





妊娠6〜12週くらいまでは地獄のつわりの日々でした💦 ついには重度悪阻で入院したりもして、体重も8キロ減、そしてやっと12週過ぎたあたりから吐き気や胃のムカムカも少し落ち着いてきて少しずつ食べれるようになり、むしろ食欲が沸くようになって食べ過ぎたりすることもあったの…
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現在33週の予定での帝王切開で、第一子は16キロ…増え…今回今の時点で8キロ増え…37週まで残り1ヶ月、甘いものや食欲が止まらずやばいです。( ཀ͝ ∧ ཀ͝ )なんとか10キロ増加に抑えたいのにこの食の欲が恐ろしいです…みなさん、後期はどう体重制限していますか?
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生後3ヶ月、5500g(服着て)は小さいですか? 2794gで生まれてます。 混合→完母で育ててきました。 気にしてなかったのですが、ママリで体重について見て気になりました💦
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産後なかなか体重が落ちないため、産後ダイエットを始めようと思うんですが😭詳しい方がいればアドバイス下さい🙏 妊娠中から暴飲暴食をしていたので、とりあえず今は食制限から始めています! もともと妊娠前は何を食べても太らないと思っていたので🥲とりあえず今は、朝はプロテイ…
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