きょうの検診で体重も充分あるから いっぱい運動して〜って言われたのですが みなさんだったら運動メニューどんな感じに しますか? 例えば、ウォーキング何分、スクワット何回とか で♡︎ᵎᵎᵎよろしくお願いします🎶
- 体重
- 運動
- 検診
- ウォーキング
- スクワット
- ららら
- 2
25w4d で赤ちゃん 1033gで大きいって 言われたけど皆さんどれくらいなんですかね。。 体重の事も言われたので痩せないといけないですけど 赤ちゃんが大きくなりすぎないか心配で(T-T)
- 体重
- 妊娠25週目
- 25w4d
- 赤ちゃん
- 4D
- ママリ
- 10
ウォーキングで痩せた方いらっしゃいますか? なかなか食事だけでは痩せず、筋肉が全くないので夜の涼しい時間に歩こうかなぁと考えています。 一日どのくらいの時間歩くとダイエットとして、体重が落ちていくのでしょうか?
- 体重
- ダイエット
- 食事
- ウォーキング
- 肉
- ✴︎shun24✴︎
- 2