「ダイエット」に関する質問 (359ページ目)

糖質をオフにすると良いことって なんですか☺️？ いまいち良くわかっておらず😂 ダイエットには 関係ありませんか？

病院でダイエット目的で漢方処方してもらってる方いますか？ 何科で貰えるのでしょうか？？

スーパーフードダイエットしてる方いますか？🌿

ダイエット頑張っても次の日体重減ってないのは なぜなんでしょうか？

オートファジーダイエットしてる方，してた方いますか？？ 自分の記録も兼ねてなのですがお話ししたいです！ 今日で３日めなんですが、順調に進んでいて驚いています😵 11時〜19時に設定していて，そのほかの時間は水以外一切口にしてません。 しなくてもお腹も空かなくてなん…

ちょっと前まで毛穴とかそういうので 選んでたけどシミ・シワとかのを 選ばないといけない顔になってきた…😭 産後はダイエットも併用して頑張ろう😭 とりあえずお試し！これだけ入って１３００円！ シミ・シワに届け！！笑

あと2週間でできるだけ痩せたいです😂 YouTubeとかでオススメのダイエットありますか？🤔

食事改善と筋トレ毎日1時間を初めて22日… 初めて、ふと太ももの感じを「あれ？なんか隙間増えてる！！！！」と実感😭😭😭😭😭😭💗 体重はまーーーーーったく減ってないですが、きっと筋肉になったから…ですよね？(と信じたい🥲) 体重減らすより、見た目を変えたいダイエット目的だから太…

ローソンで生春巻き、トルティーヤ、カスタードコロネ、生ガトーショコラ暴食😇 生ガトーショコラ以外全部巻いてる系🤪 ダイエットどこいったー😇😇😇

最近食欲ありません。 その代わりコーラとかお茶飲んでます。 このままダイエットに持っていこうとしてるんですが コーラとお茶って絶対太りますよね。 水を買うてお腹空いたら水ガバ飲みしたら痩せますか？

皆さん食パンは何枚切りを買ってますか？ 我が家は娘が食べるので薄い方が良くて 8枚切りなのですが、8枚切りだと大人は 食べごたえがなくて、、、😂 (ダイエットだと思えば、、、😇) 皆さんは何枚切り買ってますか？ オススメの食パンも教えて貰えると嬉しです！

ダイエット中です🥰10月に誕生日あるのですが誕生日ぐらい好きなもの食べて良いですよね…😂💗💗💗

1人目の産後に愛用してた骨盤ベルトが 2人目産後の今、マジックテープ止まらなくなってました💦 Lサイズなのにー！！！笑 これはダイエットで 痩せてもどうにもならんでしょうか？😱 整体通わないと戻りませんかね？ ショックです！

ダイエット中、いつ体重測るのがオススメですか？？

ダイエット宣言します！！！ 産後すぐは元の体重に戻ったのに、なぜかそこからブクブクブクブク…仕事復帰してもブクブクブクブク…現在過去最高体重記録更新中🙄臨月の時くらい、もしくはそれ以上あるデブデブ🐷そりゃ制服もパツパツだわ…周りの人に2人目？って言われるわ… ダイエ…

ダイエットされてる方の生理中の過ごし方教えてください🙇‍♀️

ダイエット始めました🐷 満足感の得られるおすすめメニューあれば、教えてください🙏✨ 今は母におすすめしてもらった、きのこたっぷりのスープを先に飲んでから、食事をスタートするようにしてます🥺 血圧が少し高めなので、塩分控えめメニューだと助かります🧂❌ ダイエット中のみ…

下品な話なのですがオナラが臭くて悩んでいます リアルに硫黄の臭いです😭 子どもたちにママの臭いは硫黄の臭いと認識されるんじゃないかというくらい止まりません🤣 野菜も食べてるし、夫がダイエット中なので胸肉や魚ばかり食べているのですが、、 何か良い方法があれば教えて…

産後の体重についてです。26歳です。 元162cm48kgくらいで、妊娠MAXが53kg。妊娠糖尿病だったこともあり少し糖質制限してました。産後血糖値問題なしで糖尿病から解放。 食べなかった分暴飲暴食し産後1年半で58kgまでに増えました。 さすがにと思い１ヶ月かけて糖質制限と筋トレ…

今ダイエット中の方で1ヶ月で運動なしで何キロ 痩せたことありますか？ もしよろしければ内容教えてください🙏 私は1ヶ月でじゃないけど8キロ痩せたいです🥹 旦那に153センチの52キロはデブすぎるって言われました！ でも親とか友達からは見た目は52キロあるようには 見えないと言…

腰痛持ち、膝も痛いんですがダイエットされてる方いますか？😅 そろそろ整形外科とか整体とか受診してみようとは思ってますが、ダイエットしたいけど運動すると膝と腰が痛くて続きません💦

生後半年くらいから完母から完ミに移行したいなと考えていたのですが どのように移行していけばいいかわからず完母のままきています。 完ミに変えたい理由は、歯が生えてきたので乳首を噛まれてしまい血が出てしまっているのと、母乳だと過食してしまい私がかなり太ったのでダイ…

ダイエット中で朝昼晩食事制限して、筋トレ＋有酸素の計1時間やってめっちゃ本気なのに夜のお酒だけは絶対にやめられません🤣💦 食事、お酒大好きだから両方制限したらストレスすぎて… ハイボールが大好きで毎日飲んじゃいます お酒飲んでてもダイエット成功した方いたら教えてく…

ダイエット詳しい方教えてください！ ４日くらい前に２日連続ラーメン、そしてその翌日とまた翌日と食べ放題😅 この時点で3キロ体重が増えました💦 食べすぎたものはほとんどが水分、何日かで戻せば問題ないという説を信じ、 一日の摂取カロリーを抑え、元に戻しました💦 これって元…

1人目の産後に凄い痩せたのに2人目の産後いつまでも痩せません😭むしろ増えていって､､､ 1人目は産後2ヶ月で生理再開したのに今回はまだで､､､ 2人とも家にいるので朝、昼は菓子パンやカップ麺、冷凍食品を、サッと食べています 完母なので食欲止まらずお菓子もしっかり食べて､､､ …

帝王切開後いちばんお腹が痩せるダイエットはなんですか〜？？ヨガなどゆっくりするダイエットは向いてないです😖💧

今までご自身でやって効果のあったダイエットをいいねで教えてください🙇‍♀️✨ 選択肢にないものはコメントで教えてください！

産後の骨盤矯正、ダイエットについて。 1人目出産後はあまり体の痛みを感じなかったのですが 今回2人目は妊娠中〜現在まで 首、肩、背中、腰、骨盤 ありとあらゆるところが痛むので早速産後骨盤矯正に通うことにしました。 お腹周りもたるんだのでEMSもすることにしました。 マ…

ちょっと体重測ってみよっ！と思って体重計出したら壊れてた… これはダイエットしなくていいのかな😙笑 産後1ヶ月で5kg減してました。今日で2ヶ月だから気になったのに測れず😂 体重計買いに行こうかな〜笑 体感的には痩せてない…🤣🤣🤣

ダイエットでどのくらい体重落としたことが ありますか？ いいねでお願いします！ 現在進行形でも過去のダイエットでも これだけ痩せたよ！！ってゆうのを 教えて欲しいです。