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ママ
サプリ・健康

体重が増えたのに見た目が痩せた気がするのは、全体的に太ったからなのか、筋トレで筋肉が増えたからなのか、どちらの可能性が高いのでしょうか。ダイエット中にこのようなことはよくあるのでしょうか。

体重が1キロ増えたのに
見た目は痩せた気がするのですが、
全体的に太ったからそう見えるだけなのか、
毎日筋トレをしているので、
筋肉がついて重くなったのか、
どちらの可能性が高いのでしょうか....🥺

ダイエットの途中で、このような経過は
よくあることなのでしょうか.....🤔💦

コメント

はじめてのママリ🔰

体脂肪率が低いなら筋肉がついたのだと( *´꒳`*)੭⁾⁾

  • ママ

    ママ

    ありがとうございます！
    体脂肪率はかってみます！

    • 6月6日
Y.Y

脂肪より筋肉の方が重いから
筋肉が付いたんだと思います！
筋トレして筋肉が付くと
筋肉分の体重は増えても
見た目は引き締まってスラッと見えますよ！

  • ママ

    ママ

    ありがとうございます！
    やはりそうなのですね😭✨

    • 6月6日

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