「プロテイン」に関する質問 (19ページ目)

ジム優先の旦那。毎日ジム。私は週５フルパートで平日は毎日忙しいです。旦那は週３休みで、平日休みもあるので私と子供が仕事、保育園のときはお家でひとり時間たんまりあります。（８時半から１６時半）←休みの日はお迎えお願いしてるので。私は１７時まで仕事です。冷蔵庫は胸…

甘すぎなくて飲みやすいソイプロテインあったら教えてください🙇‍♂️前はきなこ味飲んでたのですが違うのも試してみたいです✨️

結婚から5年。自己流、タイミング、AIH2回、体外受精2回、すべてかすりもせず陰性。年齢は私が30半ば、夫が40前半。 子宮鏡検査、CD138、血液検査諸々（通院の度に採血されるような病院でした）、全てほぼ問題なし。 採卵は一回で11個中5個凍結。卵の状態はとてもいいと言わ…

【防災備蓄】 南海トラフ被害地域の愛知県(名古屋市外)に住んでいます。 防災、備蓄品のアドバイスをもらえたらと思いますので よろしくお願いします。 -----補足------------------- 子ども3人 2021年新築戸建(制振バンパー有)オール電化 家の前の前面道路の水道管耐震化済 …

【防災備蓄】 南海トラフ被害地域の愛知県(名古屋市外)に住んでいます。 防災、備蓄品のアドバイスをもらえたらと思いますので よろしくお願いします。 -----補足------------------- 子ども3人 2021年新築戸建(制振バンパー有)オール電化 家の前の前面道路の水道管耐震化済 …

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ダイエットを始めます！ これでいいかアドバイスお願いします！ 現在身長155センチ、体重72キロ、骨格ストレート 朝→なし 昼→前日の夜ご飯の残り弁当 夜→白米250g、おかず２品 間食→ほぼ無し ↓ 朝→お茶漬けかふりかけご飯 昼→前日の夜ご飯の残り弁当 夜→プロテイン 夜ご飯を…

ダイエットで質問です 仕事柄、昼ごはんはほぼほぼ食べられないのですが、朝ごはんプロテインに変えたら痩せられそうですかね？ また、おすすめプロテイン知りたいです！

16時間ダイエットで逆に太った方います😭？ 9日ぐらいやりましたが、体重体脂肪も57kg31%から変わらず、見た目も全く変わらず、逆に腰回り太ったような気すらします🫠 朝コーヒー 昼プロテインとチーズトースト おやつファミリーパックの小さいアイスとカフェオレ 夜サラダ、おか…

旦那がよく💩漏らす人、いますか？ 聞いて下さい！旦那の下痢が私の髪の毛につきました😭 旦那はプロテインを飲んでるからか、よく下痢をします。 子ども遊んでるときもよくトイレに行き、海鮮を食べると旅行先でも下痢。 仕方ないのですが、昨日は息子をシャワーの浴をしまし…

不育症と診断され、無事に出産された方のお話を伺えたらと思い、投稿しました。 2回の流産後（どちらも9週）、不育症検査をしたら、プロテインS活性と第12因子がかなり低値でした。 その後、妊娠がわかってからはバイアスピリンを服薬、現在12週を迎える事ができました。 ただ…

母が息子達が細いからってジュニアプロテイン飲ませるって張り切ってるけど、体重普通だし食事でタンパク質とってるから摂りすぎにならないか心配したら 医者に聞くわって…親の意見無視かー。そういうとこあるんだよなー。

先日妊娠検査薬陽性になりました。 日常的にプロテインを摂取しているのですが、引き続きプロテインを飲んでいいのでしょうか？ 品名はマッスルフィットプロテインです。 分かる方教えてください🙇‍♀️

今日仕事休みの旦那、パートだった私。 帰って来たら別に期待もしてなかったけど、当たり前のように家事は何もしてくれてなかった。 夕飯もたまには作ってよって言ったら 頑張って〜と。 その時点でくっそイライラ。 料理しようとキッチンに行きシンクを見ると、私がさっき洗い物…

手軽にタンパク質を摂るには、、 仕事を始め14〜15時に帰宅 そこから家事して16時にお迎え行くので 現状、お昼ご飯が食べられていません 朝も食欲がなくほぼ食べず、、 夜だけ子供達と一緒にがっつり食べる と言った感じです。 身体に肉がなく細いので 健康的な身体になりたい…

色々頑張って食べてますが　 かなりタンパク質不足を毎日指摘されます ささみとか食べても… 他に何食べたら補うことできますか？ 手軽に…プロテイン以外で教えてください

高槻病院で🏥里帰り等された方！元々の病院は大きな所でしたか？😵今クリニック通ってて病院決めといてと言われたのですが 神戸在住のため、 近いパルモアさん予定(検診)でしたか 私がプロテインs低い事や37ということ？から 神戸大学医学部附属病院 を勧められました。 里…

不妊クリニックの先生に不育疑いある為、神戸大学医学部附属病院は？と言われましたが里帰り予定で最後は高槻病院で 出産するかもしれない場合でも、 検診のみで大きな神戸大学医学部附属病院という 病院いってても良いのでしょうか？ 急にいわれた名前なので 知らなくて😅 …

産後の栄養 産後4ヶ月、ほぼ毎月発熱し体調崩してます。 採血したら低栄養、ケトン2＋、貧血と言われました。 食生活を気をつけてくださいと言われましたが、、😭😭 母乳育児のため、魚も肉も積極的にとり食生活気をつけていましたが、これ以上なにを気をつけろっていうんだ〜😭 …

妊娠中プロテインって飲んでいいんですか？？ 後どのタイミングで飲めばいいか知りたいです

プロテイン美味しくない.˚‧º·(ฅдฅ｡)‧º·˚. 買っちゃったから飲むけど🤣

無添加のプロテインでおすすめ教えてください！

筋肉つけたくてプロテイン飲もうかと思っています！ 飲みやすいプロテイン教えてください！

皆さんのダイエット成功談教えてください😢 １６７cm ５４kgだったのに今朝測ったら５９kg 特に生活変えていません。 なぜか急に増えました。 見た目はそんなに変わってないはずなのになぜ？！と疑問だらけですがこれを機に頑張りたいです😢 また筋トレしなくてもプロテインは飲…

154センチ56キロです！太ってますよね🥲！ 数年前までは47キロだったんですけど、2人産み、仕事に家事に育児にワンオペですがやっぱり食べ過ぎなのかもしれません💦 毎日疲れ切っちゃう中で、すごく簡単に取り入れられる食事制限というか食事内容の変更？はどうしたらいいものか悩…

美味しいプロテインスムージーのレシピ知っている方いませんか？ プロテインのメーカーも教えてください😢

おはようございまーーーす パートの日は５時起きにするようにしてから、朝ゆっくりできる😍軽くストレッチしてプロテイン飲んで化粧して。幸せ。

妊娠糖尿病の食後血糖値についてお聞きしたいです。 私は前回の20wの妊婦健診で糖負荷試験(75g)で食後2時間後が155で基準値153の2オーバーして引っかかり、妊娠糖尿病と言われました💦 栄養指導も受けました。 今回24wの検診でも血糖値の検査があり、空腹時と2時間後に測ると言…

産後ダイエットについて 今産後4ヶ月目でゆるーくダイエット始めていますが まったくおちません😵‍💫 妊娠前43kgで妊娠して➕10kg 出産➕緩ダイエットで46kgまで落ちました。 ですがあと3キロがなかなか、、 最近は 朝▶︎プロテイン1杯 昼▶︎白米1杯➕おかず（納豆や味噌汁） 夜▶︎白…