妊娠・出産
妊娠初期のウォーキングについて、妊娠4週目でウォーキングを続けても良いか悩んでいます。体調が悪化するまで続けたいが、赤ちゃんにリスクがある場合は辞めたいです。助言をお願いします。
妊娠初期のウォーキング
現在ダイエットをしていて
ウォーキングをほぼ毎日1時間しています。
妊娠検査薬で陽性が出て
現在妊娠4週目くらいだと思います。
初診はまだであと2週間後を予定してます！
ウォーキングはそのまま続けていいでしょうか💦
やめた方がいいでしょうか？
私的にはせっかく波に乗ってきて
ダイエット成功しつつあるので
悪阻などで体がしんどくなるまでは一応続けたいなと思ってるんですが、赤ちゃんにとって流産等のリスクが上がってしまうだけなら辞めたいと思ってます😣
詳しい方いらっしゃいましたら
教えてください🙇♀️
よろしくお願いします！
- えみりー(2歳7ヶ月, 4歳7ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
初期の流産は遺伝子的な問題で、母親のせいではないですから、ウォーキングは関係ないですね😃
えみりー
なるほど！
ありがとうございます🙇♀️