「ダイエット」に関する質問 (822ページ目)

みなさん ダイエットや健康のために毎日一回は必ず摂っている食べ物ってありますか？

青汁ってどんな味ですか？ 苦くておいしくないんですかね？ ダイエットと健康のために青汁を飲んでみたいのですが、、、 苦くないような飲みやすいおすすめありますか？

ダイエットなのに甘い物欲求する体… カフェオレコーヒー… しかも糖分多めの飲んちゃった(›´ω`‹ ) お腹ダルダルなのに…

お腹空くまで食べないダイエットしたことある方いますか？2ヶ月で169センチ74.8キロから68キロまで落としました。標準体重まであと、6キロは絶対数落としたいのですが、、 アドバイスあれば教えて頂きたいです😣❣️❣️❣️

妊娠中のおやつどんなものを食べていますか？ 昨日の夜中に無性にリンツのチョコが食べたくなり、ネットで頼もうかと思ったのですが、結構量があるから買ってしまうとちょこちょこ食べてしまいそうで思わず手を止めました🤣 体重は気にせず12キロくらいは全然増やしていいよ！と言…

ダイエット始めてから２週間。 ３キロ減！残り11キロ減目標😭 ３人目産後は母乳では一切痩せない😵 太るのは簡単なのに痩せるのって大変💦 お金は使うのは簡単なのに貯めるのって大変😂 日曜日のチートデイ楽しみだ🤣

ダイエット中の朝ごはんでオートミールの美味しい食べ方教えてください！

2人目不妊でどんどん負の連鎖で落ち込んでるので吐き出させて下さい💧💧 2人目がなかなか出来ない中、周りは2人目をどんどん妊娠、出産。 太ってるからダメなんだ。とダイエットを決意しようにも 食べ物に逃げてしまう自分にうんざりします。 旦那は無口な人で話も聞いてくれず…

何かアドバイスください😭🙏🏻おねがいします😢 ゆるーくダイエット初めて4ヶ月… 全然落ちません😭😭😭 やってる事は ︎︎︎︎☑︎18時までに晩御飯を食べる ︎︎︎︎☑︎主食を白米からオートミールに変える ︎︎︎︎☑︎野菜を沢山食べる ︎︎︎︎☑︎タンパク質、食物繊維を意識 ︎︎︎︎︎︎☑︎パンや麺類は食べな…

育乳ブラでおすすめってありますか？😄 最近ダイエットをしていて同時にバストケアとしてマッサージなどもしています。それでブラジャーもちゃんとしたものに変えた方がいいのでは？と思い出したのですが、調べても嘘っぽい🤣広告ばかりで笑 使ったことある方の感想などお聞きした…

ゆるくダイエットをはじめようと思うのですが。 お菓子か大好きで😓 小腹すいたときなどにちょっとつまめるような 体にいいダイエットにもいい食べ物はなにかありますか？ 外出先とかでも手軽に食べれる軽食やおやつがいいのですが😥

一番効果のあったダイエットは なんですか？！ おすすめのダイエット法教えてください！ 家で夜にできる運動などもお願いします。

弱音はかせてください😂 今ダイエット中です。食事は完食なし3食腹八分目、毎日晴れてたら40分ウォーキング、筋トレしてますが痩せません😭　食事制限は辛いからしたくないし完食しないだけでも頑張ってるほうなのに… 1ヶ月体重かわらない…　休まず毎日やってるのに。悲しくなりま…

カテ違いならスイマセン💦 子供を産んでからもうすぐで3年経ちます。 妊娠前と体重を比較すると+８キロあります😭 臨月の時と同じくらい体重があり、今年中に妊娠前の体重もしくは最低でも５キロは落としたいです😢 ダイエット成功した方、どのようにして痩せられましたか？ 教えて…

旦那とセックスレスです。 もともと上の子妊娠直後から、何かあったら怖いからとしなくなり、 上の子を出産後もそのままなんとなくしていなかったです。 私から声掛けして上の子が生後9ヶ月の時に久しぶりにして、そのまま2人目を妊娠しました。 そしてそのまま現在まで、約2年弱…

ダイエットしてる方！ 詳しい方！ 教えてください！！ 夜ご飯何食べてますか？ ダイエットメニューが思いつかなくて。 いろいろ教えてください！！ 作り方簡単なものだと尚更嬉しいです！

息子のほっぺにチューする旦那の会社の人がいます。 旦那とは社内恋愛からの結婚、出産なので 私のことを知ってる人がほとんどなのですが 毎週水曜日に旦那を車で迎えにいくときに 勿論子供も連れて行くのですが 1人のおばちゃん社員さんが息子を抱いて ほっぺたすりすりしたり…

生理中のダイエットについて教えてください😭 生理後が痩せ期💓とよく聞きますが 生理後とは本当血が止まったら！ってことですかね？😂 いま4日目ですがそろそろ本気出すべきですよね💦

産後、ゆで卵ダイエットした方いますか？😳 いたら、効果教えてください🥺

や、、、せ、、たい、、 ダイエットってなんですか？（ ; ; ）笑

今日から7月になりましたね！！もう2020年も残すところあと半年…月日が経つのは早いですね🍵 私事ですが、6月15日からゆるーーーくダイエットを始めました！ はじめてから2週間経過したので、途中経過を発表します！…2kg痩せました😆✌️✌️✌️✌️ 目標はあと3kgなので、地道に頑張りた…

なんだか最近毎日お腹が緩くて下し気味･･･😢 原因がわからなさすぎて謎(TT)💭 最近ダイエットを軽く緩くやっていて 夜ご飯は炭水化物抜きにしてます！ それが原因なのかな😣？

排卵誘発剤を打ってもらって、タイミングをとり、排卵も確認済です！ 今からの時期、あんまり運動というかダイエットダンス的な物はしない方がいいんですかね？？

ダイエット 朝筋トレ 夜有酸素 ってわけてもいいのかな？ やっぱ筋トレから有酸素とか続けてのがいいの？ なんとなく夜は筋トレする気にならなくて

食後にドーナツパン2個をペロリと食べてもスマートな息子❗️（2個で350キロカロリー😳） ダイエット中の私からしたら羨ましいくらいの糖分🤣

市営プールに子供を連れて知育みたいな感じで行ってみたいと思っているのですが←私のダイエットも兼ねて笑 どんな水着がいいと思いますか？ もう10年以上も水着着てないので… ちなみに私の年齢は35歳です

ダイエットについてです！ まだまだ妊娠初期ですが最近食欲がすごくって💦 食べても食べてもお腹が減ります。 1人目の時は気持ち悪くて食べれず体重も増えなかったんですが今回は逆です😭笑 なので妊娠初期からでもできるストレッチや体操ってありますか？あと食事は何に気をつけた…

ブレンダーで作れるスムージーのおすすめの材料の組み合わせを教えてください◡̈♥︎ 主人が健康診断に向けたダイエットのため、夜ご飯をスムージーに変えようかなと言ってたので😣💦 小松菜+バナナ+牛乳は作りました！ おすすめあれば色々教えてくださいっ(*･ω･)*_ _))ﾍﾟｺﾘ

セックスレス？についてです。 一人目出産した後から2〜3カ月に 一回の頻度でした。 それについても話し合ってその頻度です。 現在二人目出産して前回のＨから 三カ月あいています、、 昨日結婚記念日に子供を預けてデートし ちょっと二人でお昼寝したのですが なにもなく、、…

今は体重が78キロなんですが、10キロ落とすにはどうすればですか？ 何か一人だとなかなかやる気が起きないので、ダイエットしてる人、教えて下さい。m(__)m