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ゆか
サプリ・健康

子供に鉄分のサプリやご飯に混ぜる粉みたいなのって使ってますか?子供た…

子供に鉄分のサプリやご飯に混ぜる粉みたいなのって使ってますか?
子供たちの栄養が心配で、特に鉄不足が怖いなぁと自分の経験からも実感しています。
体力がなくて、朝も起きれなかったり夕方疲れてお風呂に入るのもダラダラしています。子供だから当たり前と言えばそうなのかもしれないですが。
あまりほうれん草とか鉄分と呼ばれる類の栄養素摂取してくれないので、使用感とか金額とか実感とかわかったらうれしいなぁと思います。

コメント

はじめてのママリ🔰

うちは、ドラストに売っているオリヒロの鉄分葉酸チュアブルというものをあげています。
大人は4粒なので、子どもには2粒。
ベリー味のラムネで、毎日楽しみにしてます😂
600円くらいで、何ヶ月か持ちます👍️
3歳くらいからずっと食べてまーす。

はじめてのママリ🔰

粉は使ってないですが、肝油ドロップ、牛乳に混ぜて飲む物、ウエハース、クリーム玄米ブランなど摂ってます(^^)