「ダイエット」に関する質問 (619ページ目)

妊娠初期で思うがままに食べてたら体重が増えすぎてしまったので、食事を改善したいと思ってます。 自分でダイエットメニュー考えると偏ってしまいそうなので、みなさんが体重管理をしていた時の朝昼晩の献立の一例教えてもらえませんか？

産後太りで旦那に「クマだね！」と言われた。 通りで誘っても断られる訳だ。 悔しいから本気でダイエット頑張る！ みなさん！オススメのダイエットあったら 教えてください🙌🙌🙌

我が家は義母に本当にお世話になってます。 関係も良好です。ですが、私の対応がこれで良かったのか迷ってます。 義母はエステでダイエットをしました。13年前くらいからコンテストに出たりしているようで、またコンテストがあるから動画に(義母を紹介する動画)孫の写真3枚を使…

ワンオペ育児に旦那の暴言。レス…。疲れました。 付き合って10年、結婚して4年目。 現在は専業主婦してます。 最近、旦那の仕事が忙しく平日は21時に帰宅、土日は深夜0時〜2時の帰宅が毎日でほぼワンオペです。 周りに両親もいなく、頼れる人もいないので、息抜きできる時がな…

37才 低身長です。 ワンピースが来たくて フリマで買ったり ネットで買ったりしたワンピースは全てくるぶしかぞろびいてしまう。低身長でも買えるお店やネット あれば教えて下さい。いつもは、レギンスパンツを履いています、子供がいるからの理由でたまには、おしゃれでもしたい…

ダイエット中でもいっぱい食べても大丈夫なものってありますか？笑 生理前で食欲半端ないです😂

写真載せてます。 服を買ったんですが、155センチで84センチの丈ワンピースなら、サンダルとかでいけてますか？ 中に黒ストッキングは暑いですよね😵？ どんなコーデにしようか迷います。相談に乗って欲しいです。よろしくおねがいします☆ ちなみに体型は60キロあります😭ダイエ…

もうすぐ三女一歳。そして私も産後一年。ついに、上の子達に『お腹にまた赤ちゃん👶🏻いるの?』と言われてしまった🤣🤣🤣 腹筋しないと戻らないかな〜😵‍💫 離乳食がもう少し進んだら断乳してダイエットしたいな🥲

顔が小顔で、顔だけにはまぁ恵まれたなと自負してるのですが、加齢とともに顔から下がかなり太りました🐷顔に肉がつかない分、体とのギャップが凄過ぎて、主人に引かれてます。。最近、出産前に着てた服が、年齢とともに体型に合わず似合わなくなってきました。。 本当に体、特に…

生理前の体重増加って何日間くらい続きますか？😭😭ダイエット中なんですが生理前で体重が増えていって全然モチベーション上がりません😭😭増え始めて明日で5日目になります😭

プロテインダイエットを始めたいのですが 色々調べた結果マイプロテインかザバスにしようとおもってます！ でもプロテインって高いですよね… そこで、少しでも安く買いたいのですがどこで買うのが安いですか？ ネット？ドラッグストア？ドンキ？ 詳しい方教えてください！！m(…

2人目を出産してから約1年半経ちましたが、 一向に痩せる気配がありません😭 妊娠前は少食で、BMIも低体重でした。 ですが今は妊娠前体重より＋5〜6キロ 体脂肪率30%超え…… とにかく食欲がとまりません😭 妊娠中〜産後で一気に太ってしまったけどダイエットに成功された方、 又…

今まで生理が遅れることがなかったのですが、今月未だにこず、検査薬は陰性。 5月14日に生理 6月10に生理 毎月4日ほど早く来るんですが毎月それくらいで来てたのですが😣😣 7/21の今日まだ来てなくて、生理予定日くらいに一日だけ茶色いおりもの？がでて生理だと思ったら一日で終わ…

ダイエット亭OPEN✨ 今日は残り物Day🤣 刺身こんにゃく イワシの南蛮漬け のり塩ポテト はんぺんハンバーグ 野菜とちくわの甘辛炒め ピリ辛味噌汁 夏はやっぱり刺身こんにゃくだなー🤤✨ 召し上がれ〜💓

ダイエットでプロテイン飲んでいる方いますか？ 体重だけがなかなか減らずプロテインに手を出しました😭

お嬢様酵素Jewelでダイエット？減量？した方 どんな感じでしたか？うまくいきました？

産後はいつからダイエットなどの運動が可能ですか？🥺

ダイエット目的での体重測定って毎日のがいいんですかね？🤔✨ 週1とか、何曜日と何曜日って決めた方がモチベ違うんですかね？

妊活している者です😊 この前の健康診断で去年の11月から6月までで約5キロ太ってしまいました💦 BMIは正常範囲内でしたが、やばいと思いながらも特に運動などはせず生活していましたが、とうとう仕事中に腰をやってしまい、3日間動けなくなってしまいました💦 主人からもちょっと腕…

ダイエット方法教えてください！！ ドラッグストアなどで買えるサプリ、 なにか教えて欲しいです！！

さっき久しぶりに体重を測ったら+6kgも増えてた😭！ 人生初の体重になってしまい、臨月の時より太ってしまいました…産後1ヶ月の時に妊娠前より-2kgになったから、完全に油断していました😢 室内で出来る良いダイエット方法教えてください！！

お子さんを幼稚園入学までまで自宅でみようと思ってる方いたら色々お話ししませんか⁇ 私は6月で3歳になった男の子と1歳の女の子の育児を専業主婦でしています。 下の子も1歳過ぎで、自分の時間も少しずつ増えてきました。 子供同士で遊んだり、1人遊びしたり。 皆さんは空いた時…

はぁ、体重抑えないとやばい💦 このままじゃ産後のダイエットが大変だ😭

ダイエットにオススメのプロテインと味があれば教えてください

ダイエットすれば 顔 お腹 脚は痩せるけど 二の腕だけはやばいくらい太い🙄💦💦 ノースリーブとか夢🤤

☆ダイエットについて☆ 産後何ヶ月から始めましたか❓ 内容とどのくらいの期間で何kg痩せたか教えて頂きたいです🙇🏻‍♀️ 母乳メインで育てる予定なのですが、ダイエットしても大丈夫ですかね😣

9キロダイエットに成功した妹に教えてもらってダイエットすること２日目。すでに効果が‼️やっぱりキレイな人は努力してるんだな…とつくづく思いました…頑張るぞ✨

ダイエット中です というか、現状維持の最中です。 2か月前から今までずーーっと13:00〜18:00のどこかで1時間くらい筋トレをしてました もちろん今日もします！ でもなんだか今日は眠くって😭😭😭😭 ダイエット中や、鍛えてる時ってお昼寝やダラダラは太る原因になりますか？。

こちらの商品を購入したのですが、ダイエット効果などはありますか？

ダイエット・体型についての質問です😅 私は外国？の人みたいな、体型で悩んでいます。 いわゆるボンキュッボンです… ダイエットしたり試みてもなかなか落とすことができません。 お腹は全く太らず、下半身（ケツ・上の方の太もも）に肉がつくタイプです。 160㌢54㌔です。 決し…