切りにして白ご飯に混ぜています。 食べないことも多く、1口で終わる時もあります。 子ども用お茶碗1杯分くらい残るのですが、旦那とそれの…

子供があまり野菜を食べない時 何か食事の工夫されてますか？ 柔らかくしても食べない時があり 栄養的に大丈夫かなと不安です。 野菜ジュレは気分で食べたり食べなかったりです。

毎日パンしか食べないよ、一時期パンしか食べなかったよってお子さんいませんか？ いままさにパンです。 少し前までは少しパンあげたら落ち着いて、その後はご飯食べてくれたんですが今はほんっっっとにパンしか食べません。 トーストの上にチーズとかツナとか乗せるぶんにはた…

10ヶ月でおやつのミルクあげずに、ふつうのおやつパンなど上げてる方いますか？？ ミルク欲しがることは無いのですが、栄養面不安でミルク飲ませていますが、ほしがらなあならやめてもいいのかなと悩んでいます

母乳が出ません😭 もうすく2ヶ月になる娘を完ミで育てています。 最初の3週間ごろまでは私の乳首が小さくて上手く吸ってくれず、保護器をつけて5分5分吸わせて混合で育ていました。 搾乳機で時間がある時に搾乳していたのですが、あまり出が良くなくて10〜15取れたら良い方で😭 …

離乳食についてです🥣 5ヶ月頃から離乳食を始めて、今まで好き嫌いや謎の食べない時期なども特になく順調にモリモリ食べ、完食するとご機嫌になって遊んでいたのですが、ここ最近になってグズグズになっている時間が増え、食事中、食後も泣くことがしばしば、、😔 唯一、ブロッコリ…