育休明け復帰まであと1ヶ月!スーツを久々に着てみたらく、苦しい! お尻とお腹と腕がパンパン! 体重も確実に増えている! 仕事復帰の前に身体を元にもどさないと! 何かオススメの運動やストレッチなどありますか??
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月曜日に26w5dの検診です! 前回24w5dで638グラムだったんで、次の検診でどれほど成長したか楽しみです(*^^*) 24wあたりで私と同じような体重だった方、2週間後にはどれほど成長してましたか?(ㆁωㆁ*) よろしくお願いします(•ө•)♡
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