「ダイエット」に関する質問 (1375ページ目)

いつもお世話になってます！ 今回はダイエットの事で質問させて下さい😭 最近、以前にもましてお腹やお尻が大きくなってきました…。 ご飯作るのが元々好きではないので、出来れば体を動かす系のお話をお聞きしたいです( '•Ꙫ• ' ) でもまずは食からでしょ！って言うなら頑張ります…

あぁ〜お腹減ったよー( ´;ﾟ;ё;ﾟ;) ダイエット辛いねーー(•́⍛•̀; ≡ •́⍛•̀;)太るのは簡単なのに(´･_･`)

産後みなさんどうやって痩せましたか？ おすすめのダイエット教えてください(^^)✩⋆

妊娠前と妊娠後、どれくらい体重増えましたか？ 私は＋10㌔。検診で1度だけ「体重増加注意」と言われました…(∩´﹏`∩)（笑） 退院時の写真を見て、友人が(既婚、子あり、男性)から「ちょっと太った？（笑）」「今ちゃんと痩せないと、もう痩せれないよ～？ダイエットちゃんとしな…

「体幹リセットダイエット」の本見た方！ で、実践された方いたら感想を教えてください✨ 買おうか悩んでます😌💦

専業主婦です。子育てを言い訳に産後、体重が5キロも増えてしまいました。 体型も、お腹、太ももが特に太くなり、全体的にたくましくなりました💦 お金をかけず、子育てしながらダイエットに成功した方、どんな事をしましたか？ また、ダイエット以外にもオシャレに気を遣われて…

こんばんは〜 妊娠してから+18kg太ってしまい、 どこまでいくのか不安になって来ました。 産後にダイエットをするつもりですが、 骨盤矯正に通うのは費用が高くて何回もは行けなさそうです。 そこで骨盤ベルトがいいよって聞いて色々見ているのですが、 みなさんはどんな物を使…

あまりの暑さで外に出るのも億劫だったけど、最近やっと秋らしくなってきた～！ 本格的にダイエットの為ウオーキング頑張ろ!!

最近よくご飯炊くのを忘れてしまう😔 冷凍ご飯もなかったし😔 旦那が「おれ、ダイエット中だけいいよ」とかすぐわかる嘘をついてくれたから救われた😂 ありがとよ🙏💕

明日新しい炊飯器が届く❤❤ 今日からまたダイエット再開したのに…………明日はご飯抜くとか絶対絶対絶対無理なやつ！！笑

現在9週の妊婦なのですが昨日先生に これ以上太らないで。 でもダイエットも運動も食事制限もだめ。 と言われました。どうしたらいいか 考えてますが答えが出ません。 同じような事言われた方いますか？m(_ _)m

杉村太蔵がCMしてるスレンダートーンって本当に痩せると思いますか？ お腹を揺らさせるダイエット器具ってやっぱりインチキなのかな〜？

Wii fit U が(　ﾟдﾟ)ﾎｽｨ… どうせダイエットするなら楽しくやりたい_(:3｣∠)_

ダイエットメニューでお腹満腹になる料理でオススメなのありますか？

ダイエット中だけどなんだかすごくジャンクな気分、、 唐揚げとフライドポテトが食べたいー！ 旦那が今日は週に一度の五時上がりの日！ ってことで作っちゃおう！！🍴 おすすめな唐揚げの味付け教えてください❤ あとこれにあうおすすめな１品教えてください❤

ダイエット中です！ 「◯㎏痩せたら…」と自分へのご褒美を考えてます！ みなさんは何をしますか？

ちょっと本気で痩せないとヤバくなってきました。 昔は運動ばかりして動いてたのに産後動くのがとてもしんどいです！ 何かいいダイエットないですかね😭😭😭

夜炭水化物抜きでサラダチキンを食べてるんですが全然体重減りません(>_<)前も夜野菜スープだけにしてもあまり効果がなく(>_<)もーーーほんと痩せたい❗️❗️おすすめのダイエット方法ありませんか？(>_<)

月曜日からファスティングダイエットをしようと思ってます。 調べれば調べるほど色々あってどうしたらいい悩んでいます。 短期で痩せれる一番効果的な方法教えてください！ 回復食とかも考えて1週間ぐらいを考えています！ あと酵素ドリンクって買わなければいけないでしょうか？…

カテ違ってたらすみませんm(__)m 子供が１歳7ヶ月になったので、旦那が休みの日だけでも出産前に働いていた職場で働きたいと思ってます。 でも産後太りが戻らなくてまたみんなに会うのが恥ずかしいです(T-T) 下らない悩みですよね…。 ダイエットすればいいですよね…。

みなさん産後いつまで体重減り続けましたか？？産後5ヶ月、体重の減りが止まりました😭散歩やストレッチ、ご飯をシラタキご飯に変更をはじめたしたがむしろプラス😔来年結婚式予定なのにこのままじゃやばいです😱オススメダイエットありますか？？よろしくお願いします！完母なので…

みなさん、産後どのようなダイエットしてますか〜？ 二人目出産後、母乳ですが15kg増えた体重はいまだに10kg戻ってません…そろそろ産後3ヶ月を迎えるので全く減らない体重に焦ってます(笑) みなさんのダイエット方法、教えてくださーぃ😊

いつもお世話になってます！ 今日はロールキャベツのトマト煮込み にするつもりなんですが、 ロールキャベツの日ってほかは なにを出せばいいんでしょうか💭💭 結婚してからロールキャベツを 食卓に出すのは初めてです（笑） ちなみに旦那がダイエット中です。

効果的なEMSダイエット器具はありますか？

仕事忙しいのは本当にいつもお疲れ様と言いたいけど、約束も守って欲しい❗誰のためのダイエットなの？もう本当に嫌だ

みなさんが成功したダイエットの方法を教えてください！

旦那が無呼吸症候群で、夜寝苦しそうにいびきをかいています。 横向きに眠るようにしたり、ダイエットしたり、本人も改善しようとしてるのですが、なかなか治りません(´･ω･｀) 何かオススメの寝方、改善方法がありましたら教えてください！！

夜だけDHCとかの置き換えダイエットしていた方に質問です💡 どのくらいの期間で何キロ痩せましたか🤔？

カテ違いかも知れませんが💦 産後のダイエットについて！ 元々ポッチャリタイプで、今回の妊娠時で既に73キロありました。(身長152cm) 私の健康体重が50.8キロなので、23～25キロは痩せたいです 。 25キロ痩せるのに、それも産後なので、何をしたらいいのか、よく分かりません…

妊娠前50キロ代、出産時70キロ代、そのまま戻らず70キロ代のまま次の子妊娠した方いましたらお話聞かせて下さい！ ピンポイントの方のお話を聞きたいので他の方からの太り過ぎ等の批判はご遠慮下さい。 私は妊娠前54→出産時78→72まで落ちましたが次の子に向けてダイエット始め…