「ダイエット」に関する質問 (1117ページ目)

男性でも満足できる、腹持ちのよいオススメのダイエット食材ありますか？🙌 妊娠してから甘いものが食べたくて食べたくて、でも太るからと旦那に食べさせて自分はつまんでいたら、気づいたら旦那まで小太りになっていました😂 自分のは割と淡白で少量でもいいのですが、旦那のはな…

ダイエットをしようと思ってます…😭 産んでからどんどん太ってきてます… 昼と夜はゼリーなどをたべて、 朝にちゃんとしたご飯をたべる減食ダイエットは 完全母乳の赤ちゃんにはなにか影響しますか？？

7ヶ月になる息子の母です。 産後すぐ母乳が出るようになり、生後2ヶ月まで完母で育てていました。 ですが、頻回授乳でおっぱいが爛れてしまい、塗り薬を塗るために一旦完ミに移行すると、そのままの流れで母乳が出なくなり現在に至ります。 現在は手で絞れば1滴出る程度で生理も…

1歳6ヵ月まで母乳を飲んでいたのでダイエットは控えていたのですが母乳を辞めてから更に太ってやばいと思って始めようと思うのですが遅いですかね？😓 自分の身体が太り過ぎておしゃれするのも嫌になってきてます😱

産後のダイエットの事で質問があるんですが、骨盤矯正してダイエット成功した方いますか？それとも、骨盤矯正しないでダイエット成功した方いらっしゃいますか？いたら詳しく方法を教えてください！！

お腹の肉がたるんたるんで、最近筋トレを始めました！ ダイエットして成功した方や、体が引き締まった方、こうやったら痩せたよ！って教えてください！！

置き換えダイエットや何かしらダイエットしてる方、 どんなダイエットしてるか教えてください💓

来週旦那泊まりの出張にならないかなw 夕飯作らなくて済むと思うと食費浮くし⤴️お弁当のおかず用に結構経費かかってきてるから痛手なんだよね💣 ダイエットで夜は炭水化物抜きにしてるから米抜きな分おかず代がイタい😭💔 麦茶めっちゃ飲んでるみたいだけど💧 私も夜はサラダとお…

お腹周りと太もも痩せたいです😭 皆さんはどんなダイエットしてますか⁉️

この間、デニム履いてたら旦那に デニムはやめた方がいいよ 痩せてからにしな と言われ、めっちゃ悔しい！！ こうなったら痩せてやる‼️ ダイエットされてる方、一緒に頑張りましょう‼️ と、気合の投稿でした💦 すみません。。。

帝王切開で出産されたかたで いいダイエットやいい引き締めの道具があれば 教えてください(><)

ダイエット中なのですが 酵素サプリやKUROJIRU黒汁などの 補助食品を検討しています。 おすすめや効果の高い商品が ありましたらぜひ教えてください((* ॑꒳ ॑* ))

おからパウダーでダイエット効果どれくらい出ますか？ もともと快便でも効果ってありますか？

こんばんは。 妊娠29週目です。 太りすぎてしまっていて、 ダイエット方法などなにかありませんでしょうか？ 毎日歩いているのですが、 体重が減りません。

食べたいものランキング 1マックのポテト 2お寿司 3チョコレート 4パン 5お母さんのおにぎり！ いや、お母さんのおにぎりが食べたい！！！一番食べたい！←野菜スープダイエット６日目

産後からぽっこりお腹になってしまいました😂 皆さん何かダイエットや運動されてますか？ 何か効果的なものがあれば教えてください！ また産後何ヵ月くらいから運動してますか？

今日の息子、離乳食食べず 昼寝せず おっぱい飲まず ひたすら動きまくってます。 (☞°∀°)☞💡ダイエットかな？

ダイエットしたことある方、どんな方法が１番効果的でしたか？ どれくらいの期間で何キロくらい落ちたかも教えてください💡

糖質ダイエットされてる方いらっしゃいますか？ なかなかルール？が分からないのですがどんな感じで されて、どれくらい痩せましたか？

自分が醜すぎて自分が嫌いになりそう😢 最近旦那にすぐイライラするし八つ当たりしちゃうし 周りからはまたおまえでかくなったと言われるし 私だってイライラしたくてイライラしてるんじゃないのに 太りたくて太ってるわけじゃないのに いつもニコニコ笑って可愛いママでいた…

出産してもうすぐ2ヶ月です👶🏼 体重が、妊娠して11キロくらい増えたんですけど 出産してまだ7キロくらいしか減ってなくて、、 完母寄りの母乳育児なので 食べないとかのダイエットもできないし みなさんどーやって体重おとして体型戻しましたか😭？

膝、腰、骨盤痛いです。 痛みが本当とれない。 ダイエットはしてないですが、 食欲が前りおさまったのに 体重がなかなか減らない。 この悩み全て骨盤が歪んでるからですかね？

生理前って本当に痩せない😅 生理前は皆さんどうやってダイエットしてますか？ わたしは朝昼兼用で好きなものを好きなだけ食べて午後から次の日の朝までは食べないようにしてても、生理前だと次の日の朝100グラムしか落ちてなかったり💦 早く生理きてほしい！

セックスレスが寂しい。 産後何回かしたけど、盛り上がらないんです、お互いに😥旦那は、私が産後体重が戻らず太っているのが気に食わないんです💦 お酒が元々好きだった私は、授乳が落ちついて解禁にしてから頻繁に飲んでます。 だから、なかなか痩せないのもあります😣 私は、我…

授乳期のオススメダイエットありますか？ 筋トレ以外です（＾ν＾）

皆さんが成功したダイエット教えてください！！ 食事内容や、運動量など教えて頂きたいです(^^) ぜひ参考にダイエットに励みます！！

産後どんどん体重が増えて…悩んでいます(TT) 2ヶ月後に親戚の結婚式がありそれまでになんとか痩せたい！と思っています。 置き換えダイエットを試したことがある方､効果はどうだったか教えていただけたら嬉しいです。 また､効果があったダイエット法などあればそちらも教えていた…

ダイエット中の私の目の前で旦那がチョコパイやベビースターラーメンとか食べてる(＞人＜;)美味しそう…(^◇^;) でも我慢！我慢！(笑)

あー痩せたい。笑 お腹周りの浮き輪どうしよう。 今日鏡を見て愕然😭😭 自分の身体に引きました。 もしかしたら2人目妊娠してるかもしれなく 変なダイエットは出来ないから筋トレを程々にするしかないのかなー。😭😭 こんな身体は嫌だ。笑

ダイエット目標です😊💕 今、産前産後太りで肥えてるので、私の目標する体型まで痩せたら👗ウエディングドレスを来て、フォトのみ家族のみで撮ろうと旦那と約束してます。 子供にも着させて。 フォトだけなので五万以内で済ませる予定です。 なので、ちまちまヘソクリ貯めてます🤣…