「プロテイン」に関する質問 (79ページ目)

プロテインを飲んでる方、 どこのプロテインを飲んでますか？ なにで飲んでいるか(水、牛乳、豆乳など)、溶けやすさ、味など感想も教えて頂けると嬉しいです(^^)

プロテインて、何味が飲みやすいですか？？

今日の検診でしっかりタンパク質とってと言われました( > < ) 積極的にとってるつもりなのですが、2週間前の検診と成長がほぼ横ばいで、骨が育ってないから多分タンパク質が足りてないのだと。。 午後からつわりがあり、上の子のお世話もあって食べない方が動けるので、朝にたく…

痩せたい😭 オススメのプロテイン的なやつ教えてください🙇‍♀️ 本気でダイエットしようかと思ってます ただ、リバウンドが激しくなるのと 代謝が悪くなるから という理由で旦那に食事制限はダメ！ と言われているので バランスのいいご飯はもちろんですが ストレッチや筋トレをす…

フォローアップミルクの使い方についてご意見ください🙇🏻‍♀ 生後8ヶ月なのですが完母のせいか貧血と採血結果が出てしまいました そこでこれから母乳の一部をミルクに置き換えて、さらに1日に一度だけフォロミ50mlも足そうかと思っています フォロミはミルクより脂質が少ないか…

1週間置き換えダイエット（DHCのプロテインスープ）していて、明日で終わります。2キロ落ちました！ 今後もダイエットは続けたいのですが、夕食はどんなものを食べていれば健康的に痩せることができるでしょうか？ ダイエット頑張ってる方、ぜひ教えてください。

先日顕微受精をしましたがダメでした。 たまごの質が悪かったのかなと思っています。 調べると高タンパク低糖質のものが質を高めると出ていたので、プロテインを飲んでみようかなと思ってます。 プロテインを飲むのは初めてになるのですが、ご飯の代わりにプロテインって感じです…

ダイエットの為、プロテインを飲もうと思っています。 オススメ教えて下さい🙏✨ できればコスパが良いもの、美味しくて続けられそうなものがいいです。 子供の寝かしつけ後、ストレッチや筋トレ、たまに短い有酸素運動（ヒートトレーニングなど）をしています。 トレーニング後に…

授乳中でプロテインのSYNTHA-6か GOLDSTANDARD 100%WHEY 飲んでる方いますか？

授乳中なのですが、プロテインでオススメのメーカーありませんか？✨

臨月の体重増加についてです。 現在38週の経産婦です。 今日の健診で、体重増加についてめちゃくちゃ言われました。 「食事してるの？」と聞かれ、質問内容に疑問を持ちながらも「はい」と答えるとため息… え？産まれるまで何も食べちゃダメってこと？と困惑… 「これ以上増え…

授乳中だけど男の人が飲んでるようなプロテインって飲んでいいの？

体重を２０キロ落としたいです😣 ですが飽き性な為、極端にするとリバウンドしてしまいます。 そこで、夜だけプロティンにしたいと考えています。オススメの減量にも向いているプロテインがありましたら教えて下さい(_ _)宜しくお願いします😣

プロテインダイエットしてた方いらっしゃいますか？ どこの何味のプロテインがオススメですか？ また、置き換えなのか食事と飲んでたのか 食事はどのような点を気をつけていたか 運動はどの程度していたか どれくらいの期間で何キロ痩せたか 答えれる範囲でいいので教えてくださ…

いまだに下の子授乳中です笑 思ったことがありまして 授乳中だめ、、って書いてあるやつを摂取して授乳した場合どうなるんでしょうか 酒タバコとかじゃなく プロテイン系とかでです わかる方いますか？

ダイエット開始しました！ 運動前にプロテイン飲もうと思ってます。 おすすめありますか？　 水でも飲みやすいプロテインがあれば尚いいです🌟 チョコ味やココア味がいいかなぁと思ってます！

粉のオススメのプロテインありますか？？ ＧＷ明けからの仕事復帰、会社の昼ごはんの時間が朝の10:15(2交代部署に昼勤で復帰するため)ととても早く、朝起きてからのご飯が昼、夜は家族と食べるとして、どうしてもタンパク質が不足するので本格的に手を出そうと思っています🤔 今…

もうすぐに出産して３ヶ月になります。 体調もだいぶ整えてきたので、そろそろダイエットしようと思います。 ワンオペ育児のためあんまり運動する時間がないから、まず食生活から頑張ってみたいと思って、プロテインの置き換えをやってみたいと思いますが、授乳中で大丈夫でしょ…

よし…プロテイン復活しよ👍 小6からプロテイン飲んでたけど妊娠したしやめたけど、また腹筋割れるかな…🤣 頑張ろ👍綺麗なママでいたいよー。 ダイエットじゃなくて筋トレ。👌✨

子育てユーチューバーの運動なし ダイエットをみてから 朝プロテインに置き換えて 昼はたまごとかにして 夜はおかずのみにしたら 10キロ痩せて （167.65→55） 目標体重になってからは 朝プロテインは変えずに 昼は食べたいもの食べるように したけどリバウンドなし！ YouTube様様…

知り合いがよくインスタのストーリーに あれが体に悪い、これも体に悪いから サプリ飲んでるとかプロテイン飲んでるとか （子供にも飲ませています） しょっちゅう書いているのですが、 そういうのを見ると 私の食生活って間違ってるのかな？ じゃあ何をあげたらいいの？ って毎…

ダイエット垢のTwitterをしてるんですが 皆んな食事量が少なくてすごいなーって思います😭 私は155センチで今は47〜48をキープしていて これ以上痩せようとは思ってません… 一応私もカロリー計算はしてますが1500カロリー 前後です😅 今日の朝ごはんは パン　ヨーグルト　プロテ…

矯正治療で抜歯した方いますか？ これいつ固形物食べられるんでしょう😂 1週間後に抜糸してからですかね？ かれこれ3日液体生活ですがそろそろしんどい🥺 バナナオレとかプロテイン、ココア等で糖質はしっかり摂ってるので0.8kgしか体重減らないし🥺

授乳中プロテイン飲んで大丈夫ですか？

悔しくて！負けたくなくて！ 義家族の愚痴もすみません！！ 義家族みんなデブ みんなブラック 中卒か夜間 大半ニート 働いても続かない 家は臭い トイレにタバコや雑誌放置 品がない 私のこといつも見下す言い方 なにをやっても「たたが〇〇でしょ」といい 私の子供にも目つき…

これって妊娠中食べれますか プロテインバー

不妊治療中です着床不全の検査で採血をして TH1/2比が10.9で少し低いのと、プロテインS活性が57、血液凝固第Ⅻ因子が51で少し低かったので薬を飲みましょうと言われましたが、調べてるとほんと少し正常値を逸脱してるだけでした、 同じような感じで薬を飲んで妊娠できた方おられま…