「ダイエット」に関する質問 (617ページ目)

1人目妊娠のときBMI23で元々太めですがギリ肥満ではなかったものの妊娠中16キロ太り、産後10キロ減っりましたが断乳したところ＋4キロ。 結局今現在1人目妊娠前より＋10キロの体重でBMIが28〜29とかとんでもないことになってしまいました… この体型のタイミングで2人目妊娠発覚…

ダイエットして6キロ落ちましたがドンドン落ちたら良いなと思います。先生から痩せてくださいって言われ5月下旬までに痩せなきゃならないんです。体外受精するためにも自分のためにも頑張りたいです

ダイエット中なのにまた食べてしまった、、、。 いつも食べた後に後悔😭💦

産後１ヶ月になります が、、 妊娠中15キロ太り、産んで１週間で10キロ痩せたものの、、 そこから全く減りません、、 ちなみに完母です そろそろダイエット始めようと思ってます。 痩せるのか、、自分の体が情けなくて 洋服も何も似合わずかなり凹んでいます😭

よし、明日からしっかり ダイエットを開始しよう！ 太り過ぎ身体重すぎる🙄 ダイエットの敵のお酒を絶たなきゃ😭笑 頑張ろう😊

ダイエット中の生理期間って何してもダメですか？

『趣味ない人って可哀想だね』って 旦那に言われました🙃 子供がいても出来る趣味って何がありますか？ 候補としては ・Switchなどゲーム系 ・Amazonプライムで鑑賞系 ・ジムに通うなどこれを機にダイエット ・マツエクやネイルなど小綺麗なママを目指す ・これを機に部屋の片付…

夕飯のおかずは、必ず魚か肉か出しますよね🙄？ たまごのみ、豆腐のみ、厚揚げのみ、みたいなメニューの日もありますか？ ダイエットや晩酌ではなく通常の夕飯です🍽 ハート♥️でお願いします！

ここ数ヶ月ゆるくダイエットしてるせいか便秘がちです😰運動は週3.4くらい宅トレしてます。 家ではヤクルトカロリーハーフを毎日飲んでますがあまり効果を感じません😭バナナもよく食べたりしますが、便秘の効果はありません🤦🏻‍♀️ 私自身、食物繊維を摂りすぎるとお腹が張ったり…

みなさんGWのダイエット順調ですか？😭 なんか家族が休みだとダイエットスイッチも切れちゃいます😭😭

10キロ痩せたいです！ 効果的だと実感したダイエットグッズや方法 なんでもいいので試した方がいいこと 教えてください🙇‍♀️ 置き換えプロテインなども美味しいもの知りたいです。

ダイエット中の呑み会 気を付けた方がいいこと よかったら教えてください🥹

1人目出産から体重が戻らずに2人目を妊娠された方、妊娠中の体重管理方法について教えてください。 1人目妊娠時20キロ太ってしまい、出産後-15キロ落としましたが、その後また5キロ太り、現在はお恥ずかしながら1人目妊娠時から＋10キロです。 そのまま今回、2人目の妊娠が分か…

実母への母の日のプレゼントに迷っています。 花はいらん！ってタイプで、ダイエット中なのでスイーツはあげにくいし、コーヒーも興味がない。 欲しいものがわからなくて本当に困ってます😂 3000円くらいで考えているんですが、皆さんは何をあげますか？

朝食を納豆と味噌汁にして、昼、夜は自由にしたら、太りました😭 お腹すいて余計に間食したせいかもです。 とりあえず、2キロ増えた分、戻したいです。 運動もしないとやっぱりダメですよね😅 ダイエットつらいよ

オートミールって ダイエット効果ありますか🤔？ おすすめの食べ方などあれば 教えて欲しいです🥺💕

ダイエット時におすすめのお昼ご飯ってありますか??

ダイエット、何キロくらい痩せたら見た目変わってきますかね？今２キロ痩せたんですが全然です😅

ダイエット中って朝ごはん食べたほうがいいって聞くけど結局どっちなんだろう？ 朝→野菜スープと卵かけご飯　昼→給食　間食→コーヒーとせんべい　夜→家族のご飯の味見程度。腹ペコだったらサラダを頬張ります。笑 ※教師なので昼は学校給食です。 だとしたら、朝抜いてコンブチャ…

おすすめのダイエットアプリ教えていただけたら嬉しいです🙇‍♀️✨

ダイエットしようとすると夫がアルコールやおつまみ、スイーツを買ってくる😬 そして食べちゃう意志の弱い私😬

疲れやすく、体調を崩しやすく、ストレスが溜まりやすい体質をどうにかしたいです😢 運動は家でヨガとたけまりストレッチをやっています。 ご飯もなるべく手作りで作ってますが、便秘気味です。 運動の後などにプロテインを飲みたいのですがおすすめあれば教えて下さい^_^ ダイエ…

ダイエットしないとやばいです...😭 2人産んだら、第1子出産前から12キロも増えてしまいました😱 食事も制限しますが、とりあえず運動もしないとな～と思っています。 ルームランナーみたいな室内運動出来る器具って効果ありますか？ 3万程度の予算で買えるもので、効果があるもの…

普段ダイエットしてるけどGWはダイエットお休みして食べる予定の人どのくらい食べますかー？😳 妊娠中増えると戻すの大変そうだけど普段ダイエット頑張ってるのでGWぐらい許されるかな？😭😂

ダイエット中の母ちゃん 欲を堪えてこれだけで我慢😂 美味くて泣けるー🥺

都内でUberの仕事してる方いますか？ 旦那が副業で(ダイエット目的でもある笑) やりたいみたいなのですが、、、、 結構ガッツリやらなきゃ稼げませんかね？ 月5万くらいでいいらしいです😂笑

ズボラストレッチGWダイエット企画に挑戦しよう\( Ö )/

生理三日目です！ すっきりしてきたなーと思いましたが、朝起きてからの体重の減りはあんまりでした… みなさんいつぐらいからスッキリしますかー？ ダイエット中なので、体重ばかり気にしてしまいます…

ダイエット中の皆さんどうして細くなりたいですか？ 私は服が似合うようになりたいからです😭 モチベーション保つのって難しいですよね💧 また効果のあったダイエットあれば教えて欲しいです✨