サプリ・健康

24歳の産後太りでダイエット中。15日目で-1.5kgだけど満足できず、友達の結婚式までに痩せたい。防風通聖散以外のダイエット方法を教えてください。

産後太りで162cm、66kgで結構やばめな24歳
ダイエット始めて15日目。
スタートから-1.5kg。全然落ちない！！
GWに友達の結婚式があるのに、、、😭
ついに防風通聖散に手を出してしまった😑

ダイエット方法教えてください😭
出来ればダイエット期間と落ちた体重を添えて🙏

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