「ダイエット」に関する質問 (1118ページ目)

あー痩せたい。笑 お腹周りの浮き輪どうしよう。 今日鏡を見て愕然😭😭 自分の身体に引きました。 もしかしたら2人目妊娠してるかもしれなく 変なダイエットは出来ないから筋トレを程々にするしかないのかなー。😭😭 こんな身体は嫌だ。笑

ダイエット目標です😊💕 今、産前産後太りで肥えてるので、私の目標する体型まで痩せたら👗ウエディングドレスを来て、フォトのみ家族のみで撮ろうと旦那と約束してます。 子供にも着させて。 フォトだけなので五万以内で済ませる予定です。 なので、ちまちまヘソクリ貯めてます🤣…

シングルマザーの皆さん。 私は、周りに頼れる人がおりません。 ダイエットと鬱の治療の一環として ランニングしたいです。 時間の作り方とかどうされてますか？ 現在は仕事をしながら、療育とPTSD治療、DV怪我の治療、就活、病児保育探し、引っ越しの準備などなどやってます…

妊娠22週のときの検診で体重が1ヵ月前より1.5㌔増えていて助産師さんに「だいぶ増えたね」と失笑されました…😢つわりで6㌔痩せたのでまだ元の体重には戻っていないし、1人目のときと同じ増え方で1人目のときは何も言われなかったので油断していました💦ところが前回便秘の薬を処方…

基礎体温ってやっぱ正しいな〜😭嫌ってくらい当たる... 今日リセットしちゃったし次の排卵までダイエットでもしよーかな😔 今月だけは期待してたけどもう疲れたなぁやりたくも無いのに誘って嫌がられてイライラして〜の繰り返しだし旅行にでも行きたい💧

久しぶりにお鍋したらすごく美味しかったです(＊ˊ艸ˋ)♬* ダイエット中で、鍋を主食にしたいのですが、 何かオススメの具材ありますか？？ 基本的にはいつも白菜、水菜、春菊、ネギ、豆腐、きのこ類、お肉類、 ＋糸こんにゃくやマロニーちゃんなどです！！

産後、どんどん太ってます…。 もともと少しぽっちゃりで、例えるならミトちゃんくらいでした。しかし、今は森三中の黒沢さんくらいになってきています。 会社のフロアを歩いてるだけで恥ずかしいです。 それなのに意思が弱くて、ダイエットが続きません。 「今日からダイエット…

皆さんダイエットってされてますか～？？☺️ されてる方はどうやってそれてますか？？ 生理前はどうしてもお腹がすいていっぱい食べてしまいます😓 空腹を我慢できない時どうされてますか？？😭

5キロ以上痩せた事のある方、どんなダイエットしていましたか？ 参考にさせてください！

ダイエットスイッチ入らないんですけどー😭 だれか入れてくださいw

先日子供達と散歩に行った時の話です！！ 子供達をベビーカーに乗せてお散歩してた らおばさんに話しかけられてあら！３人目 妊娠中なの？？偉いわね！育児頑張って！ と言われました。このお腹ただの贅肉です そのおばさんの言葉でダイエット決意。笑

ファッションに詳しい方お願いします😄 身長は158センチ、体型は細身です。 元々の体質と授乳期ということもあり、体型とアンバランスなくらい胸があります。 それがコンプレックスです💧 そこでなんですが、数年前まで太っていてダイエットで今の細身の体型になりました。 もう…

こんにゃくはダイエットには効果ありますか？ 炭水化物前に食べるとか！

出産からもう一年半経つのに、今だに産前の体重に戻せません(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀) 育児の癒しに甘いもの(チョコとアイス)が欠かせない自分に甘々なのがいけないのは分かってます(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀) 産前53㌔、現在58㌔です。 オススメのダイエット方法、サプリなど教え…

産後太りなんですが仕事復帰したら体重減りますか？ なかなか骨盤矯正に行けなくて… 筋トレはしてるんですが減りません(；´д｀) 10ヶ月ですけど痩せた方いたらダイエット方法を教えてください( ´△｀；)！

産後、全く痩せれません😭 身長150 妊娠前→48kg 妊娠中→64kg 80日経った現在→59kg 顔も丸くなり下半身が特にひどくなりました… 元々下半身デブなのがもっとひどいことに😭 全体的に肉がついてしまい、産前に着てた服が パツパツに😭 出産直後はたくさん母乳が出てたのですが、 1…

インスタのダイエット系はずーーーーっと見てられる😂 私も痩せたいな〜と思いながら どんどん見ていくけど、見るだけ (笑) 実行する気にはなれない😂 だから痩せないんだよっwww 分かってるけど！分かってるんだけど！ ダイエットって難しい〜😩

太もも、お尻、どーやったら痩せますかー？(T ^ T)2人出産後からお肉が取れず、、出産前に履いてたデニムがパツパツです、、1番効果のあるダイエット方法教えてください(＞人＜;)

はぁ… 普段背中とか自分で見なくて気づかなかったが、私おばさん体型になってきてる…というかもうなってる😱😱😱 旦那が幼稚園のムービーを撮ってくれたのですが、デブな姿に唖然としました😭 本気でダイエットしなければです。 みなさんはどんなダイエットされてますか？ もうちょ…

お世話になってます。 最近、主人に｢腹出たなぁ｣とよく言われます。 年子で長女産んだ後体重戻らないまま2人目を妊娠、出産したので1人目妊娠前のBMIは18でした。 現在のBMIは23です。 少し体が重く感じるので痩せたいとは思っているのですが次女はまだ授乳中ですし、せめて次女…

指のダイエットしてる方いませんか？ 妊娠して20キロ増えて、指輪が入らなくなっちゃいました😭 良い方法ありませんかね、、、？？

出産して10ヶ月。 太りました(T_T) 今月に入り4キロも太りました(´･ω･`) 皆さんのダイエット教えてくれませんか？

身長が155cm156cmくらいの方、 体重何キロですか（；＿；）？ ダイエットの参考にしたいのでお願いします！

163センチで体重が70キロオーバーの方おりますか？ ダイエット方で良いのがあれば教えて下さい。

野菜スープダイエット中です。バナナとスープの日だったのに🤣 次の日のトマト🍅も今日だと思って朝昼、食べてしまった！！やぁーショック！何食べてんねん！

ダイエット中の方ー!!で、お酒好きな方ー!!🥂🍻🍺🍶🍷🥃🍶🍺🍻🥂🍷🥃🍸🍹🍾🍹🍸🥃🍾🍷🍻 何飲んでますか？焼酎？？

インスタで、ダイエット参考にしてる方いますか？ まったく同じメニューなどで効果でましたか？

試着しないで買った服がピチピチすぎて着て出歩けないのでダイエットを決意したけど今日はケーキをたくさん買って来たから明日から頑張ろうと思いますまる 🤤🤤🤤🤤

153センチ、88キロです。 私のサイズ感で可愛い服が買える通販サイトやお店あれば教えてください😭 できれば安くでお願いします😹 元々太く妊娠で6キロ増えてます！ 食事管理はしてますがダイエットは医者から産後までとめられてるのでそこはスルーでお願いします(^o^)