



生後5ヶ月の娘です。 今まで夜はまとめて寝てくれていたのですが、ここ数日は夜中1時間おきに夜泣きをしています。 夜中はとんとんや抱っこでは寝ずに、お乳を咥えるとすぐに寝ます。恐らく添い乳もしてしまった事もあったので癖になったのかなと思います。 その為、今は夜泣きす…
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満月パワー受け取れなかった😂 うんともすんともかすりもしなかった… 今日で38週と6日目👶 先週ですでに3025gだったけど、今週どのくらいになるんだろうか… 前駆陣痛もおしるしも全然なし💦 みなさん、最後の検診と、実際の出生体重はどのくらい差がありましたか?? 推定とは…
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母乳出すためにとりあえず米食べて!水分は最低2リットル飲んで!って言われて食べてたら私の体重が増えてきました😅 母乳だと体重減るとか聞いたことあったけどそれは最初だけでここ数日増加傾向にあります😓 甘いものほしくてチョコ食べたりしてるせいもあるんでしょうが、母乳育…
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お腹痩せに効くストレッチや筋トレなどのYouTubeかなにかあったら教えてください🙏ダイエットして目標体重達成したのですがお腹のぶよぶよぽっこりがなおらないです😭
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産後どれくらいで体重が戻りましたか? 元々太りにくい体質だったのに、思ってたより減らなくて、服もキツくなっててショック受けてます😭 体重半分落ちましたが残りがしぶといです…
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ダイエットしてますが家にいると食べすぎてしまうので明日から夜ウォーキング始めてみようと思います。 食事はカロミルで記録したり、筋トレも隙間時間でちょこちょこしてたりはします。 ウォーキング(たまにランニング)を取り入れたら少しは効果ありますか?最低30分はするつ…
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