「体脂肪」に関する質問 (51ページ目)

体重のわりに見た目太ってて困ってます。 167センチで体重だけ言えば細め～標準となりますが。 恥ずかしながら体重のわりに筋肉ないのもあり 体脂肪高くてムチムチです。 体重言ったら信じてもらえないから 恥ずかしくて逆に言えません(笑) 今妊娠中だから激しい運動とか無…

体脂肪は毎日かわりますか？？？？ 便秘解消されたら 体重変わりますかね💦😢

妊娠前の体重に戻っているんですが、今までついていなかった所にお肉がついています。 産後、腰回りにつくのはわかるんですが 肩の上や、背中、二の腕、太ももが妊娠中よりもお肉があるし、太いです😭 後は顔もお肉がつきました。 でも体脂肪は妊娠前より低いです。 今はストレッ…

今妊娠6週目ですが すでに体重が44キロから48キロ 体脂肪は23%から27%になっていました つわりは今のところなく、妊娠前と変わらない食生活をしています。 こんなに急激に体重体脂肪が増えるものなんですかね？

恥ずかしいですが、体型の悩みです。 167センチで49キロです 20代半ばです。 これだけみたら一見、太ってないし むしろ痩せ型に感じるかもですが。 見た目がムチムチなんです。 体脂肪も24%あり、恥ずかしながら隠れ肥満と表示されます、、、 たしかに筋肉少なく運動苦手で…

体重より、体脂肪きにしたほうがいいでしょうか💦💦

出産に筋肉はあった方がいい。 でもBMI25超えたらそんなに太っちゃいけない。 矛盾してるよな…。極端な話アスリートはBMI25超えてる人いっぱいいるのに。 体脂肪で見てほしいわ。

妊娠中の体脂肪はあまり気にしなくて大丈夫でしょうか。 妊娠前は軽いトレーニングしていたのもあり16%程だったんですが、まだ15週で20%になってしまいました。 体重はプラス1kg程です。 このまま増え続けても大丈夫でしょうか😥

他のアプリのでごめんなさい。 ここ6ヶ月のグラフです。 上のピンクが体重 下の青が体脂肪率を表してます。 目標の後ちょっと…がどうしても難しく… 何をしても痩せません😭痩せたとしても一時的でキープが出来ないです😣 何かいいダイエットありませんか？

体脂肪を落とすにはどうしたらいいでしょうか？ 45.5キロ 体脂肪 27%って、やばいですか？(T_T) やばいって言ってください！ なかなかダイエット続かなくてお菓子アイス大好きです！ ダイエットしてる方など、 何キロ痩せたら体型など変わりましたか？ 回答お願いします！

妊婦の体脂肪って何％が理想なのでしょうか？ 出来れば臨月のときの 差し支えなければ今の体脂肪教えて下さい！

産後1ヶ月も経たないうちに旦那へのストレスで元の体重に一気に戻りました。いろいろあってシングルマザーになりますが最近ストレスは抱えてないと思います。 そのあと産後3ヶ月になりますが食欲があまりなく食べたいと思う時しか食べれません。そのせいでまた体重が減りBMIの値…

最近体重はそんなに変わらないのに体脂肪率が急激に減ってきてる。 息子は4ヶ月で既に66㎝7.8kg 抱っこして走ったりジャンプしたりダンスしたりすると凄い笑って喜ぶ息子。 それが嬉しくて可愛くて頻繁にやるもんだからそれだけでめちゃくちゃ筋トレになってるっぽい… 息子のおか…

産後4ヶ月です。はじめて質問します。 妊娠前47キロで妊娠中は体重が増えず産んだら元の体重にすぐ戻りました。 完母で育てていたらみるみる体重が減っていって今は164センチで38キロまで減ってしまいました。 体脂肪率は5.0%切って家の体重計ではもう測れません。 子供が昼間寝…

体型について悩んでます。 私は167センチで50キロちょうどです。 これだけ言えば、太ってもないしむしろ痩せてるように感じるかもしれません。 しかし見た目がムチムチで たるんでいます。 いつも50キロ以上あるように見られ 実際に体脂肪も24%あります(>_<) 女性平均かもし…

体脂肪率が低いと胎動って感じやすいのかな？

妊活中なんですが、ぽっちゃり体型なので病院の先生からもう少し体重も減らして体脂肪も減らさないと妊娠しにくいよと言われました。 おすすめのダイエット方法があれば教えて下さい(^_^)

皆さん体脂肪率はどのくらいですか？ 私は23%、骨格筋率30%で、 体脂肪率は標準－、骨格筋率は高めなのですが 見た目は友だちと比べるとむっちりしている方です… 肩幅や骨盤が広く骨格が大きいのもありますが まだまだ体脂肪が多いのですかね… 摂食障害で拒食や過食を繰り返して…

最近とても眠たい事についてです。 特にここ2週間ほど、昼間にとても眠たくなります。 なんでこんなに眠たいしだるいし、やる気が起きないんでしょうか？ 又、朝も起きられません。朝8:30ごろまでベッドにいる事もあります。 産後10ヶ月経ちました。完母での育児です。離乳食は3…

体脂肪率がかなりある方で妊娠した方いますか？

安定期の運動、みなさんどの程度行なっていますか？ 今日で17w3dです！ 妊娠前、153㎝の42㎏でしたが 昨日の体重は47㎏です。 体脂肪率もどんどん日に日に増えていきます😵 今は日中殆ど家にいて、週に2〜3日程度３０分のお散歩を している程度です( Ꙭ) わたしが住んでいる町は…

身長151.8 体重49.6 体脂肪率32.4 体脂肪率を落とすには 何をどうしたら良いでしょうか(>_<)

出産を終えた今だから言える愚痴です。 先生よ…身長で体重を決めるのは止めてください(泣) 身長低くて、体重平均より重いけど… 筋肉質なのです。 …脂肪もあるけど。 筋肉も多いのです。 『貴女は身長のわりに体重が～』とか 『BMI値が～』とか 好きでこの身長じゃないんですー…

20d5wの初マタです◡̈⃝ 最近毎日体重計に乗ると増え続けている一方で、、 みなさんは妊娠6ヶ月で元の体重よりプラス何キロでしたか？？ 私は51キロから55キロになり 体脂肪もかなり増えて30でした。。 体重管理などどのようにしましたか？(´;ω;`) 悪阻は落ち着いて眠り悪阻があり…