「栄養」に関する質問 (1064ページ目)

冷やしラーメン始めました！ てか冷やし中華と何が違うの？🧐 麺好きな息子たち、麺率高め。 保育園の栄養あるご飯本当ありがたかったな😭

家族4人の食費が高い。😭 夫婦2人、年少児、1歳児の4人家族です。 名古屋市に住んでいます✧ お酒、お菓子、冷食、お惣菜、〇〇の素類、ハムなど加工肉…など、殆ど買わないのですが、外食代抜きで月5万くらいかかります😭 八百屋さん、魚屋さん、お肉屋さん、スーパー、ドラックス…

三人目妊娠中。10w4dです。 5wから吐き悪阻、唾液悪阻、臭い悪阻の トリプルコンボで4月の丸1ヶ月で−5kgです… まだ10wなのであと4wくらいは悪阻生活だと思います。 吐いてもなるべく食べるように、飲むようにと 心がけていたのですが… ホントに栄養になってるの？！と 不安になる…

離乳食のストックづくりをしているところなんですが 毎日離乳食のことで頭がいっぱいです😵😵 みなさんは、おかゆ何gタンパク質何g〜とか ちゃんと測ってましたか！？！？ 一応うちは測ってるんですがその量を食べてくれない時の 方が多くてちゃんと栄養が足りてるのか焦ります💦💦

離乳食についてです。 ７ヶ月の男の子のママです。離乳食を始めて２ヶ月くらいです。 離乳食の食べがよくなくて私が悩むこともあり、まだ１回食です。 栄養士さんにはそろそろ２回食にしても良いですよとは言われています。 最近、何口かは食べて好きな物は喜ぶのですが、体…

2歳のご飯について最近悩んでます☹️ とにかくおかずを食べてくれません 好きな物しか食べなくて、白ご飯は食べます お菓子も食べたがります 後はパンが大好きでパンも食べたがります ご飯だしても白ご飯しか食べない 色々こっちも試行錯誤してきましたが とにかく最近おかず全…

娘の爪なんですが、写真のようガサガサ？になっています💦 なぜこんなふうになるか分かる方いらっしゃいますか？ 手の爪は普通なんですが、足の特に親指が酷いです。 栄養不足なんでしょうか…😔 成長すれば治るのか、病院に行った方が良いのか、ご存知の方がいたら教えて下さい。

今、フォロミを寝る前に飲ませてたんですが 昨日も今日も20くらいしか飲みませんでした！ 夜の離乳食でお腹いっぱいなんでしょうか？ 今までどんな時でもミルクは全部飲んでいたので… もうミルクはいらないということなんでしょうか？ この際、断ミした方がいいでしょうか？ 栄養…

８月で５歳なる息子がいます。 食が細く体重が増えません… まだ14㎏あるかないかぐらいです。 あまり食べませんが、とても活発なので、栄養摂取量より運動量においついてない気もします。 気にしすぎなのか、病院でみてもらうべきなのか迷っています。

実の母と同居しています✨ 色々助けてもらってますが不満を聞いてください😱😱 母はブロッコリー依存症？💦笑 っていうくらい毎日ブロッコリー🥦を食べなさい 食べなきゃダメと言ってきます😅 ブロッコリーが栄養あるのも分かりますし それでも毎日は飽きるし 大量にブロッコリーをい…

酷い偏食のお子さんがいる方や、栄養士さん、メニューを教えて下さい!! 野菜が隠してあるようなメニュー何かありませんか？ うちは、子供が好きそうなハンバーグも、カレーも、ミートソースも、シチューも、餃子もうどんも食べません。 もう作るものほとんど食べないのと、目に…

一歳四ヶ月の娘が 1歳頃からおかずや野菜を食べません😅 お米やパン、麺は食べますが... シンプルに納豆ごはん！麺なら麺のみ。 野菜炒めや混ぜてみても食べてくれず... 仕方なく野菜ジュースは飲んでくれるので いつもあげてますが こーゆー時期なんでしょうか？😅 栄養面では心配…

現在妊娠7ヶ月の妊婦です。 昨年の12月に初めて心療内科(精神科もある病院)を受診し、強迫性障害の診断を受けました。 症状は不潔恐怖です。 去年妊活を始めた頃から妊婦が避けなれければならない菌(トキソプラズマ・リステリア・サルモネラ菌など)を異常に怖がるようになり、生…

皆さん毎日こどもの昼御飯何あげてますか？😭 ２歳１ヶ月の娘ですが、コロナの影響で保育園自粛の為毎日家で見てます。 野菜は、人参とカボチャは確実に食べますがあとはほぼ食べません。なので例えばうどんは素うどんのみ。笑 細かく刻んで混ぜこまないと食べないのでそんな用意…

10ヶ月三回食で残したことはなく、よく食べます！ 体重は重い方？だと思います！ 離乳食しっかり食べてるとフォロミにする必要はないんでしょうか？ 今は15時と寝る前のみミルク飲んでます！ 離乳食だけで栄養がとれてるかどうかはわかりませんが、体重もしっかり増えてるので、…

