サプリ・健康

ダイエット中にオートミールが苦手で困っています。食べやすいレシピを試しましたが、無理して食べている感じです。同じ経験をした方やおすすめメニューがあれば教えてください。

最近ダイエットで炭水化物を制限しています！

置き換えで豆腐や白滝は割といい感じなんですが
オートミールが色々試しても
匂い？風味？味が無理でした😭

楽天で人気のオートミールや
中華雑炊、カルボナーラ風、お茶漬け等
割と食べやすそうなレシピで作ったんですが

無理して食べてるって感じです😭

よくオススメされてるのに
なんで私はダメなのかなぁ〜😭

同じような方いますか💦？

またダイエットにオススメなメニュー
あれば教えて下さい☺️

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