妊娠後期の体力の低下についてです(´・ω・`) 30週を超えたあたりから切迫早産で安静の多い生活をしており、仕事も早めに休みに入りました。幸い症状や頸管長の悪化はないので徐々に活動量を増やしていたのですが、とにかく体力と筋力の衰えを感じています。 元々フルタイムで働…
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妊娠後期の体力の低下についてです(´・ω・`) 30週を超えたあたりから切迫早産で安静の多い生活をしており、仕事も早めに休みに入りました。幸い症状や頸管長の悪化はないので徐々に活動量を増やしていたのですが、とにかく体力と筋力の衰えを感じています。 元々フルタイムで働…