こんにちは。お世話になっております🌼 27wで妊娠糖尿病診断がくだりました( ´･ω･`)。 先週、内科で栄養指導してもらい 全体的に食べる量が少ないとのことで 毎食サラダとたんぱく質と炭水化物とってねと 言われました。 白米だったら150g、食パンだったら5枚切りを1.5枚 サラダ…

フォロミを朝晩飲ませてるのですが丁度なくなりました。 飲んでると言っても、朝30ml、夜30ml程度で 完全に栄養を補えてるとは言えないと思います😅 でも絶対飲まないと朝は始まらないし夜は寝ない！ みたいな雰囲気なので飲ませてる感じです(>_<) 保育園にも通っていて、しっか…

お昼何にしよう～ 旦那はカップ麺とパン食べるって言ってるからいいとして､娘と私は何がいいか… ご飯炊いておにぎり握って､ポテトか唐揚げ(もちろん冷食w)出すかな😇 後はデザートにいちご出せばいいや｡ 栄養とか全然考えてない← とりあえず食べてくれればいいやって考え🤣

管理栄養士目指しです。 同じ職種の方 この献立、アドバイスください 豚肉と大葉チーズカツ 切り昆布とさつま揚げの煮物 めかぶ納豆 けんちん汁 です。

日中の授乳についてです。 離乳食3回食になってご飯もしっかり食べてくれるようになりました！ 食後の授乳は欲しがる様子もないので今は15時のおやつの時間と寝る前にあげてます。 寝る前はまだあげるつもりなんですが15時の授乳はおやつ（補食）に変えてもいいのか悩んでます😰 …

栄養やダイエットに詳しい方教えてください。 摂食障害で、過食嘔吐したりお昼抜いてみたり食生活ガタガタです。 オートミールがダイエットに良いと聞いて、オートミールを買ったんですが、1日3食オートミールにしたら太ると思いますか？ オートミールにツナ缶入れたりタンパク…

【離乳食食べない】 あと数日で11ヶ月になる娘がいます。 6ヶ月から離乳食を始めました。元々食欲旺盛な方ではなく、食べムラはありましたが、5分粥は70g(朝は90g食べる時も).野菜は30g.豆腐、お肉、つくねなどの固形も食べることができていました。 しかし、1週間前あたりから、…

栄養っていつ頃から赤ちゃんに行くのでしょうか？？ １２週に入りましたが 今日のお昼はマックのセットを食べてしまいました😭 バランスを取らなきゃと思い 夜は、糖質ゼロ麺の冷やし中華とお魚でしたが 気持ち悪くなり半分も食べれず。 明日のお昼まで我慢です！ 毎日こんな感…

食事バランスのコマあるじゃないですか？？ 今それに沿って1週間分の献立考えててふと思ったんですけど、おやつって栄養バランス的にやはりあげたほうがいいんですかね？？ おやつと言ってもスナック菓子とかではなく、さつまいも団子やミルク餅、にんじん蒸しパンなどを考えて…

1歳の男の子なのですが、1ヶ月の間に0.8キロほど体重が減ってしまいました。 5ヶ月から始めた離乳食もほぼほぼ食べず、ご飯の固さを変えてみたり、手掴み食べで豆腐ハンバーグやおやきを作ってみたり、それにケチャップやマヨネーズをかけてみたり、家族のご飯から取り分けた同じ…

妊娠糖尿病&切迫早産の運動について… 長文ですみません💦 現在31Ｗの初マタです^^ 長年の不妊治療を乗り越え、待望の赤ちゃんを授かったのに トラブル続きで心が折れかけています…。 どなたかお知恵をかしてください！😭 28ｗの血糖検査で引っかかり、 独断先行で食事療法を始め…

妊娠糖尿病と診断されました😣 血糖値を24時間2週間測定になり、栄養指導を受け、分食になりました。 背脂ラーメン＋ごはん＋餃子など炭水化物大好物の私には辛くて辛くて･･･ 足りないし、何度も用意するのもめんどくさい･･･ 子供の為なのでもちろん我慢します！ でも私は一生こ…

産後続く熱… すみません、質問ではありません… 不安いっぱいなので愚痴らせてください。 出産して2週間以上立ちます。 出産してからずーっと続く熱… 毎日37.8度とか7度後半で、2週間健診でも、 病院からは隔離されるし、辛すぎる… 抗生物質、ボルタレンを飲んでたけど熱は下が…

生後9ヶ月、３回食、完母で育てています。 ３回食になってから、完母なのですが母乳の回数が 朝寝の時、昼寝の時、寝る前のほぼ3回しか飲まないのですが 離乳食を全然食べてくれません😭💦 完食はほとんどなく、いつもトータル50~60gしか食べず… あまりにも食べない時はヨーグルト…

フォローアップミルクのやめ時について悩んでいます。 フォローアップミルク飲ませていた方、どういうきっかけでやめましたか? また、やめてからはミルクの代わりに何をあげてますか? 今、お風呂上がって夜寝る前に160mlくらいフォローアップミルクをあげています。 その後、母…